Après des heures et des heures de boulot, nous sommes ravis de vous présenter le tout nouveau site Internet d'Emergences.
Réalisé avec le support technique de Projets2Coeur, une agence web que nous vous recommandons chaleureusement tant pour leur talent que pour leur humanité.
Pour participer à nos activités, il faut désormais créer un compte client et s'y connecter. Le paiement s'effectue en ligne, par carte de crédit ou au moyen d'un compte paypal (très facile à créer).
Un peu de changement dans vos (et nos) habitudes, mais c'est plus professionnel et efficace, et on s'y habituera vite :)

Comme promis, voici les dates des trois prochaines soirées de suivi proposées par Emergences :
- 19 février : saisir l'instant présent
- 26 février : garder le souffle à l'esprit
- 12 mars : éloge du non-agir

Lors des séances, l'une ou l'autre pratique formelle sera revue (méditation assise, body scan, mouvements en pleine conscience) et un temps sera consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Ces 3 soirées vous seront proposées par Ozan Aksoyek au prix unitaire de 12 euros.
Réservées aux personnes ayant suivi un cycle de mindfulness en 8 semaines, elles auront lieu à la salle ZAP (133, rue du viaduc à Ixelles) de 19h30 à 21h30.

 

Deux à trois fois par mois, Emergences organise des soirées de suivi "mindfulness" à Bruxelles.
Ces séances, d'une durée de 2h, sont l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter au cœur de nos journées souvent si chargées.
Deux dates sont ouvertes à la réservation via le site : il s'agit du 19 et du 26 février, inscrivez-vous y vite pour deux soirées avec Ozan.

Ces soirées sont à chaque fois consacrées à un thème différent, choisi par l'instructeur et communiqué à l'avance via notre site Internet. Elles sont réservées aux personnes ayant déjà suivi une session de 8 semaines de pleine conscience (ou de méditation) avec Emergences ou d'autres enseignants. C'est donc aussi l'occasion d'échanger avec d'autres personnes ayant suivi le cycle.
Lors des séances, l'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, marche en pleine conscience, scan corporel, mouvements de yoga,..) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Pour prendre soin de soi et des autres ;
Pour observer avec bienveillance ses émotions ;
Pour nourrir ensemble cet espace de liberté entre nos pensées et nos comportements ;
Pour faire fleurir la joie dans les contextes heureux et plus tristes ;
Pour cultiver l'amour...

A tout bientôt !

Douce fin d'année à toutes et tous et à l'année prochaine, avec plein de surprises et de moments chaleureux, émouvants et passionnants à partager !

Les morceaux interprétés par Maria Joao Pires & Julien Brocal lors de notre journée Emergences du 26 septembre dernier étaient les suivants :

Schubert - Impromptu op 142 n°2 en La majeur par Maria Joao Pires ;
Bach - Sarabande de la 3ème suite anglaise BWV 808 en Sol mineur par Julien Brocal ;
Schubert - Impromptu op 90 n°1 en Do mineur par Maria Joao Pires ;
Schubert - Fantaisie en Fa mineur D940 pour piano, à 4 mains par Maria Joao Pires & Julien Brocal.

Le samedi, lors de la matinée de méditation au centre culturel d'Auderghem, Maria Joao Pires et Lilit Grigoryan ont interprété les morceaux que voici :

Schubert - Moment musical n°2 op 94 en La Majeur par Maria Joao Pires ;
Scarlatti - Sonate K.87 en Si mineur par Lilit Grigoryan ;
Schubert - Impromptu op. 90 no. 3 par Maria Joao Pires ;
Mozart - Adagio de la Sonate K.576 par Lilit Grigoryan ;
Schubert - Moment musical n°6 op 94 en La Majeur par Maria Joao Pires.

Nos journées Emergences de ces 26 et 27 septembre viennent de se terminer. Merci à toutes et tous de votre présence !
Le vendredi, la grande journée interdisciplinaire qui a eu lieu, comme lors des 2 dernières éditions, au Théâtre Saint-Michel de Bruxelles, a réuni Maria Joao Pires, Matthieu Ricard, Christophe André, Alexandre Jollien, José Le Roy, Gilles Boeuf et Julien Brocal pour des moments d'émotion, de rires, d'intensité profonde, de douceur.
Le lendemain, la matinée de méditation "A la découverte de soi" a mobilisé plus de 650 personnes au centre culturel d'Auderghem, de 10h à 12h. Christophe Massin, Christophe André, Matthieu Ricard et Alexandre Jollien ont guidé des méditations en alternance avec de magnifiques interprétations signées Maria Joao Pires et Lilit Grigoryan.

Parmi les très beaux moments à épingler, nous vous proposons de retrouver ici la liste de morceaux magnifiquement interprétés par Maria Joao Pires, Lilit Grigoryan et Julien Brocal.
Dans cet article, vous en apprendrez plus sur la Ferme du Harby, le lauréat 2014 de notre prix Emergences - L'Iconoclaste.
Enfin, vous trouverez ici un écho de notre journée du vendredi signé Sabine Verhest, paru dans La Libre Belgique de ce weekend.

Emergences est ravi de vous présenter le dernier livre d'Ilios Kotsou, intitulé "Eloge de la lucidité - Se libérer des illusions qui nous empêchent d'être heureux".
Comme son nom l'indique, il traite du bonheur, et plus spécifiquement des pièges qui nous empêchent d’être heureux.

Nous voulons tous être heureux, mais paradoxalement, cette quête d'un bonheur idéalisé augmente souvent nos souffrances.Obsédés par un bonheur qui serait toujours ailleurs, nous sommes en outre moins ouverts aux joies du moment présent.
Ce qu'Ilios appelle 'lucidité', c'est ce qui nous permet de nous défaire des illusions qui nous poussent, par exemple, à éviter nos émotions difficiles ou à vouloir désespérément contrôler nos pensées.

Cet appel à la lucidité propose de cultiver en soi un espace de liberté, qui passe par une réconciliation avec nos émotions même les plus difficiles, plus de détachement par rapport à nos pensées, de la douceur envers nous-mêmes et plus de tolérance envers nos limites humaines universelles.Pour découvrir que le bonheur n’est jamais une destination mais une manière lucide et joyeuse de cheminer dans le présent.