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Se changer, changer le monde

Nos Journées Emergences auront lieu les 14 et 15 octobre prochains

La Journée du samedi est sold-out (liste d'attente). Inscrivez-vous à notre traditionnelle matinée de méditation pour prendre ensemble "le temps de l'intériorité" et soutenir des projets de solidarité.

Réservez votre place ici


Notre objectif est de contribuer à l'émergence d'un monde
plus conscient : plus altruiste, chaleureux, durable, solidaire

Tout au long de l'année, nous proposons stages, cours et formations pour apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (mindfulness) et, une fois par an, les Journées Emergences. A travers nos actions, nous soutenons des projets solidaires en Belgique et à l'étranger.



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Objectifs atteints pour la première formation P.E.A.C.E. organisée à Bruxelles
Des nouvelles d'Emergences
09 août 2017

La première formation au programme P.E.A.C.E (Présence, Ecoute, Attention, Concentration dans l’Enseignement) organisée par Emergences à Bruxelles a été une belle réussite.
Les participants ont pratiqué la trame du programme, au format adapté à l’environnement scolaire et éducatif, qui déroule le fil du développement de l’attention et de la concentration en situation d’apprentissage, pour le bien-être, l’apprivoisement des émotions et les capacités pro-sociales.

Les formatrices, Candice Marro, Elisabeth Couzon, assistées de Guy Hombergen, ont eu la joie de transmettre les outils et leur expérience à un groupe chaleureux, curieux, qualifié et avec une belle expérience cumulée de la pleine conscience. Nous les remercions chaleureusement.
Les retours sont enthousiastes et très positifs.

Voici celui d'une participante :
"Les trois formateurs nous ont partagé avec beaucoup de générosité un contenu très riche tant sur le plan théorique que pratique. Les packs reçus sont très précis et bien détaillés, les exercices supervisés, les méditations. Tout a été fait pour nous permettre de commencer avec les enfants et adolescents les séances de pleine conscience et méditation." 

Une belle collaboration, riche d’humanité et de compétences, que nous sommes impatients de renouveler.
Avis aux personnes en liste d'attente et à toutes les personnes intéressées : de nouvelles dates (probablement début 2018) seront annoncées très bientôt sur notre site.

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Conférences en ligne sur la psychologie positive
A méditer
07 août 2017

A partir d'aujourd'hui et jusqu'au 10 août, The Shift Network propose des conférences sur la psychologie positive accessibles gratuitement en ligne pendant 48h.
"The psychology of true happiness" se déroulera en anglais : les thèmes annoncés semblent vraiment intéressants, et certains intervenants sont des spécialistes du domaine, comme James R. Doty (directeur du CCARE), Emma Seppala, Sharon Salzberg ou encore Dr. Dan Siegel.
Il faut juste se faire à la présentation et au marketing... très 'à l'américaine' :-)

Si vous voulez vous y essayer, suivez ce lien !

 


 

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Journée de méditation en collaboration avec Psychologies Magazine
Des nouvelles d'Emergences
03 août 2017

Le 21 octobre prochain, nous participerons à l'initiative de Psychologies Magazine, à une journée d'initiation à la méditation intitulée : "Méditer, l'art de la pleine présence".
Elle se déroulera au Dolce à La Hulpe.
Vous aurez l'occasion de participer à trois ateliers tout au long de la journée, dont plusieurs seront proposés par les instructeurs de notre équipe : Nastasya, Caroline, Ilios et Ozan.
Pour plus d'infos et vous y inscrire, c'est par ici.

 

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Atelier "moi et les autres, les autres et moi"
Emergences recommande
30 juillet 2017

Du 25 au 27 août, Ozan Aksoyek et Isabelle Taquin, tous deux membres de notre équipe, vous proposeront un atelier thérapeutique en 3 jours pour aller à la rencontre de vous-même, ouvert à toute personne désireuse de gagner du confort et de la flexibilité dans ses relations.
Pour vous accompagner, ils utiliseront différentes approches : méditation, techniques corporelles et émotionnelles, notions d’analyse transactionnelle, d’ACT et leurs intuitions personnelles.
Il aura lieu à la salle Gray (122, rue Gray à 1050 Bruxelles) de 10h à 17h les 3 jours. L'atelier coûte 250 euros (HTVA).
Pour vous y inscrire ou obtenir des renseignements supplémentaires, contactez les instructeurs : isabelle.taquin@gmail.com ou ozan.aksoyek@gmail.com

 

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Sur la route...
Emergences recommande
23 juillet 2017

Le projet « A chacun son Compostelle », est un magnifique projet porté par Etienne, un ami médecin au regard pétillant de vie qui, quand il n'est pas au fond d'une grotte à Bornéo ou au Mexique ou en train de s'occuper de ses petits-enfants ou de préparer la prochaine expédition sur le chemin de Saint-Jacques, nous donne un coup de main pour Emergences. Etienne s'est retrouvé un jour, un peu par hasard, sur le chemin de Compostelle, quelques mois après une longue hospitalisation qui aurait dû lui laisser de sérieuses séquelles. Quand il annonce à ses compagnons d’hospitalisation où il est et qu'il leur apprend qu'il leur dédie chaque jour une étape du chemin, il reçoit en retour des encouragements qui le portent énormément. Ainsi lui vient l’idée de partager avec eux cette merveilleuse aventure qu’est Compostelle, eux qui vivent toujours au quotidien le handicap sous différentes formes : amputation, séquelles d’AVC, myopathie,....

Un an, après, l’aventure prend forme, Ils partent à huit, pour deux semaines de Compostelle, trois PMR (personnes à mobilité réduite) et cinq accompagnants ou PMC (personnes à mobilité complète). L’aventure est unique. Chacun apporte quelque chose à l’autre. Bientôt, il n’y a plus de réelle distinction entre PMR et PMC. Ce plaisir d’être là, d’avancer, d’aider à avancer. On se le communique l’un à l’autre. Une étape du chemin de Compostelle, pour une personne handicapée, c’est peut-être marcher juste quelques mètres, voire kilomètres, chacun selon ses possibilités et rejoindre la fin de l’étape en voiture pour partager le gîte avec les pèlerins de rencontre qui ont marché 25 km. Ces émotions, ce plaisir est transmis aussi au-delà du groupe, aux pèlerins croisés sur le chemin et qui cherchent à les retrouver à chaque étape. Ils en font part aussi à leurs amis, valides ou handicapés, via les réseaux sociaux. Ils sont un peu les ambassadeurs ou les représentants de ceux qui n’ont pas pu venir. 

Cette année, ce n’est pas un groupe qui part, mais deux groupes qui tentent l'aventure sur le chemin de Compostelle. Et l'an prochain, avec votre soutien, cela pourrait être trois ou quatre, voire encore plus de groupes qui se formeront, tant cette expérience est bénéfique, joyeuse, riche en transmissions et en découvertes en tous genres. 
"A chacun son Compostelle" cherche à essaimer, en partageant leur vécu et leurs connaissances pratiques pour que d’autres groupes puissent se constituer et organiser à leur tour cette aventure.
Ils sont actuellement en route, suivez-les via Facebook et encouragez-les !

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