"On ne renforce pas l'esprit en le faisant bouger dans tous les sens,
comme on le fait pour renforcer le corps. 
On le renforce en l'amenant à un point d'arrêt,
en l'amenant au repos."
Ajahn Chah

Nous sommes heureux de vous partager
les différents activités "pleine conscience"
proposées ce trimestre par Emergences 
 

A Nivelles
Cycle le vendredi après-midi animé par Nastasya Van der Straten : début le 13 janvier
Retraite en silence animée par Ozan Aksoyek : du 10 au 16 avril

A Bruxelles
Cycle en soirée (le mercredi) animé par Nastasya Van der Straten (complet) :  début le 11 janvier
Cycle en matinée (le lundi) animé par Ilios Kotsou (complet) : début le 16 janvier
Cycle spécial futurs parents le samedi matin animé par Aline Schoentjes et Caroline Lesire : début le 4 février
Cycle en soirée (le lundi) animé par Ozan Aksoyek : début le 13 février
Cycle en soirée (le mardi) animé par Ozan Aksoyek : début le 14 février
Cycle le mercredi matin animé par Ozan Aksoyek : début le 15 février
Cycle en matinée (le lundi) animé par Ilios Kotsou : début le 8 mai

A Liège
Cycle le lundi après-midi animé par Caroline Jacob : début le 6 février
Cycle en soirée (le mercredi) animé par Caroline Jacob : début le 8 février
Cycle le vendredi après-midi animé par Caroline Jacob : début le 10 février

Au plaisir de cheminer avec vous :-)
Pour toute question pratique relative aux cycles, contactez erkyna@emergences.org !