Il y a 10 ans, j’ai eu un cancer du poumon et l’impression que la mort me prenait dans sa main, se demandant que faire de moi. Elle a décidé de me laisser repartir et continuer à vivre. Mais je n’étais plus tout à fait le même : plus dur et plus tendre à la fois. Lorsque nous y survivons, nos traversées de la maladie grave nous aident-elles à mieux vivre ensuite ?

L’expérience de la maladie traverse toute vie humaine, et se fait de plus en plus présente au fur et à mesure que nous avons la chance d’avancer en âge (« Vieillir est le meilleur moyen que l’on ait trouvé jusqu’à présent pour ne pas mourir » disait Woody Allen). Il est donc précieux de réfléchir à notre manière de vivre et d’habiter la santé et la maladie, de passer de l’une à l’autre.
Précieux aussi de cultiver une forme de santé au sein même de la maladie (ce que Nietzsche appelait la « grande santé », qu’il opposait au simple bien-être) et de songer de temps en temps à notre mort.

La conférence abordera, entre autres, les questions suivantes : comment définir la santé et la maladie ? Comment contribuer à sa bonne santé ? La maladie a-t-elle un sens ? La perspective de la mort rend-elle la vie plus belle et plus précieuse ? Est-il possible d’être heureux·se lorsqu’on est malade ? Le stress rend-il malade, et si oui, comment ? Et à l’inverse, que pouvons-nous espérer des émotions agréables en matière de santé ? L’autoguérison, ça existe ? 

Nous envisagerons aussi un point essentiel : est-ce que notre santé doit être un but en elle-même, voire une obsession, ou un seulement un moyen, certes précieux, pour accomplir nos projets de vie ?

 

Christophe ANDRÉ a accompli l’essentiel de sa carrière de médecin psychiatre dans le Service Hospitalo-Universitaire de l'hôpital Sainte-Anne, à Paris, au sein d’une unité spécialisée dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels (anxieux et dépressifs). Il y a développé notamment les thérapies cognitives et comportementales, la méditation de pleine conscience et la psychologie positive. Médaillé de l’université Paul Sabatier (prix de thèse en 1980) et lauréat en 2016 du Prix Jean Bernard, de la Fondation pour la Recherche Médicale, il est enfin l'auteur d’articles et ouvrages scientifiques, ainsi que de nombreux livres à destination du grand public.

Plus d’informations : 

Site : http://christopheandre.com

Instagram : https://www.instagram.com/christophe_andre_officiel/

Facebook : http://www.facebook.com/pages/Christophe-ANDRÉ/153891714694886?sk=wall

 

Ouvrages de Christophe André sur ce thème 

Vivre avec, vivre après. Trois médecins parlent de la traversée du cancer. L’Iconoclaste, 2025 (avec Cloé Brami et Violaine Forissier).

Consolations. Celles que l’on reçoit et celles que l’on donne. L’Iconoclaste, 2022.

Les Pensées qui soignent. Les médecines holistiques en pratique. J’ai Lu 2021 (avec Michel Le Van Quyen).

Si la bienveillance est une intention, un engagement, elle est d’abord une motivation. Une motivation grâce à laquelle nous activons ce qui rend heureux et
évacuons ce qui est douloureux ou souffrant.
La bienveillance ou l’amour bienveillant constitue le fil conducteur de l’atelier : générer la bienveillance pour nous-mêmes, pour les autres, pour nos
communautés, pour l’humanité et pour notre planète.
D'ici l'atelier, notre monde sera sans doute encore le théâtre de plusieurs guerres où on se massacre les uns les autres.
La malveillance et l’hostilité inonderont toujours les réseaux sociaux. Savoir comment briser le cycle de la haine et de la violence semble nous échapper.
Cet atelier offre un outil nous orientant vers le type d’actions transformatrices à implanter.
Sachant que les mille et un visages de la bienveillance se manifestent tant dans les grandes choses que dans les petits gestes, nous mettrons l’accent sur l’expérimentation directe privilégiant l’expérience concrète que nous inspire la bienveillance en action.
 

Née à Montréal, Louise J. Poulin reçoit une formation en mime et en théâtre à Paris.
Louise J. Poulin fonde une des premières coopératives de théâtre au Québec dédiée à l’action culturelle par des contenus artistiques à portée sociale. Entrepreneure rassembleuse, elle crée ArtExpert en 2004 et agit sur la scène nationale et internationale en tant qu’experte-conseil en culture.
Elle est certifiée instructrice de méditation à la Tibet House US à New York et fonde Méditation pleine conscience Montréal dédié à la promotion des bienfaits de la méditation, de la paix intérieure et de la compassion universelle par la pratique et l’entraînement.   
Louise J. Poulin participe à des retraites prolongées en Europe, en Asie et en Amérique depuis 35 ans. En 2007, elle se joint à un groupe d’études bouddhistes sous la supervision du 14e Dalaï-Lama à l’Institute of Buddhist Studies à Ithaca New-York où elle bénéficie des précieux conseils auprès de grands maitres spirituels. Elle élabore la méthode CIEL® rendant accessible la méditation de pacification mentale, contemplative, analytique et compassionnelle.

Infos pratiques :

L'accueil sera assuré dès 9h45 avec un petit thé.
Merci de prévoir votre pique-nique pour le repas de midi.
Le matériel de méditation est disponible sur place.
 

Nous avons la grande chance de pouvoir vous proposer une soirée en compagnie de notre ami Satish Kumar le samedi 31 janvier en soirée.
Sur le modèle des fire talks,  légendaires discussions autour du feu au Schumacher College (le centre universitaire qu'il avait initié dans le Devon), nous imaginons cette soirée très simple et conviviale.
Nous serons simplement réuni·es pour partager un moment inspirant avec Satish Kumar et lui poser des questions.
La soirée se déroulera en anglais et sera agrémentée de respirations musicales proposées par le pianiste Damien Lemonnier.
 

In a world shaken by ecological, social, and political crises, uncertainty has become our shared horizon.
How can we continue to act without giving in to discouragement or hardness of heart?
This talk invites us to rediscover joy not as an escape, but as an essential inner resource, one that allows us to endure, to remain engaged, and to act over time.

A lucid joy, rooted in simplicity, relationship, and meaning. A joy that does not deny the suffering of the world, but refuses despair.

Through stories, lived experiences, and embodied wisdom, this evening talk explores how to nourish an inner energy capable of sustaining commitment.
How can we remain open, alive, and connected when everything seems to be faltering?
And how might joy become a daily choice, deeply human, and profoundly political?

The evening will be conducted in English and will be interspersed with musical interludes performed by pianist Damien Lemonnier.


Satish Kumar est le fondateur du Schumacher College au Royaume-Uni. Il a été rédacteur en chef du magazine Resurgence pendant 40 ans. Ce magazine a été décrit par le journal The Guardian comme "le fleuron artistique et spirituel du mouvement vert".
Ancien moine jaïn, Satish Kumar a entrepris un pèlerinage international pour la paix. Avec un ami, il a parcouru 8000 miles à pied, de New Delhi à Moscou, Paris, Londres et Washington. En chemin, il a rencontré Bertrand Russell et Martin Luther King. Satish est l'auteur de dix livres, dont son autobiographie, No Destination. Parmi ses autres ouvrages figurent Elegant Simplicity, Soil, Soul, Society et Radical Love. Satish a milité toute sa vie pour la durabilité environnementale, la justice sociale et la paix dans le monde. Il a reçu le prix Goi pour la paix en 2022.

Cet atelier découverte vous permettra de poser vos questions et de vous renseigner sur MamanCercle, un cercle de femmes en ligne porté depuis 2019 par Caroline Lesire et Aurélie de Schoutheete, deux instructrices de méditation de l'équipe d'Émergences.

La séance d'info coûte 5 euros.
Une année chez MamanCercle comprend 20 cercles en ligne, un suivi régulier plus plein d'autres avantages.
La saison commence le 3 mars.

Les dates des cercles (chaque pleine lune et nouvelle lune à 20h30 heure de Bruxelles)

MARS : mardi 3 et jeudi 18
AVRIL : jeudi 2 et jeudi 16
MAI : vendredi 1er, samedi 16 et dimanche 31
JUIN : dimanche 14 et lundi 29
JUILLET : mardi 14 et mercredi 29
AOUT : mercredi 12 et jeudi 27
SEPTEMBRE : jeudi 10 et samedi 26
OCTOBRE : samedi 10 et dimanche 25
NOVEMBRE : lundi 9 et mardi 24
DÉCEMBRE : mardi 8 décembre

Le monde est imparfait, parfois brutal.
Faut-il attendre que la justice règne pour éprouver la joie de vivre ?
Et si le bonheur ne venait pas d’un monde idéal, mais de notre manière d’y être présent ? Trouver sa place, aimer, agir, même modestement, peut devenir une réponse à l’injustice, une façon de résister.
Le bonheur n’est pas indifférence, mais intensité du lien au réel.
 

Charles Pépin est écrivain et philosophe.
Il est l’un des auteurs français de sciences humaines les plus traduits dans le monde.
Il a notamment publié chez Allary Éditions un roman, La Joie et des essais philosophiques: Les Vertus de l’échec, La Confiance en soi, La Rencontre et Vivre avec son passé.
Il est également l’auteur, avec Jul, des bandes dessinées La Planète des sages et Cinquante Nuances de Grecs (Dargaud). 

Le monde est imparfait, parfois brutal.
Dans un monde où tout ne dépend pas de nous, comment lutter contre ce qui nous paraît injuste ? Où trouver la force de vivre pleinement notre bonheur ?
Faut-il attendre que la justice règne pour éprouver la joie de vivre ?
Et si le bonheur ne venait pas d’un monde idéal, mais de notre manière d’y être présent ? Trouver sa place, aimer, agir, même modestement, peut devenir une réponse à l’injustice, une façon de résister.
Le bonheur n’est pas indifférence, mais intensité du lien au réel.

Charles Pépin est écrivain et philosophe.
Il est l’un des auteurs français de sciences humaines les plus traduits dans le monde.
Il a notamment publié chez Allary Éditions un roman, La Joie et des essais philosophiques: Les Vertus de l’échec, La Confiance en soi, La Rencontre et Vivre avec son passé.
Il est également l’auteur, avec Jul, des bandes dessinées La Planète des sages et Cinquante Nuances de Grecs (Dargaud). 

 

 

Cette séance d'info est conçue pour recevoir plus d'informations sur le cycle d'autocompassion du 20 janvier animé par Valérie van Nitsen. 

Cette séance d’information en visioconférence est recommandée mais pas obligatoire.

 

 

 

Cette séance d'info est conçue pour recevoir plus d'informations sur le cycle de pleine conscience animé par Valérie van Nitsen à Etterbeek les lundis soir et le cycle de pleine conscience les mercredis matin. Cette séance d’information en visioconférence est recommandée mais pas obligatoire.

 

 

 

Cette séance d'info est conçue pour recevoir plus d'informations sur le cycle Manger en pleine conscience du 18 janvier animé par Rani Valérie Chatel en ligne.

Cette séance d'info est concue pour reçevoir plus d'informations sur le cycle de pleine conscience animé par Frédéric Théry à Etterbeek le 21 janvier.