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Se changer, changer le monde

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Agenda

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Prochains évènements

Ateliers

Parce qu'il n'y a rien de tel que la pratique, Emergences propose quelques rencontres sur un ou deux jours avec des thérapeutes, philosophes ou psychologues dans un cadre plus restreint afin d'échanger autour d'outils concrets et de pratiques.

Apprendre à méditer
Le 9 décembre 2023 de 09:30 à 16:30
La vie, l'amour et la méditation
Le 28 janvier 2024 de 09:30 à 17:00
Flow & Mindfulness
Le 3 février 2024 de 09:30 à 17:00

Conférences

Une fois par mois, Emergences accueille à Bruxelles un·e chercheur·euse, praticien·ne ou grand·e témoin pour partager avec le public autour des thèmes qui lui sont chers, avec comme angle d'approche général "Se changer, changer le monde".

Au nom de Safia : faire entendre d'indicibles mémoires
Le 22 janvier 2024 de 20:00 à 22:30
Une vie libre et libérée dans un monde dysfonctionnel
Le 29 janvier 2024 de 20:00 à 22:00
Vers la Symbiocène ? Prendre au sérieux la reconnexion avec les non-humains
Le 5 février 2024 de 20:00 à 22:00

Cycles de pleine conscience interpersonnelle

Cycle de pleine conscience interpersonnelle (en ligne)
Du 29 janvier 2024 à 19:00 au 25 mars 2024 à 21:45
Cycle de pleine conscience interpersonnelle
Du 26 mars 2024 à 18:30 au 21 mai 2024 à 21:15

Cycles manger en pleine conscience

Ces cycles ont pour but de nous rendre plus conscients des pensées, des sentiments et des sensations de la faim et la satiété, pendant et après les repas.

L'art de manger en pleine conscience
Du 8 janvier 2024 à 19:00 au 26 février 2024 à 21:30
L'art de manger en pleine conscience
Du 5 mars 2024 à 19:00 au 23 avril 2024 à 21:30

Cycles mindfulness

Nos cycles d'entraînement à la pleine conscience bienveillante se déroulent sur 8 semaines, accompagnés par une équipe d'instructeurs formés en MBCT et/ou MBSR.

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Du 15 janvier 2024 à 19:15 au 11 mars 2024 à 21:30
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Du 16 janvier 2024 à 19:00 au 5 mars 2024 à 21:30
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Du 17 janvier 2024 à 09:00 au 13 mars 2024 à 11:30

Cycles spécifiques

Les 5 obstacles sur le chemin - Petit cycle d'approfondissement de la pleine conscience
Du 11 décembre 2023 à 18:30 au 15 décembre 2023 à 19:30
Vous sortez d'un cancer ? L'auto-compassion un outil efficace pour mieux gérer le stress
Du 24 janvier 2024 à 14:00 au 27 mars 2024 à 16:30
Programme d’autocompassion en pleine conscience (MSC)
Du 24 janvier 2024 à 19:00 au 20 mars 2024 à 21:30

Retraites

Destinées aux personnes ayant déjà suivi un cycle de huit semaines ou ayant une pratique méditative bien ancrée, les retraites nous invitent à sortir du mode faire à travers des sessions guidées de méditation pleine conscience, assises et en marche, des exercices de mouvements et yoga simples et des moments d'échanges.

Libérer la conscience, éclairer l’instant 
Du 26 décembre 2023 à 17:00 au 31 décembre 2023 à 15:00

Séances d'information

Ces séances d'information ont pour but d'expliquer ce qu'est la pleine conscience à toute personne intéressée et de donner des informations pratiques sur le déroulement des cycles d'entraînement à la pleine conscience organisés par Emergences.

Séance d'info - MamanCercle
Le 10 décembre 2023 de 20:30 à 21:15
Séance d'information - Auto compassion en pleine conscience (MSC)
Le 21 décembre 2023 de 18:00 à 18:45
Séance d'information - Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Le 21 décembre 2023 de 19:00 à 19:45



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