Se changer, changer le monde
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28 OCT. 2017
Cycle naissance et pleine conscience
Cycles mindfulness
Nos cycles d'entraînement à la pleine conscience bienveillante se déroulent sur 8 semaines, accompagnés par une équipe d'instructeurs formés en MBCT et/ou MBSR. A Liège, Nivelles, Mons et Bruxelles.
Cycles mindfulness à venir
Cycles manger en pleine conscience
Ces cycles ont pour but de nous rendre plus conscients des pensées, des sentiments et des sensations de la faim et la satiété, pendant et après les repas.
Cycles manger en pleine conscience à venir
Cycles naissance et pleine conscience
Huit semaines pour se connecter à ses ressources et développer des aptitudes pour apprivoiser les vagues de la grossesse, de la naissance et de la vie en famille au quotidien.
Cycles naissance et pleine conscience à venir
Conférences
Entre 8 et 10 fois par an, Emergences accueille à Bruxelles un/e chercheur/se ou praticien/ne dans le domaine des sciences humaines pour partager avec le public autour des thèmes qui lui sont chers.
Conférences à venir
Ateliers
Parce qu'il n'y a rien de tel que la pratique, Emergences propose quelques rencontres sur un ou deux jours avec des thérapeutes, philosophes ou psychologues dans un cadre plus restreint afin d'échanger autour d'outils concrets et de pratiques.
Ateliers à venir
Séances d'information
Ces séances d'information ont pour but d'expliquer ce qu'est la pleine conscience à toute personne intéressée et de donner des informations pratiques sur le déroulement des cycles d'entraînement à la pleine conscience organisés par Emergences.
Séances d'information à venir
Retraites
Destinées aux personnes ayant déjà suivi un cycle de huit semaines ou ayant une pratique méditative bien ancrée, les retraites nous invitent à sortir du mode faire à travers des sessions guidées de méditation pleine conscience, assises et en marche, des exercices de mouvements et yoga simples et des moments d'échanges.
Retraites à venir
Suivis
Ces soirées sont l'occasion de maintenir la pratique, d'échanger avec d'autres personnes pratiquant la méditation, de se motiver à se faire du bien et à prendre un temps pour soi pour mieux se relier au monde.
Suivis à venir
Journées Emergences
Depuis 2009, Emergences organise chaque année un weekend de partage et d'apprentissage entre conférences, témoignages et moments de méditation dont tous les bénéfices sont versés à des projets solidaires.
Journées Emergences à venir
Autres
De temps en temps, Emergences organise d'autres évènements, souvent en partenariat avec d'autres organisations actives sur le terrain.
Autres à venir
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