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Retraite

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Parce que travailler dans le secteur de l’éducation est une tâche exigeante - le stress et le burn-out sont parmi les plus élevés chez les professionnels de l’éducation, Emergences vous propose pour la première fois une retraite conçue spécialement pour répondre aux besoins des enseignants et des éducateurs. 

Organisée dans un très beau gîte en Gaume, proche de la belle forêt des Epioux et au bord de la Semois, cette retraite de 2 nuits est spécialement conçue pour vous soutenir, vous permettre de prendre du temps pour vous et de prendre soin de vous, en partageant des outils, des compétences et des ressources qui vous soutiendrons dans votre mission de transmission à la génération suivante.

Elle s’adresse autant aux débutants qu’à ceux qui souhaitent approfondir ou mieux intégrer leur pratique de pleine conscience. Cette retraite est pour vous si vous:
* travaillez dans le domaine de l’éducation et voudriez savoir comment la pleine conscience et la méditation peuvent vous aidez à faire face au stress et favoriser votre bien-être* voulez prendre du temps pour vous, profiter de repos, dans la contemplation et le renouveau, loin de l'agitation de la vie quotidienne.


Bien que cette retraite ne soit pas une formation pour enseigner la pleine conscience, cultiver votre propre présence et développer votre propre pratique est un élément essentiel dans la transmission de la pleine conscience aux enfants.
Cette retraite sera ponctuée de temps de silence.
Pendant cette retraite, vous allez:

développer une pratique simple de méditation de pleine conscience, pour améliorer votre résilience personnelle
explorer et partager votre expérience du monde de l’éducation, et comment y apporter de la compassion et de la bienveillance
explorer comment la pleine conscience peut vous soutenir dans votre vocation pour la transmission à long terme
partager des expériences dans un environnement sûr, solidaire, paisible, immergé dans la nature et la beauté
disposer d’un espace et d’un temps pour vous ressourcer, avec du temps libre pour vous reposer profondément et vous reconnecter avec vous-même, loin de l'agitation de la vie quotidienne
profiter de temps de connexion à la nature

Infos complémentaires: isabelle.giraldo@gmail.com par téléphone : +4917646041241  


Retraite

Instrument 20bousole

S'offrir un temps de ressourcement et cultiver une qualité de présence consciente, c'est ce que vous propose Emergences avec cette retraite de mindfulness en silence, animée par Ozan Aksoyek.
Elle se déroulera en résidentiel, à la Maison du chemin des roches, dans un cadre verdoyant et paisible.
Durant cette retraite silencieuse, Ozan vous proposera de vous relier à la vie au-delà de ce qu'on considère comme juste ou faux, qu'il s'agisse d'attentes, de conditionnements, d'idées reçues.


Retraite

Coussin

S'offrir un temps de ressourcement et cultiver une qualité de présence consciente, c'est ce que vous propose Emergences avec cette retraite de mindfulness & yoga en silence, animée par Maurizio Cortesi et Caroline Jacob.

Elle se déroulera à la maison des Roches, en résidentiel, dans un cadre ressourçant et verdoyant.
Durant cette retraite silencieuse, Maurizio et Caroline vous proposeront de vous relier à la vie, de vous déposer et d'accueillir l'instant présent, tel qu'il est, au-delà de ce qu'on considère comme juste ou faux, qu'il s'agisse d'attentes, de croyances, de conditionnements ou d'idées reçues.
Le silence ainsi que les nombreux temps de pratique permettront de cheminer vers qui que nous sommes vraiment, vraiment, vraiment.
Dans cet océan de "faire" qui fait le lit de nos vies quotidiennes, cette retraite sera l'occasion de s'offrir un temps de repos, un espace  où cultiver le mode "être" et notre présence à la vie.
Ce sera aussi l'occasion de se familiariser et d'approfondir différentes pratiques formelles découvertes pendant le cycle de huit semaines : méditation sur le souffle, scan corporel, marche méditative, mouvements en pleine conscience, méditation de l'amour bienveillant. 
La retraite comportera également des moments d'enseignement et de partage.

Infos pratiques :
Les frais de stage s'élèvent à 490 euros/personne (frais pédagogiques, logement en chambre partagée, délicieuse nourriture végétarienne).

Vous pouvez communiquer vos restrictions alimentaires (sans gluten,...) jusqu’au 15/11 directement au lieu de retraite (info@meditation-chemindesroches.be).

Les participants s'engagent à participer à cette retraite sous leur propre responsabilité.
 


Retraite

Coussin

S'offrir un temps de ressourcement et cultiver une qualité de présence consciente, c'est ce que vous propose Emergences avec cette retraite de mindfulness & yoga en silence, animée par Maurizio Cortesi et Caroline Jacob.

Elle se déroulera à la maison des Roches, en résidentiel, dans un cadre ressourçant et verdoyant.
Durant cette retraite silencieuse, Maurizio et Caroline vous proposeront de vous relier à la Vie, de vous déposer et d'accueillir l'instant présent, tel qu'il est, au-delà de ce qu'on considère comme juste ou faux, qu'il s'agisse d'attentes, de croyances, de conditionnements ou d'idées reçues.
Le silence ainsi que les nombreux temps de pratique permettront de cheminer vers qui que nous sommes vraiment, vraiment, vraiment.
Dans cet océan de "faire" qui fait le lit de nos vies quotidiennes, cette retraite sera l'occasion de s'offrir un temps de repos, un espace  où cultiver le mode "être" et notre présence à la Vie.
Ce sera aussi l'occasion de se familiariser et d'approfondir différentes pratiques formelles découvertes pendant le cycle de huit semaines : méditation sur le souffle, scan corporel, marche méditative, mouvements en pleine conscience, méditation de l'amour bienveillant. 
La retraite comportera également des moments d'enseignement et de partage.

Infos pratiques :
Les frais de stage s'élèvent à 490 euros/personne (frais pédagogiques, logement en chambre partagée, délicieuse nourriture végétarienne).

Vous pouvez communiquer vos restrictions alimentaires (sans gluten,...) jusqu’au lundi 8/7 directement au lieu de retraite (info@meditation-chemindesroches.be).

Les participants s'engagent à participer à cette retraite sous leur propre responsabilité.
 


Retraite

Coussin

S'offrir un temps de ressourcement et cultiver une qualité de présence consciente, c'est ce que vous propose Emergences avec cette retraite de mindfulness en silence, animée par Maurizio Cortesi et Caroline Jacob
Elle se déroulera à la maison des Roches, en résidentiel, dans un cadre ressourçant et verdoyant.

Durant cette retraite silencieuse, Maurizio et Caroline vous proposeront de vous relier à la Vie, de vous déposer et d'accueillir l'instant présent, tel qu'il est, au-delà de ce qu'on considère comme juste ou faux, qu'il s'agisse d'attentes, de croyances, de conditionnements ou d'idées reçues.
Le silence ainsi que les nombreux temps de pratique permettront de cheminer vers qui que nous sommes vraiment, vraiment, vraiment.
Dans cet océan de "faire" qui fait le lit de nos vies quotidiennes, cette retraite sera l'occasion de s'offrir un temps de repos, un espace  où cultiver le mode "être" et notre présence à la Vie.
Ce sera aussi l'occasion de se familiariser et d'approfondir différentes pratiques formelles découvertes pendant le cycle de huit semaines : méditation sur le souffle, scan corporel, marche méditative, mouvements en pleine conscience, méditation de l'amour bienveillant. 
La retraite comportera également des moments d'enseignement et de partage.

Infos pratiques :
Les frais de stage s'élèvent à 490 euros/personne (frais pédagogiques, logement en chambre partagée, délicieuse nourriture végétarienne inclus).
Il n'y a pas de chambre single. Ce sont des chambres de 2 ou 3 personnes.
Vous pourrez communiquer vos restrictions alimentaires (sans gluten,...) un mois avant la retraite. Nous vous enverrons un message.
La retraite à proprement parler débutera à 13h30 le premier jour, les participant.e.s sont cependant invité.e.s à arriver le matin pour partager des moments conviviaux et de rencontre avant l'entrée dans le silence.

Le seul prérequis d'avoir déjà une expérience de la méditation et une connaissance des pratiques formelles de la pleine conscience (bodyscan, méditation marchée, méditation assise,...).
Les participants s'engagent à participer à cette retraite sous leur propre responsabilité.


Retraite

Coussin

Parce que travailler dans le secteur de l’éducation est une tâche exigeante - le stress et le burn-out sont parmi les plus élevés chez les professionnels de l’éducation, Emergences vous propose pour la première fois une retraite conçue spécialement pour répondre aux besoins des enseignants et des éducateurs. 

Organisée dans un très beau gîte en Gaume, proche de la belle forêt des Epioux et au bord de la Semois, cette retraite de 2 nuits est spécialement conçue pour vous soutenir, vous permettre de prendre du temps pour vous et de prendre soin de vous, en partageant des outils, des compétences et des ressources qui vous soutiendrons dans votre mission de transmission à la génération suivante.


Elle s’adresse autant aux débutants qu’à ceux qui souhaitent approfondir ou mieux intégrer leur pratique de pleine conscience. Cette retraite est pour vous si vous:
* travaillez dans le domaine de l’éducation et voudriez savoir comment la pleine conscience et la méditation peuvent vous aidez à faire face au stress et favoriser votre bien-être
* voulez prendre du temps pour vous, profiter de repos, dans la contemplation et le renouveau, loin de l'agitation de la vie quotidienne.

Bien que cette retraite ne soit pas une formation pour enseigner la pleine conscience, cultiver votre propre présence et développer votre propre pratique est un élément essentiel dans la transmission de la pleine conscience aux enfants.
Cette retraite sera ponctuée de temps de silence.
Pendant cette retraite, vous allez:
* développer une pratique simple de méditation de pleine conscience, pour améliorer votre résilience personnelle
* explorer et partager votre expérience du monde de l’éducation, et comment y apporter de la compassion et de la bienveillance
* explorer comment la pleine conscience peut vous soutenir dans votre vocation pour la transmission à long terme
* partager des expériences dans un environnement sûr, solidaire, paisible, immergé dans la nature et la beauté
* disposer d’un espace et d’un temps pour vous ressourcer, avec du temps libre pour vous reposer profondément et vous reconnecter avec vous-même, loin de l'agitation de la vie quotidienne
* profiter de temps de connexion à la nature

Infos complémentaires: isabelle.giraldo@gmail.com par téléphone : +4917646041241


Retraite

13 labyrinthe de chartres omega 1

S'offrir un temps de ressourcement et cultiver une qualité de présence consciente, c'est ce que vous propose Emergences avec cette retraite de mindfulness en silence, animée par Ozan Aksoyek.
Elle se déroulera en résidentiel à la Maison du chemin des Roches, dans un cadre paisible.
Durant cette retraite silencieuse, Ozan vous proposera de vous relier à la vie au-delà de ce qu'on considère comme juste ou faux, qu'il s'agisse d'attentes, de conditionnements, d'idées reçues.


Retraite

Souffle pissenlit

S'offrir un temps de ressourcement et cultiver une qualité de présence consciente, c'est ce que vous propose Emergences avec cette retraite de mindfulness en silence, animée par Ozan Aksoyek et Ilios Kotsou.
Elle se déroulera en résidentiel, au château de Frandeux, dans un cadre verdoyant et paisible.
Durant cette retraite silencieuse, Ozan & Ilios vous proposent de vous relier à la vie au-delà de ce qu'on considère comme juste ou faux, qu'il s'agisse d'attentes, de conditionnements, d'idées reçues.


Retraite

Instrument 20bousole

S'offrir un temps de ressourcement et cultiver une qualité de présence consciente, c'est ce que vous propose Emergences avec cette retraite de mindfulness en silence, animée par Ozan Aksoyek.
Elle se déroulera en résidentiel, à la Maison du chemin des roches, dans un cadre verdoyant et paisible.
Durant cette retraite silencieuse, Ozan vous proposera de vous relier à la vie au-delà de ce qu'on considère comme juste ou faux, qu'il s'agisse d'attentes, de conditionnements, d'idées reçues.


Retraite

13 labyrinthe de chartres omega 1

S'offrir un temps de ressourcement et cultiver une qualité de présence consciente, c'est ce que vous propose Emergences avec cette retraite de mindfulness en silence, animée par Ozan Aksoyek.
Elle se déroulera en résidentiel, à Rêves, dans un cadre verdoyant et paisible.
Durant 5 jours, Ozan va vous proposer de vous relier à la vie au-delà de ce que nous considérons comme juste ou faux, qu'il s'agisse d'attentes, de conditionnements, d'idées reçues. Les nombreux temps de pratique nous aideront à "éplucher l'oignon" et à conscientiser celui que nous croyons être et celui que nous prétendons être, afin de voir le présent sans le voile de nos conditionnements et réactions conditionnées.
Et donc, à cheminer vers celui que nous sommes vraiment.
Dans cet océan de "faire" qui fait le lit de nos vies quotidiennes, cette retraite en silence est l'occasion de s'offrir un temps de repos, une saison où cultiver le mode "être".
Ce sera aussi l'occasion de se familiariser et d'approfondir différentes pratiques formelles découvertes pendant le cycle de huit semaines : méditation sur le souffle, scan corporel, marche méditative, mouvements en pleine conscience, méditation de l'amour bienveillant. 
La retraite comportera également des moments d'enseignement et de questions réponses.

Infos pratiques :
Les frais de stage s'élèvent à 590 euros (frais pédagogiques, logement en chambre partagée et nourriture (végétarienne).
Merci de nous préciser par mail (info@emergences.org) si vous avez un régime particulier (allergies, intolérances médicales).
Le nombre maximum est de 12 participants ayant comme prérequis d'avoir déjà suivi un cycle de pleine conscience en 8 semaines.
Pour toute question, contactez-nous.


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