Maurizio Cortesi · Témoignages

Un très beau parcours avec Maurizio et le groupe, pour explorer ces qualités du cœur, complémentaires. Une invitation à les découvrir plus en détail, plus en profondeur, les discerner, les cultiver pour les rendre plus naturelles et présentes dans notre quotidien. Un parcours équilibré entre temps de pratique et enseignement, qui apporte l'inspiration pour continuer le chemin. Merci

un cycle progressif et délicat qui permet de ressentir petit à petit de quoi l'auto-compassion est le nom. Mené dans le respect de la diversité et des attentes de chacun, il permet de se connecter à la fois à l'universalité et à sa propre histoire. Une graine semée qui ne demande qu'à grandir avec vigueur et bienveillance

Je sors apaisée de ce cycle guidé avec beaucoup de justesse, de bienveillance par Maurizio. Il dispose qu'une qualité d'écoute certaine pour nous aider à cheminer face aux défis de la vie. La souffrance fait partie de nos vies et je me sens mieux armée pour continuer à cultiver la compassion pour moi-même.

Je voulais, depuis au moins deux ans, m'inscrire à cette formation. Cela m'a fait un bien fou, merci Maurizio pour ton accompagnement, ta douceur et ta bienveillance. L'alternance des exercices font que selon mon humeur ou les possibilités de mon corps, je peux choisir en pleine conscience ce qui est bon pour moi ce jour, ce moment, cet instant. A une prochaine formation et/ou sur Prezens.

C’est certainement paradoxal de dire que le stage de méditation m’a mise en mouvement dès le premier soir. Bien sur, une parole qui parle de nos espoirs, libère, mais aussi l’accueil, le fait de me sentir entourée de toutes ces personnes différentes mais qui sont en recherche est vraiment stimulant. Et ces ouvertures de Maurizio, je dirais ces injonctions à adapter à nous-mêmes ce qui est proposé était si nouveau pour moi qui cherchais toujours à aller de l’avant coute que coute. C’est cela qui m’a frappée, que ça me coutait cher en souffrances inutiles. C’était une révélation, pour moi qui me suis bâtie surtout en combattant.
Ce stage a été varié et enrichissant et j’ai essayé d’en boire les paroles le plus possible. Sans pouvoir préciser vraiment, je me sens autre : plus présente, plus vivante et mettant moins à distance la douleur. Tout cela doit être lié.
Je me suis sentie « bercée » par la voix de Maurizio, son calme et le sentiment que ce qu’il émettait était vrai par rapport à lui-même .Et puis, que de filons à exploiter, il nous a fait découvrir. Merci !

J'ai été très contente de cette retraite d'un jour, je me sentais très calme, recentrée , avec beaucoup de sérénité et merci beaucoup aux instructeurs.

Merci à Maurizio pour son sourire et sa bienveillance. Je recommande ce cycle à toutes les personnes qui se veulent du bien.

Une présence pleine de compassion toute en simplicité... un régal dans le soutien qu’elle propose..

Excellente journée en lien avec de nombreuses personnes et bien rythmée. A réitérer.

8 semaines de bonheur avec Maurizio et une ambiance de groupe délicieuse et apaisante. Découverte, échanges, de la profondeur et du silence. Merci