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Se changer, changer le monde

Retraites

Destinées aux personnes ayant déjà suivi un cycle de huit semaines ou ayant une pratique méditative bien ancrée, les retraites nous invitent à sortir du mode faire à travers des sessions guidées de méditation pleine conscience, assises et en marche, des exercices de mouvements et yoga simples et des moments d'échanges.


Les prochains événements physiques



Témoignages

18 avr. 2019
Quote marks open Suis rentrée avec un belle réserve de patience, de sérénité, de compassion. Renforcée. Bien au delà de ce que j'attendais. J'y allais dans le simple but de renforcer ma pratique, et ben ça c'est de l'intensif ! Objectif atteint +++ Quote marks close
29 déc. 2019
Quote marks open Cette expérience pour moi est un pas de géant fait de plein de petits pas..un changement interne déjà amorcé a eu la chance de rencontrer cette nouvelle voie sur un temps long.. toutes ces étapes traversées pendant ce cycle m ont bouleversée au sens comme l'a dit Ozan de transmutation.Je le remercie de tout mon coeur pour son enseignement ses pratiques sa présence sa simplicité bienveillante...ça ne doit pas être facile... Et toutes les personnes présentes. Et nos cuisiniers qui nous ont nourris, et la petite troupe de la maison des Roches avenante et vivante. La route est longue..me semblerait il...mais le chemin Lui ne ressemble à rien qu a lui meme Je sais qu il faut des efforts de la continuité de l ardeur à cette aventure Merci à Tous Et à une autre fois... Quote marks close
29 déc. 2019
Quote marks open Lors de cette retraite, malgré quelques peurs, je savais que je trouverais la confiance sur le chemin. Je savais aussi que j'y rencontrerais la bienveillance et la sérénité. Mais j'y ai trouvé une chose à laquelle je ne m'attendais pas: la certitude d'être à la bonne place et le sentiment d'appartenance à cette belle humanité dégagée par un groupe aussi éclectique qu'uni. Alors, suite à cette belle expérience, j'éprouve une gratitude infinie envers tous les participants, envers notre instructeur, Ozan, envers ce lieu accueillant, envers l'excellent duo en cuisine et envers la vie qui m'a offert la possibilité de m'inscrire. Merci à vous tous, soyez doux avec vous et prenez le plus grand soin de vous. Quote marks close
18 avr. 2019
Quote marks open Caroline et Maurizio nous ont offert une retraite toute en douceur et subtilités, merveilleux équilibre du yin et du yang. Proposant des moments riches, éclairants et utiles pour la bonne continuité dans ma pratique. Merci aux participants de leurs présences et leurs partages, aux merveilleux cuisiniers et à ce lieu exceptionnel chargé de bienveillance. Quote marks close
18 avr. 2019
Quote marks open Une très belle expérience remplie de bienveillance, de justesse et saupoudrée d'une cuisine délicieuse. Une parenthèse, bulle de savon, de belles rencontres et un calme nécessaire à la prise de conscience du souffle de vie. MERCI Quote marks close
22 juil. 2022
Quote marks open La retraite était parfaite pour moi. C'était un programme de grande qualité dans un endroit superbe et parfaitement adapté. La cuisine végétarienne était délicieuse. La pédagogie et la progressivité de la démarche étaient remarquables. Enfin, j'ai trouvé que le programme était parfaitement en ligne avec le programme MBSR. Très riche, il m'a permis d'approfondir et consolider tant ma pratique formelle que ma connaissance de moi et j'espère ma relation à l'autre. Quote marks close
21 nov. 2019
Quote marks open C'était super. C'est un endroit idéal. Je me suis sentie chouchoutée et entourée de bienveillance. La nourriture excellente et saine aide beaucoup au sentiment de sécurité pour l'anxieuse que je suis . C'est fou tout ce qu'on apprend en restant silencieux assis sur un coussin. Mais à vrai dire j'ai bcp appris en communicant 15 min avec Caroline : j'avais observé déjà bcp de choses, mes emotions, mes sensations... Mais observer mon envie de faire sans pour autant faire, c'est tout nouveau et c'est vraiment précieux dans mon cas ! Merci beaucoup, c'est vraiment top. Je me rejouis déjà d'avance en pensant qu'il y en aura d'autres de retraites. Quote marks close
16 juil. 2021
Quote marks open Beaucoup apprécié les membres du groupe, le cadre et les clés proposées par Ozan pour une communication plus juste. Quote marks close
31 août 2022
Quote marks open Une première et merveilleuse expérience, le cadre est très chouette, Maurizio disponible, joyeux et si doux, il incarne ses propos, un groupe très sympa, et des repas …trop bons! 4 jours de vie hors du temps, j’en suis revenue apaisée et enrichie. J’ai adoré. Quote marks close
22 fév. 2019
Quote marks open La belle nature, le soleil, des belles rencontres, une animatrice professionnelle incarnant parfaitement ce qu'elle veut nous transmettre avec beaucoup de bienveillance d'humilité et de simplicité , des repas délicieux et conviviaux, des grands moments de paix et de partages à tous les niveaux . Merci pour cette belle retraite ! Quote marks close

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