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Se changer, changer le monde

Retraites

Destinées aux personnes ayant déjà suivi un cycle de huit semaines ou ayant une pratique méditative bien ancrée, les retraites nous invitent à sortir du mode faire à travers des sessions guidées de méditation pleine conscience, assises et en marche, des exercices de mouvements et yoga simples et des moments d'échanges.


Les prochains événements


Témoignages

29 déc. 2019
Quote marks open Lors de cette retraite, malgré quelques peurs, je savais que je trouverais la confiance sur le chemin. Je savais aussi que j'y rencontrerais la bienveillance et la sérénité. Mais j'y ai trouvé une chose à laquelle je ne m'attendais pas: la certitude d'être à la bonne place et le sentiment d'appartenance à cette belle humanité dégagée par un groupe aussi éclectique qu'uni. Alors, suite à cette belle expérience, j'éprouve une gratitude infinie envers tous les participants, envers notre instructeur, Ozan, envers ce lieu accueillant, envers l'excellent duo en cuisine et envers la vie qui m'a offert la possibilité de m'inscrire. Merci à vous tous, soyez doux avec vous et prenez le plus grand soin de vous. Quote marks close
21 nov. 2019
Quote marks open C'était super. C'est un endroit idéal. Je me suis sentie chouchoutée et entourée de bienveillance. La nourriture excellente et saine aide beaucoup au sentiment de sécurité pour l'anxieuse que je suis . C'est fou tout ce qu'on apprend en restant silencieux assis sur un coussin. Mais à vrai dire j'ai bcp appris en communicant 15 min avec Caroline : j'avais observé déjà bcp de choses, mes emotions, mes sensations... Mais observer mon envie de faire sans pour autant faire, c'est tout nouveau et c'est vraiment précieux dans mon cas ! Merci beaucoup, c'est vraiment top. Je me rejouis déjà d'avance en pensant qu'il y en aura d'autres de retraites. Quote marks close
26 déc. 2018
Quote marks open Doux retour en soi, en ces temps trépident... Retour à une simplicité bienfaisante,au silence intérieur qui m'a fait retrouver mon "moi". Méditation, pleine conscience et qi gong quotidien me permettent d'entretenir cette paix intérieure. "Poussez la porte, le soleil est à l'intérieur." Repas plus que sains:merci Vincent pour "la cerise" sur tes repas. Merci Ozan. Merci la VIE! Quote marks close
29 déc. 2019
Quote marks open Cette expérience pour moi est un pas de géant fait de plein de petits pas..un changement interne déjà amorcé a eu la chance de rencontrer cette nouvelle voie sur un temps long.. toutes ces étapes traversées pendant ce cycle m ont bouleversée au sens comme l'a dit Ozan de transmutation.Je le remercie de tout mon coeur pour son enseignement ses pratiques sa présence sa simplicité bienveillante...ça ne doit pas être facile... Et toutes les personnes présentes. Et nos cuisiniers qui nous ont nourris, et la petite troupe de la maison des Roches avenante et vivante. La route est longue..me semblerait il...mais le chemin Lui ne ressemble à rien qu a lui meme Je sais qu il faut des efforts de la continuité de l ardeur à cette aventure Merci à Tous Et à une autre fois... Quote marks close
15 sept. 2018
Quote marks open Que dire d’une retraite silencieuse ? Je ne trouve pas de mots assez forts ! Une idée me vient à l’esprit : n’attendez pas d'avoir le temps. Faites-la, inscrivez-vous ! Quote marks close
21 nov. 2019
Quote marks open Possibilité de rencontre avec soi , pas nécessairement confortable mais ouvertures possibles dans un lieu, accompagné d'un groupe et d'animateurs inspirants et bienveillants, gratitude! Quote marks close
06 mar. 2020
Quote marks open C'était super. Un cadre, un programme et des rencontres exceptionnelles et qui tombent à pic ! Merci Quote marks close
18 avr. 2019
Quote marks open Suis rentrée avec un belle réserve de patience, de sérénité, de compassion. Renforcée. Bien au delà de ce que j'attendais. J'y allais dans le simple but de renforcer ma pratique, et ben ça c'est de l'intensif ! Objectif atteint +++ Quote marks close
11 juil. 2019
Quote marks open Expérience inoubliable. Apprendre à être avec soi... tout un cheminement dont je pense avoir entamé la route lors de ce week-end en silence. Merci à nos deux guides Caroline et Maurizio. Quote marks close
22 fév. 2019
Quote marks open Echanges et partages, ressourcement et retour à soi, calme et soleil autant à l'extérieur qu'à l'intérieur... Dans un très beau cadre, au bord de la Semois! Isabelle nous a portées d'une main de maître, durant tout ce week-end! J'y ai appris beaucoup de choses sur moi et j'en repars plus riche. Ces 2 jours m'ont permis de planter une petite graine, qui, j'en suis sûre, va germer petit à petit... Je recommande vivement et chaudement cette retraite, qui est et restera pour moi, un souvenir encré et inoubliable! Quote marks close

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