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Se changer, changer le monde

Retraites

Destinées aux personnes ayant déjà suivi un cycle de huit semaines ou ayant une pratique méditative bien ancrée, les retraites nous invitent à sortir du mode faire à travers des sessions guidées de méditation pleine conscience, assises et en marche, des exercices de mouvements et yoga simples et des moments d'échanges.


Les prochains événements physiques


Témoignages

11 juil. 2019
Quote marks open Expérience inoubliable. Apprendre à être avec soi... tout un cheminement dont je pense avoir entamé la route lors de ce week-end en silence. Merci à nos deux guides Caroline et Maurizio. Quote marks close
18 avr. 2019
Quote marks open Une très belle expérience remplie de bienveillance, de justesse et saupoudrée d'une cuisine délicieuse. Une parenthèse, bulle de savon, de belles rencontres et un calme nécessaire à la prise de conscience du souffle de vie. MERCI Quote marks close
06 mar. 2020
Quote marks open Le cadre enchanteur d'une des plus belles régions de Gaume.. Deux gîtes très confortables où règne la plénitude... Isabelle et Aline aux petits soins pour tous... Un groupe exceptionnel, bienveillant, ressourçant...dans lequel nous avons pu être présents à nous-même, aux autres, en pleine conscience. Cette retraite était magique! Merci Isabelle! Quote marks close
22 fév. 2019
Quote marks open La belle nature, le soleil, des belles rencontres, une animatrice professionnelle incarnant parfaitement ce qu'elle veut nous transmettre avec beaucoup de bienveillance d'humilité et de simplicité , des repas délicieux et conviviaux, des grands moments de paix et de partages à tous les niveaux . Merci pour cette belle retraite ! Quote marks close
11 juil. 2019
Quote marks open Ravis de ce cadeau. Combiner yoga et méditation, la paire gagnante. L'un est l'occasion de préparer l'autre et d'aller de plus en plus profondément dans la proposition. Tout comme recevoir ces enseignements et guidances de Caroline et Maurizio, si différents et si complémentaires a été d'une grande richesse. Les décalages de leurs styles et de leurs invitations m'ont ouvert la porte à plus de créativité dans ma pratique. Je me suis particulièrement laisser emporter par la lenteur des propositions de Maurizio. Cela m'a profondément touché. J'ai découvert le Yin Yoga, tout en tendresse en douceur. Ce dont j'avais besoin depuis si longtemps… Ps non négligeable: la nourriture était absolument réjouissante. Vivement le suivant! Merci Caroline, Maurizio, Philippe, les participants, le potager, Emergences, … Bouddha et tant d'autres. Quote marks close
18 avr. 2019
Quote marks open Suis rentrée avec un belle réserve de patience, de sérénité, de compassion. Renforcée. Bien au delà de ce que j'attendais. J'y allais dans le simple but de renforcer ma pratique, et ben ça c'est de l'intensif ! Objectif atteint +++ Quote marks close
06 mar. 2020
Quote marks open C'était super. Un cadre, un programme et des rencontres exceptionnelles et qui tombent à pic ! Merci Quote marks close
29 déc. 2019
Quote marks open Quelle belle expérience ....les jours ont passé et je reste enrobée de ce calme et de cette sérénité....souvenirs de ces matins frais où nous arrivions appelés par la clochette dans notre belle salle avec une douce bougie dont la lumière dansait sous nos paupières fermées ,méditations en silence,Ozan qui nous guidait ,nos balades très lentes, nos repas partagés en silence avec dans la bouche des saveurs nouvelles et dans nos cœurs doucement le calme et la richesse de nos silences qui faisaient leur place pour y rester . Impression d'avoir reçu un beau galet doux et tiède qui lancé dans le lac propage ses ondes longtemps, longtemps et me fait avoir le sourire tout au long de mes journées . Merci à vous tous qui avez partagé ces heures ...vous restez dans mon cœur. Quote marks close
21 nov. 2019
Quote marks open C'était super. C'est un endroit idéal. Je me suis sentie chouchoutée et entourée de bienveillance. La nourriture excellente et saine aide beaucoup au sentiment de sécurité pour l'anxieuse que je suis . C'est fou tout ce qu'on apprend en restant silencieux assis sur un coussin. Mais à vrai dire j'ai bcp appris en communicant 15 min avec Caroline : j'avais observé déjà bcp de choses, mes emotions, mes sensations... Mais observer mon envie de faire sans pour autant faire, c'est tout nouveau et c'est vraiment précieux dans mon cas ! Merci beaucoup, c'est vraiment top. Je me rejouis déjà d'avance en pensant qu'il y en aura d'autres de retraites. Quote marks close
16 juil. 2021
Quote marks open Beaucoup apprécié les membres du groupe, le cadre et les clés proposées par Ozan pour une communication plus juste. Quote marks close

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