Emergences - Valérie van Nitsen - Évènements
Valérie van Nitsen
Thérapeute, enseignante de méditation
Thérapeute, enseignante de méditation

Valérie van Nitsen · Évènements

5 évènements

Séance découverte

Autocompassion, devenez votre meilleur·e ami·e !

06 oct. 2026
18:00 - 18:45
En ligne
5,00 €

Cette soirée est l’occasion de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.

Séance découverte

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

06 oct. 2026
19:00 - 19:45
En ligne
5,00 €

Cette séance d'information d'une durée de 45' vous permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.

Autocompassion

Devenez votre meilleur·e ami·e

07 oct. 2026 - 16 déc. 2026
18:45 - 21:15
Uccle

En apprenant à mieux interagir avec vous-mêmes, vous apprendrez à mieux interagir avec les autres.

Autocompassion

Devenez votre meilleur·e ami·e

26 oct. 2026 - 14 déc. 2026
18:45 - 21:15
Etterbeek

L’autocompassion signifie…développer sa capacité à s’apporter son propre soutien quand on est en difficulté.

Apprivoiser le stress et les émotions

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

28 oct. 2026 - 16 déc. 2026
09:15 - 11:45
Etterbeek

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à naviguer dans les orages de l'existence et à savourer les moments de joie.