Ilios Kotsou · Témoignages

J'ai adoré!! Depuis l Île Maurice, je n ai pas perdu une miette de chaque intervention. Merci infiniment d ouvrir ces journées au monde entier! J ai eu l impression de vous rencontrer chacunes et chacuns, d une certaine manière d être entrée en amitié avec vous! J ai été très émue par ce dialogue rapide des 2 harpistes à la fin de leur prestation. J ai été touché par ce geste empli d amitié et d'amour de Frédéric pour son ami mourant. À 10000 kms, vous m avez fait vibrer. Merci, merci, merci! Je serai là l année prochaine. Avec toute mon amitié. 💐

Comme chaque année, samedi en replay et dimanche sur place au Solboch.
Toujours un moment incroyable de méditer en communauté!
Ressortie requinquée après une soirée épique la veille :-)
Merci pour tous ces beaux partages.
A l'année prochaine

Beaucoup d’interventions très variées et très qualitatives: scientifiques, spirituelles, citoyennes, philosophiques, artistiques etc…. autour de l’amitié. Un très bon moment dedicacé à mes amis. Depuis je les remercie un-e par un-e de notre amitié. C’est encore plus fort. Merci

Merci beaucoup pour l'organisation. J'ai beaucoup apprécié la qualité et la diversité des interventions. L'amitié a été abordée sous différents angles et chaque fois de manière très intéressante.
Belle sélection de sujet et d'intervenants!

Une magnifique journée ou j'ai appris et réfléchi à l'amitié, des intervenants formidables et toujours cette grande bienveillance de tous tout au long de la journée.

"La mindfulness des joyeux jeudis soirs". Le ton est donné. Ilios a le talent de doser la rigueur de l'apprentissage avec une belle touche d'humour. Le format est idéal pour ancrer la pratique au bout de 8 semaines, en alternant temps d'entrainement pendant les cessions, temps d'échanges, lectures inspirantes, et exercices à pratiquer à la maison. En tout liberté. En toute bienveillance. J'ai (re)découvert l'application prezens qui me soutient dans ma pratique. Je me replonge régulièrement dans mon carnet, bien rempli de toutes ces découvertes et ces expériences pendant ce voyage : voyage au coeur de soi mais aussi au coeur de ses relations aux autres. L'important, c'est de pratiquer ;) Ici. Maintenant. Merci à toute l'équipe!

Merci à Ilios pour sa bienveillance et ce voyage très riche au cœur des émotions et sensations. Je continue à pratiquer quotidiennement. Le stage à vraiment reboosté ma motivation à poursuivre le merveilleux chemin de la méditation de pleine conscience.

mille merci à Ilios et à chacun(e) des membres groupe pour cette expérience partagée pendant 8 semaines. j'ai beaucoup grandi en humilité en bienveillance pour moi même. ces propositions de pratiques non rigides et adaptées à chacun(e) furent d'une grande richesse. "trouver de la douceur dans ce qui est douloureux" résonne en moi . une expérience qui me portera longtemps. gratitude +++ pour ce voyage lumineux.

C'était un pur bonheur de participer à cette méditation en musique. Un grand merci à Ilios et au pianiste 😊 J'ai aussi beaucoup aimé la méditation accompagnée d'un violon. D'une manière générale, j'ai adoré participer aux Midi-tations. J'espère que je pourrai encore la joie de vivre de tels moments.
Merci à tous les instructeurices et aux musicien·nes. Merveilleuse année aux Jardins d'émergences.

Merci pour votre bienveillance, votre simplicité et votre humanité. Dès et grâce à l’accueil, on se sent bien dans la belle et lumineuse salle Ozan.
Merci aussi pour la sérénité que j’y ressens et le sentiment d’être à ma juste place.
Avec reconnaissance,
Nathalie