Laurent Kahn · Évènements
5 évènements
Pratiquer l'amitié : Ateliers gratuits aux Jardins d’Émergences
Dans le cadre des Journées Émergences 2026, consacrées à l’amitié, les Jardins d’Émergences ouvrent leurs portes pour un après-midi d’ateliers gratuits.
Découvrir la méditation
Une pratique guidée pour découvrir la méditation de pleine conscience et les fondements de l’approche MBSR.
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
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Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à naviguer dans les orages de l'existence et à savourer les moments de joie.
S'asseoir, tout simplement
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Une soirée de méditations guidées, de silence partagé et d’échange pour garder sa pratique vivante
Tendre et joyeuse sagesse
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Cette retraite sera ainsi l’occasion de déposer un peu ce qui encombre, de relâcher les tensions accumulées, de regarder l’année écoulée avec douceur et lucidité, et peut-être de retrouver ce qui, en nous, ne peut être ni perdu ni volé.

