Laurent Kahn · Témoignages

Ce cycle de méditation en pleine conscience m’a profondément nourrie, tant par la richesse de la pratique que par l’accueil inconditionnel de tout ce qui est. Merci à notre formateur Laurent Kahn pour sa pleine présence et son ouverture : tout est ok :)
Merci aussi à Frédéric Théry de m’avoir accueillie et guidée à la découverte d’une journée complète de pratique, où j’ai vécu des moments d’apaisements et de paix, dans le silence.

Super

L'approfondissement est vraiment une étape supplémentaire à la pratique qui permet de s'épanouir à travers celle-ci. C'est déjà une chance de s'offrir le temps et l'expérience de méditer, et l'encrer dans notre quotidien à travers des moments divers et variés c'est comprendre en quoi cette pratique est une véritable source de sagesse et de bienveillance, envers soi-même et envers les autres.

Après le cycle de 8 semaines, laissez vous décanter, pratiquer, hésiter, recommencer... et quand vous êtes prêt, faites l'approfondissement. Ce n'est pas une redite du cycle précédent, mais bien un plus dans votre formation et dans la suite de votre méditation.

Laurent est une personne exceptionnelle qui guide le groupe avec douceur, bienveillance et compréhension. Merci pour cette belle expérience.

J'ai passé 6 jours formidables et je suis retournée dans la 'vraie vie' calme, pleine d'énergie et pleine la tête de bonnes réflexions!! Depuis lors je médite tous les matin!!

En cette période de fêtes de fin d'année, ces quelques jours de retraite ont été le plus beau des cadeaux que je me sois jamais offert. Au cours de cette immersion dans le silence paisible de la Maison du Chemin des Roches, Laurent nous a invités à vivre et à observer au plus près les quatre qualités du coeur, soutenus par les quatre fondements de l'attention: "Tendre présence et Coeur vibrant"! Quel voyage passionnant au coeur de l'infinie subtilité de l'expérience du présent, si finement incarnée et partagée par notre guide! Mon infinie gratitude à l'équipe d'Emergences, et plus personnellement à Laurent, Caroline et Ilios, ainsi qu'à Vincent, doux orfèvre de la gastronomie végétarienne : )

J’ai terminé ce programme il y a quelques mois déjà et je suis toujours aussi convaincue de son efficacité. Cela a été une vrai révélation pour moi et Laurent est vraiment un très bon instructeur. J’ai hâte de le retrouver pour participer aux séances d’approfondissement.

Très chouette découverte des facettes de la méditation en pleine conscience, et de l’engagement nécessaire. Tellement de voies s’ouvrent maintenant qui ne demandent qu’à être parcourues…
Top accompagnement gentiment « décalé », juste et soutenant de la part de Laurent. 🙂

Il y a définitivement un avant et un après ce cycle de formation au MBSR. Merci au groupe pour son énergie et sa bienveillance, merci à Laurent Kahn pour son enseignement, et merci à moi de m'avoir accordé du temps poir participer à cette formation

Une très belle introduction aux méthodes/outils de pleine conscience et à la pratique, probablement plus adaptée à des participants qui débutent. Laurent est un excellent facilitateur et instructeur, ainsi qu'Ozan qui est venu le remplacer au pied levé à la dernière séance. Enchantée d'avoir fait votre connaissance 'live' après de nombreuses activités suivies en ligne. Le présentiel apporte une dimension supplémentaire inestimable, l'énergie partagée et les échanges face-à-face... quel bonheur de méditer ensemble!