Laurent Kahn · Témoignages

Merci pour ces moments de paix et de recentrage. Tout est toujours organisé avec la bienveillance qui fait chaud au cœur.

20 jours se sont écoulés depuis la retraite à la Maison des Roches et j'en savoure encore les retombées! En particulier avec la pratique régulière de la méditation assise en silence, la marche méditative et les mouvements qui font bien au corps. Sans oublier la saveur d'un bon repas, mangé en conscience, avec de délicieux produits du terroir. Un grand merci à Laurent qui nous a guidé dans ce programme, un grand merci à Vincent qui nous a concocté de délicieux mets et à toute l'équipe pour leur engagement dans cette aventure qui vaut la peine d'être vécue quand on y met tout son coeur, toute son âme et tout son corps! A une prochaine, peut-être !

Un silence nourri par une grande conscience collective bienveillante, et par la présence chaleureuse de Laurent, qui nous a guidé.e.s dans les différentes pratiques méditatives et dans l'exploration subtile et douce, de la présence attentive, moment après moment.
J'ai beaucoup apprécié qu'avant chaque repas, nous ayons dédicacé notre présence au repas, notre manière d'être en relation à la nourriture, pour le bien-être de tous.tes et pour participer à la préservation des ressources et de la planète.
Merci de tout coeur.

C’était ma première et sûrement pas la dernière retraite.
Le silence s’est apprivoisé au fil des jours. Les médiations m’ont permis d’ouvrir les portes scellées, accueillir ce qui venait.
Laurent est un instructeur humain et professionnel. Son non jugement, ouverture d’esprit et humour m’ont permis de se sentir à l’aise.

Merci Laurent

En cette période de fêtes de fin d'année, ces quelques jours de retraite ont été le plus beau des cadeaux que je me sois jamais offert. Au cours de cette immersion dans le silence paisible de la Maison du Chemin des Roches, Laurent nous a invités à vivre et à observer au plus près les quatre qualités du coeur, soutenus par les quatre fondements de l'attention: "Tendre présence et Coeur vibrant"! Quel voyage passionnant au coeur de l'infinie subtilité de l'expérience du présent, si finement incarnée et partagée par notre guide! Mon infinie gratitude à l'équipe d'Emergences, et plus personnellement à Laurent, Caroline et Ilios, ainsi qu'à Vincent, doux orfèvre de la gastronomie végétarienne : )

J’ai terminé ce programme il y a quelques mois déjà et je suis toujours aussi convaincue de son efficacité. Cela a été une vrai révélation pour moi et Laurent est vraiment un très bon instructeur. J’ai hâte de le retrouver pour participer aux séances d’approfondissement.

Il y a définitivement un avant et un après ce cycle de formation au MBSR. Merci au groupe pour son énergie et sa bienveillance, merci à Laurent Kahn pour son enseignement, et merci à moi de m'avoir accordé du temps poir participer à cette formation

J'ai beaucoup apprécié ce cycle, le présentiel fut important afin de partager et apprendre la méditation. Laurent est très attentif à chaque participant, à l'écoute des besoins de chacun. Je suis différente aujourd'hui et très reconnaissante de m'avoir appris comment apprivoiser le stress, me connaitre et comprendre les émotions.

Une très belle introduction aux méthodes/outils de pleine conscience et à la pratique, probablement plus adaptée à des participants qui débutent. Laurent est un excellent facilitateur et instructeur, ainsi qu'Ozan qui est venu le remplacer au pied levé à la dernière séance. Enchantée d'avoir fait votre connaissance 'live' après de nombreuses activités suivies en ligne. Le présentiel apporte une dimension supplémentaire inestimable, l'énergie partagée et les échanges face-à-face... quel bonheur de méditer ensemble!