Cycle d'approfondissement

Ce cycle a été pour moi une belle opportunité de prendre du temps pour observer et me questionner sur ma manière d'être en relation. La bienveillance du groupe et le bel accompagnement de Sandrine m'ont permis de cheminer sereinement et d'en tirer des enseignements pour la suite de mon chemin. Merci!

Une très bonne opportunité pour approfondir le premier cycle de pleine conscience que j'ai suivi l'année passée.
Cela donne envie d'être régulier sur ce chemin de vie.
Une mention spéciale pour notre animatrice/formatrice Valérie Van Nitsen.
Merci à elle et au groupe que nous avons formé pendant six semaines.

Marc

L'approfondissement est vraiment une étape supplémentaire à la pratique qui permet de s'épanouir à travers celle-ci. C'est déjà une chance de s'offrir le temps et l'expérience de méditer, et l'encrer dans notre quotidien à travers des moments divers et variés c'est comprendre en quoi cette pratique est une véritable source de sagesse et de bienveillance, envers soi-même et envers les autres.

Après le cycle de 8 semaines, laissez vous décanter, pratiquer, hésiter, recommencer... et quand vous êtes prêt, faites l'approfondissement. Ce n'est pas une redite du cycle précédent, mais bien un plus dans votre formation et dans la suite de votre méditation.

Beaucoup aimé ce thème qui peut être complexe et qui grâce à Maurizio m'a paru très accessible puisqu'amené avec beaucoup d'authenticité dans un esprit de partage expérimental. Là où j'en suis, dans la non constance" - Suggestions, invitations, échanges, écoutes actives ont nourri nos coeurs, âmes et corps au sein d'un groupe impliqué. MERCI

Un très beau parcours avec Maurizio et le groupe, pour explorer ces qualités du cœur, complémentaires. Une invitation à les découvrir plus en détail, plus en profondeur, les discerner, les cultiver pour les rendre plus naturelles et présentes dans notre quotidien. Un parcours équilibré entre temps de pratique et enseignement, qui apporte l'inspiration pour continuer le chemin. Merci

Voilà que vient de se terminer la session « Auto-compassion en pleine conscience » tellement ressourçante. Que de belles et riches rencontres, nourrissantes, instructives, respectueuses! Les méditations, la théorie, les exercices, la rigueur et la souplesse de Valérie, le soutien de la part des autres participantes, même en ligne et à distance, tout favorisait la compréhension et l’intégration de cette attitude compatissante envers soi-même. Je suis vraiment très satisfaite d’avoir participé à ce programme qui me permet de changer de regard sur moi et sur les autres, de l’adoucir. Merci de proposer ces programmes qui, dans l’entraide, nous aident à développer notre humanité.

Expérience merveilleuse, exercices utiles, partage bienveillant, un groupe fantastique Nous toutes et tous n'avions pas envie de faire nos adieux. BRAVO MAURIZIO! GRAZIE MILLE et tante cose belle ! Et un grand merci a tout le groupe

Ces 12 rencontres et les pratiques proposées tout au long des 12 semaines sont précieuses, essentielles. Car il est indispensable de se retrouver, de se connecter à la présence et à cette nature dont nous sommes une part. Nous l'avions oublié. Ou on nous en avait extraits. Merci à Caroline et à Isabelle... et à toutes et tous qui ont participé à ce cheminement qui se poursuit bien au-delà!

Cela faisait plus de 3 ans que j'avais fait mon cycle des 8 semaines et je me demandais comment j'allais vivre cette nouvelle expérience de pratique en groupe. C'était une TRÈS belle aventure, à nouveau! :)
Ce cycle est arrivé parfaitement à point pour moi et la formule d'1/2 journée par semaine est super, car permet de prendre du temps pour soi en pleine semaine, pour faire un break au coeur de l'agitation. Un vrai plaisir donc, avec une foule d'émotions qui s'invitent et se libèrent. Je serais tout à fait partante pour un nouveau cycle d'approfondissement thématique! ;) MERCI à Caroline :)

Ce cycle correspondait pleinement avec mes valeurs profondes. Il m'a permis de développer la compassion envers moi-même et envers les autres par de nouvelles pratiques parfois boulversantes. Il a éveillé en moi un sentiment d'ouverture, de joie profonde et d'humanité partagée qui ne me quitte plus, bien au delà de mes méditations quotidiennes. Un immense merci Sandrine, pour ce merveilleux partage, tout en douceur et en générosité.