Cycle d'approfondissement

Ce cycle a été pour moi une belle opportunité de prendre du temps pour observer et me questionner sur ma manière d'être en relation. La bienveillance du groupe et le bel accompagnement de Sandrine m'ont permis de cheminer sereinement et d'en tirer des enseignements pour la suite de mon chemin. Merci!

Une très bonne opportunité pour approfondir le premier cycle de pleine conscience que j'ai suivi l'année passée.
Cela donne envie d'être régulier sur ce chemin de vie.
Une mention spéciale pour notre animatrice/formatrice Valérie Van Nitsen.
Merci à elle et au groupe que nous avons formé pendant six semaines.

Marc

L'approfondissement est vraiment une étape supplémentaire à la pratique qui permet de s'épanouir à travers celle-ci. C'est déjà une chance de s'offrir le temps et l'expérience de méditer, et l'encrer dans notre quotidien à travers des moments divers et variés c'est comprendre en quoi cette pratique est une véritable source de sagesse et de bienveillance, envers soi-même et envers les autres.

Après le cycle de 8 semaines, laissez vous décanter, pratiquer, hésiter, recommencer... et quand vous êtes prêt, faites l'approfondissement. Ce n'est pas une redite du cycle précédent, mais bien un plus dans votre formation et dans la suite de votre méditation.

Une révélation! Ma vie a changé depuis. J'ai pu prendre des décisions importantes en écoutant, enfin, mon corps plutôt que mes peurs. J'ai appris des techniques bien pratiques pour m'ancrer dans le moment présent et me libérer ainsi de l'anxiété. Evidemment, pas de miracle... la pratique régulière est nécessaire. Merci Caroline.

Le français n'est pas ma langue. Je l'ai appris comme adulte, mais pendant mon voyage avec Maurizio ça n'a pas posé un problème, car la langue principale n'était pas français. C'était la langue de pause entre les mots, présence, cœur et explorations de soi.
Maurizio, je suis très reconnaissante pour ce beau partage, merci pour tout et rien.
Lars Leopold

Je sors apaisée de ce cycle guidé avec beaucoup de justesse, de bienveillance par Maurizio. Il dispose qu'une qualité d'écoute certaine pour nous aider à cheminer face aux défis de la vie. La souffrance fait partie de nos vies et je me sens mieux armée pour continuer à cultiver la compassion pour moi-même.

Une experience humaine et honnête, permettant de donner une place aux soucis et redevenir s(m)on meilleur ami. Tres réussi avec le group avec des format video pleine et breakouts. Merci beaucoup Maurizio

Belle expérience que j'ai accueillie au moment où j'étais prête. Apprendre à m'aimer, me faire du bien, me traiter avec douceur et bienveillance... l'autocompassion m'a ouvert cet espace dans lequel je peux retrouver la joie et l'amour, surtout dans les moments plus difficiles de la vie.
Un immense MERCI à Maurizio pour sa guidance et sa bienveillance. Avec toute ma gratitude

Formation éclairante et essentielle pour poursuivre dans la bonne direction ! Merci Valérie et Serge

J’ai suivi ce cycle de formation en juin 2020, il m’a beaucoup transformée. J’ai appris à m’aimer un peu plus, à aimer les autres.
Cela m’a appris également de savoir mettre mes limites, chose avec laquelle j’avais beaucoup de difficultés.