Cycle d'approfondissement

Une très bonne opportunité pour approfondir le premier cycle de pleine conscience que j'ai suivi l'année passée.
Cela donne envie d'être régulier sur ce chemin de vie.
Une mention spéciale pour notre animatrice/formatrice Valérie Van Nitsen.
Merci à elle et au groupe que nous avons formé pendant six semaines.

Marc

L'approfondissement est vraiment une étape supplémentaire à la pratique qui permet de s'épanouir à travers celle-ci. C'est déjà une chance de s'offrir le temps et l'expérience de méditer, et l'encrer dans notre quotidien à travers des moments divers et variés c'est comprendre en quoi cette pratique est une véritable source de sagesse et de bienveillance, envers soi-même et envers les autres.

Après le cycle de 8 semaines, laissez vous décanter, pratiquer, hésiter, recommencer... et quand vous êtes prêt, faites l'approfondissement. Ce n'est pas une redite du cycle précédent, mais bien un plus dans votre formation et dans la suite de votre méditation.

Beaucoup aimé ce thème qui peut être complexe et qui grâce à Maurizio m'a paru très accessible puisqu'amené avec beaucoup d'authenticité dans un esprit de partage expérimental. Là où j'en suis, dans la non constance" - Suggestions, invitations, échanges, écoutes actives ont nourri nos coeurs, âmes et corps au sein d'un groupe impliqué. MERCI

Voilà que vient de se terminer la session « Auto-compassion en pleine conscience » tellement ressourçante. Que de belles et riches rencontres, nourrissantes, instructives, respectueuses! Les méditations, la théorie, les exercices, la rigueur et la souplesse de Valérie, le soutien de la part des autres participantes, même en ligne et à distance, tout favorisait la compréhension et l’intégration de cette attitude compatissante envers soi-même. Je suis vraiment très satisfaite d’avoir participé à ce programme qui me permet de changer de regard sur moi et sur les autres, de l’adoucir. Merci de proposer ces programmes qui, dans l’entraide, nous aident à développer notre humanité.

Merci à Maurizio Cortesi et à Emergences de nous proposer ce merveilleux cycle.
Se rencontrer en profondeur, voir chacune des qualités en moi, leurs interconnexions... Me laisser toucher par la vie sous le regard doux et cordial d'un instructeur à l'écoute. Gratitude.

Une experience humaine et honnête, permettant de donner une place aux soucis et redevenir s(m)on meilleur ami. Tres réussi avec le group avec des format video pleine et breakouts. Merci beaucoup Maurizio

12 semaines de rencontres enrichissantes, de nouvelles amitiés se créent, prise de conscience que nous sommes un tout . C'était fantastique d humanité. Merci à Emergences grâce à vous ma vie change!

J’ai suivi ce cycle de formation en juin 2020, il m’a beaucoup transformée. J’ai appris à m’aimer un peu plus, à aimer les autres.
Cela m’a appris également de savoir mettre mes limites, chose avec laquelle j’avais beaucoup de difficultés.

Bonjour, j’ai été très heureuse de participer à ce cycle 8 semaines. L’accompagnement de Caroline et Valérie est à la fois doux et professionnel. J’ai éprouvé beaucoup d’émerveillement et de joie durant ces huit semaines découvrant un peu plus la signification de cet invincible été qui peut exister en nous au cœur de l’hiver. Toute ma gratitude ❤️

Un cycle court si riche sur l'ouverture du cœur, que Sandrine incarne sobrement. Les échanges en dyade m'ont profondément marquée. Les séances étaient accompagnées de bijoux de pratiques quotidiennes. Être confrontée à la douleur d'autrui ou non provoque moins la souffrance et je savoure des moments de réjouissance, et de réconciliation avec moi-même.