Cycle d'approfondissement

C’était la deuxième fois que je participais à cette formation au Dialogue Conscient, et l’expérience a été, une nouvelle fois, profondément marquante.
Cela m’a permis d’ouvrir des espaces que je n’avais pas perçus lors de ma première participation, et de découvrir des possibilités relationnelles à côté desquelles j’étais tout simplement passé.
J’ai été particulièrement touché par la guidance autour de « s’accorder à l’émergence ». J’y ai trouvé une liberté assez remarquable : moins de volonté de maîtriser, davantage de confiance dans ce qui se déploie dans la relation. Cette posture transforme profondément la qualité de présence.
Ce que j’en retiens ne reste pas au niveau de l’expérience vécue en formation. J’en mesure déjà les effets très concrets dans ma pratique de médiateur : une écoute plus fine, un rapport au temps différent, et une capacité accrue à laisser émerger ce qui cherche à se dire.

Expérience différente de celles que j'avais vécues auparavant puisque c'était en ligne. C'était une approche très intéressante, surtout quand on n'habite pas tout près du lieu de formation. Les séances étaient riches et intenses grâce à Sandrine qui nous a guidés avec patience et bienveillance.

Merci à Valérie …et au groupe
Cycle enrichissant ,bienveillant ,parfois interpellant , authentique , et qui laisse des traces dans « la vie de tous les jours ‘
Marguerite

Ce cycle a été pour moi une belle opportunité de prendre du temps pour observer et me questionner sur ma manière d'être en relation. La bienveillance du groupe et le bel accompagnement de Sandrine m'ont permis de cheminer sereinement et d'en tirer des enseignements pour la suite de mon chemin. Merci!

Une très bonne opportunité pour approfondir le premier cycle de pleine conscience que j'ai suivi l'année passée.
Cela donne envie d'être régulier sur ce chemin de vie.
Une mention spéciale pour notre animatrice/formatrice Valérie Van Nitsen.
Merci à elle et au groupe que nous avons formé pendant six semaines.

Marc

L'approfondissement est vraiment une étape supplémentaire à la pratique qui permet de s'épanouir à travers celle-ci. C'est déjà une chance de s'offrir le temps et l'expérience de méditer, et l'encrer dans notre quotidien à travers des moments divers et variés c'est comprendre en quoi cette pratique est une véritable source de sagesse et de bienveillance, envers soi-même et envers les autres.

Après le cycle de 8 semaines, laissez vous décanter, pratiquer, hésiter, recommencer... et quand vous êtes prêt, faites l'approfondissement. Ce n'est pas une redite du cycle précédent, mais bien un plus dans votre formation et dans la suite de votre méditation.

Une expérience extraordinaire que d'apprendre à s'étreindre chaleureusement.
Un tout grand merci @Valérie Van Nitsen qui nous a fait vibrer à chaque étape et qui nous a accompagné avec beaucoup de force et de bienveillance.

Incontournable, ce cycle m'a permis (entre autres) de relier mon corps à ce que mon esprit semblait avoir compris mais, jusque là, sans le ressentir complètement... Un véritable éveil à l'auto compassion en pleine conscience et...waouh...que ça fait du bien! Merci à toi Valérie pour ta guidance bienveillante si vivante et à vous toutes pour ces partages si riches.
On passe tant de temps à chercher bien trop loin des trésors qui sont pourtant à la portée de chacun de nous...
Merci!!!

Ce cycle d'auto-compassion a changé ma vie ! Véritable trésor de pouvoir découvrir ainsi ses propres ressources. Grâce à une pédagogie extraordinaire , les séances sont telles une succession de réverbères sur le chemin. Expérience inoubliable et étonnante. Complémentaire de cycle MBSR, sans que celui -ci soit nécéssaire, une pratique régulière est aidante et reste nécessaire.
Toute ma sincère gratitude à Valérie et Sybille pour leur incomparable douceur bienveillante.

Comment un espace d’apprentissage et de partage entièrement en distanciel peut-il être aussi vivant, touchant, émouvant, chaleureux, poignant et plein de vie? Je l’ignore. Sans doute la grâce de Sybille et Valérie, un programme d’une puissance étonnante et des participants venus y déposer une partie d’eux. J’ai passé un moment inoubliable et j’espère de tout cœur qu’il me nourrira encore longtemps. Merci ❤️