Cycle d'approfondissement

Ce cycle a été pour moi une belle opportunité de prendre du temps pour observer et me questionner sur ma manière d'être en relation. La bienveillance du groupe et le bel accompagnement de Sandrine m'ont permis de cheminer sereinement et d'en tirer des enseignements pour la suite de mon chemin. Merci!

Une très bonne opportunité pour approfondir le premier cycle de pleine conscience que j'ai suivi l'année passée.
Cela donne envie d'être régulier sur ce chemin de vie.
Une mention spéciale pour notre animatrice/formatrice Valérie Van Nitsen.
Merci à elle et au groupe que nous avons formé pendant six semaines.

Marc

L'approfondissement est vraiment une étape supplémentaire à la pratique qui permet de s'épanouir à travers celle-ci. C'est déjà une chance de s'offrir le temps et l'expérience de méditer, et l'encrer dans notre quotidien à travers des moments divers et variés c'est comprendre en quoi cette pratique est une véritable source de sagesse et de bienveillance, envers soi-même et envers les autres.

Après le cycle de 8 semaines, laissez vous décanter, pratiquer, hésiter, recommencer... et quand vous êtes prêt, faites l'approfondissement. Ce n'est pas une redite du cycle précédent, mais bien un plus dans votre formation et dans la suite de votre méditation.

Un très beau parcours avec Maurizio et le groupe, pour explorer ces qualités du cœur, complémentaires. Une invitation à les découvrir plus en détail, plus en profondeur, les discerner, les cultiver pour les rendre plus naturelles et présentes dans notre quotidien. Un parcours équilibré entre temps de pratique et enseignement, qui apporte l'inspiration pour continuer le chemin. Merci

Je recommande vivement ce stage sur l'auto-compassion. Riche dans ses apports et dans le rapport que l'on entretient avec soi et les autres, il constitue un bon tremplin pour donner l'envie de prendre soin de soi, des autres et du monde.
Un grand merci à Valérie d'être qui elle est.

Je sors apaisée de ce cycle guidé avec beaucoup de justesse, de bienveillance par Maurizio. Il dispose qu'une qualité d'écoute certaine pour nous aider à cheminer face aux défis de la vie. La souffrance fait partie de nos vies et je me sens mieux armée pour continuer à cultiver la compassion pour moi-même.

Merci à Maurizio Cortesi et à Emergences de nous proposer ce merveilleux cycle.
Se rencontrer en profondeur, voir chacune des qualités en moi, leurs interconnexions... Me laisser toucher par la vie sous le regard doux et cordial d'un instructeur à l'écoute. Gratitude.

Ce cycle d'auto-compassion a changé ma vie ! Véritable trésor de pouvoir découvrir ainsi ses propres ressources. Grâce à une pédagogie extraordinaire , les séances sont telles une succession de réverbères sur le chemin. Expérience inoubliable et étonnante. Complémentaire de cycle MBSR, sans que celui -ci soit nécéssaire, une pratique régulière est aidante et reste nécessaire.
Toute ma sincère gratitude à Valérie et Sybille pour leur incomparable douceur bienveillante.

Comment un espace d’apprentissage et de partage entièrement en distanciel peut-il être aussi vivant, touchant, émouvant, chaleureux, poignant et plein de vie? Je l’ignore. Sans doute la grâce de Sybille et Valérie, un programme d’une puissance étonnante et des participants venus y déposer une partie d’eux. J’ai passé un moment inoubliable et j’espère de tout cœur qu’il me nourrira encore longtemps. Merci ❤️

J’ai suivi ce cycle de formation en juin 2020, il m’a beaucoup transformée. J’ai appris à m’aimer un peu plus, à aimer les autres.
Cela m’a appris également de savoir mettre mes limites, chose avec laquelle j’avais beaucoup de difficultés.