Se changer, changer le monde
Agenda
Evénements récurrents : cycles mindfulness
Cycles mindfulness
Nos cycles d'entraînement à la pleine conscience bienveillante se déroulent sur 8 semaines, accompagnés par une équipe d'instructeurs formés en MBCT et/ou MBSR.
Cycles mindfulness à venir
Cycles de pleine conscience interpersonnelle
Cycles de pleine conscience interpersonnelle à venir
Cycles d'approfondissement
Les cycles d'approfondissement sont des cycles, thématiques ou pas, qui proposent aux personnes ayant suivi un premier parcours en huit semaines de poursuivre l'exploration à travers un nouveau trajet en 4, 6 ou 8 semaines (groupe fermé).
Cycles d'approfondissement à venir
Cycles spécifiques
Cycles spécifiques à venir
Cycles manger en pleine conscience
Ces cycles ont pour but de nous rendre plus conscients des pensées, des sentiments et des sensations de la faim et la satiété, pendant et après les repas.
Cycles manger en pleine conscience à venir
Séances d'information
Ces séances d'information ont pour but d'expliquer ce qu'est la pleine conscience à toute personne intéressée et de donner des informations pratiques sur le déroulement des cycles d'entraînement à la pleine conscience organisés par Emergences.
Séances d'information à venir
Evénements ponctuels
Conférences
Une fois par mois, Emergences accueille à Bruxelles un·e chercheur·euse, praticien·ne ou grand·e témoin pour partager avec le public autour des thèmes qui lui sont chers, avec comme angle d'approche général "Se changer, changer le monde".
Conférences à venir
Ateliers
Parce qu'il n'y a rien de tel que la pratique, Emergences propose quelques rencontres sur un ou deux jours avec des thérapeutes, philosophes ou psychologues dans un cadre plus restreint afin d'échanger autour d'outils concrets et de pratiques.
Ateliers à venir
Retraites
Destinées aux personnes ayant déjà suivi un cycle de huit semaines ou ayant une pratique méditative bien ancrée, les retraites nous invitent à sortir du mode faire à travers des sessions guidées de méditation pleine conscience, assises et en marche, des exercices de mouvements et yoga simples et des moments d'échanges.
Retraites à venir
Calendrier