Agenda des activités
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Séance d'information- L'art de manger en pleine conscience
Organisées chaque trimestre, ces séances d'information d'une durée d'une heure vous permettent de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.
Cycle de pratique de la pleine conscience autour des 9 attitudes essentielles
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En cette période très particulière, nous vous invitons à ancrer et approfondir cette aptitude à traverser la tempête au mieux en entrainant cette qualité de présence qui permet d'apprivoiser le stress et les émotions perturbatrices inhérente à la vie et à l'air du temps.
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
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Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie.
L'art de manger en pleine conscience
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Week-end résidentiel « Comment s’aimer soi-même ? »
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Préparation à la naissance et la parentalité en pleine conscience
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Dans cet atelier, Faouzia Ismaïli et Caroline Lesire auront à coeur de partager avec les participant·es les principaux outils de la pleine conscience adaptés à la grossesse, l'accouchement et à la vie en famille.