Un espace sécurisant pour méditer entre femmes à chaque pleine et nouvelle lune

Émergences, ce sont des conférences, des cycles de méditation, les Journées Émergences, des marches du temps long, des ateliers d'une journée de philo ou de méditation, des retraites de méditation mais c'est aussi MamanCercle: un espace qui rassemble des femmes qui choisissent de méditer ensemble en ligne.

En tant que femme, quel que soit notre âge, maman ou pas (encore), nous prenons probablement beaucoup soin des autres avant de prendre soin de nous-même. Et pendant ce temps-là, qui s'occupe un peu de nous ? 

Il y a quelques semaines, j'ai été frappée en entendant mon professeur de yoga me dire " Il faut lâcher, lâcher...". Je me suis dis: "Mais je dois tenir ! Les enfants, le boulot, le quotidien, je ne peux pas lâcher". Cela faisait plusieurs semaines que je souffrais d'inflammation dans le dos, les hanches, le genou...et puis j'ai lâché, beaucoup pleuré et la douleur s'en est presqu'allée. C'est l'espace sécurisant de la salle de yoga, des élèves qui pratiquent avec moi que je connais bien et l'enseignant qui m'ont permis de lâcher ce jour-là ce que je portais douloureusement en moi.

MamanCercle, c'est un peu cela : un espace sécurisant, deux instructrices adorables et une communauté de femmes qui prennent une heure à chaque pleine et nouvelle lune pour méditer ensemble (mais aussi assister ensemble aux prochaines Journées Émergences par exemple). 

Prises dans le tourbillon du quotidien, pouvoir prendre sa place dans un chouette groupe animé par le désir de méditer ensemble, c'est tout bon pour le moral et ça crée du lien. 

Pour en savoir plus, Caroline Lesire et Aurélie de Schoutheete, vous proposent de les rejoindre en ligne pour une séance découverte le 4 décembre de 20h30 à 21h30. Bienvenue !