Caroline Lesire · Témoignages
Je vous partage mon expérience relative à un seul rendez vous, donc je n’ai pas idée de comment ont été gérés les autres.
Sur les 30 min totales dédiées à la séance, la répartition entre temps de méditation et temps de parole était, pour ma part, mal réparti.
Nous avons eu 10-15min de méditation, avec 2 interruptions pour les partages.
Cela m’a un peu frustré car je sens qu’il y a une différence entre un cercle de méditation et un cercle de partage. C’est comme si à peine entré dans un espace de silence conscient collectif, si rare dans nos sociétés, il nous était demandé de si tôt d’en sortir et de parler. C’est peut être car je suis habituée à des méditations continues d’au moins 15-20min, donc 5min me semblent vraiment peu. Et qu’en voyant un temps de 30min j’ai eu des attentes. Cela fait partie du jeu.
L’initiative m’est semblée intéressante, j’espère que j’aurai la possibilité de participer à d’autres rencontres et sentir comment cela se passe pour moi.
Merci.
Ballade poétique et ressourçante 🤗🌿
Première marche du temps long pour moi. L'histoire de notre belle Terre, racontée avec générosité, lucidité et douceur (et humour aussi :-) ) par Alexandre et Caroline. Le site de la Citadelle de Namur accueillant parfaitement ce parcours de 4.3 milliards d'années. J'en ressors d'autant plus connectée avec notre planète bleue et ses habitants, consciente d'être porteuse avec humilité, honneur et respect d'un héritage ancestral à préserver. Expérience à refaire en Forêt de Soignes bientôt. Merci, pour tout !
Merci pour tous ces moments partagés avec coeur et douceur.
Le cours a été très riche en informations et dans la pratique de la méditation dans le contexte parental. Ça a été important pour nous ce rappel pour donner de l'importance aux émotions du moment présent, apprendre à vivre les choses comme elles sont, accueillir les pensées même si c'est de l’anxiété. Nous avons choisi de suivre cet atelier en couple et ça a été une belle expérience vécue ensemble. Nous recommandons fortement.
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Un moment essentiel pour se rencontrer et mettre en perspective notre existence dans cet univers incroyable. Émotions et découvertes. Vivement recommandé.
Très bonne découverte.
Suite à cette séance d'information, je me suis inscrite. C'est à chaque fois, un moment de ressourcement. Les thématiques choisies par Caroline et Aurélie sont judicieuses et m'aident à réfléchir sur ma vie, ma posture, mes engagements. Bravo !
Une magnifique découverte et une préparation presque essentielle pour s'arrêter, s'écouter, cultiver notre bienveillance et préparer la venue au monde de son enfant en toute sérénité. Une très belle prise en main du groupe par nos accompagnatrices. Si vous êtes parents en devenir, je vous conseille vivement cette préparation. Vous en sortirez grandis!
La pratique de la pleine conscience (ainsi que tout ce que comporte ce cycle) nous aura largement aidé à affronter les moments les plus difficiles. Cette pratique et les conseils que nous avons trouvé pendant et après le cycle nous permettent aussi d'accueillir les moment les plus merveilleux de cette étape de notre vie. Merci à vous Caroline et Faouzia.
Je vous partage mon expérience relative à un seul rendez vous, donc je n’ai pas idée de comment ont été gérés les autres.
Sur les 30 min totales dédiées à la séance, la répartition entre temps de méditation et temps de parole était, pour ma part, mal réparti.
Nous avons eu 10-15min de méditation, avec 2 interruptions pour les partages.
Cela m’a un peu frustré car je sens qu’il y a une différence entre un cercle de méditation et un cercle de partage. C’est comme si à peine entré dans un espace de silence conscient collectif, si rare dans nos sociétés, il nous était demandé de si tôt d’en sortir et de parler. C’est peut être car je suis habituée à des méditations continues d’au moins 15-20min, donc 5min me semblent vraiment peu. Et qu’en voyant un temps de 30min j’ai eu des attentes. Cela fait partie du jeu.
L’initiative m’est semblée intéressante, j’espère que j’aurai la possibilité de participer à d’autres rencontres et sentir comment cela se passe pour moi.
Merci.
Un moment essentiel pour se rencontrer et mettre en perspective notre existence dans cet univers incroyable. Émotions et découvertes. Vivement recommandé.
Ballade poétique et ressourçante 🤗🌿
Très bonne découverte.
Première marche du temps long pour moi. L'histoire de notre belle Terre, racontée avec générosité, lucidité et douceur (et humour aussi :-) ) par Alexandre et Caroline. Le site de la Citadelle de Namur accueillant parfaitement ce parcours de 4.3 milliards d'années. J'en ressors d'autant plus connectée avec notre planète bleue et ses habitants, consciente d'être porteuse avec humilité, honneur et respect d'un héritage ancestral à préserver. Expérience à refaire en Forêt de Soignes bientôt. Merci, pour tout !
Suite à cette séance d'information, je me suis inscrite. C'est à chaque fois, un moment de ressourcement. Les thématiques choisies par Caroline et Aurélie sont judicieuses et m'aident à réfléchir sur ma vie, ma posture, mes engagements. Bravo !
Merci pour tous ces moments partagés avec coeur et douceur.
Une magnifique découverte et une préparation presque essentielle pour s'arrêter, s'écouter, cultiver notre bienveillance et préparer la venue au monde de son enfant en toute sérénité. Une très belle prise en main du groupe par nos accompagnatrices. Si vous êtes parents en devenir, je vous conseille vivement cette préparation. Vous en sortirez grandis!
Le cours a été très riche en informations et dans la pratique de la méditation dans le contexte parental. Ça a été important pour nous ce rappel pour donner de l'importance aux émotions du moment présent, apprendre à vivre les choses comme elles sont, accueillir les pensées même si c'est de l’anxiété. Nous avons choisi de suivre cet atelier en couple et ça a été une belle expérience vécue ensemble. Nous recommandons fortement.
La pratique de la pleine conscience (ainsi que tout ce que comporte ce cycle) nous aura largement aidé à affronter les moments les plus difficiles. Cette pratique et les conseils que nous avons trouvé pendant et après le cycle nous permettent aussi d'accueillir les moment les plus merveilleux de cette étape de notre vie. Merci à vous Caroline et Faouzia.