Caroline Lesire · Témoignages

Un moment essentiel pour se rencontrer et mettre en perspective notre existence dans cet univers incroyable. Émotions et découvertes. Vivement recommandé.

Ballade poétique et ressourçante 🤗🌿

Très bonne découverte.

C’est haut la main que Caroline et Alexandre ont animé ce premier atelier fresque du climat. J’en ressors nourrie d’envie. L’envie d’entreprendre, d’agir encore, ne pas abandonner. Il y a encore tout à sauver . Merci Caroline & Alex pour cette riche journée. Mila

Suite à cette séance d'information, je me suis inscrite. C'est à chaque fois, un moment de ressourcement. Les thématiques choisies par Caroline et Aurélie sont judicieuses et m'aident à réfléchir sur ma vie, ma posture, mes engagements. Bravo !

Merci pour tous ces moments partagés avec coeur et douceur.

Ce cycle a grandi en moi au fil des séances.
Il m’a amenée à aborder l’accouchement complètement différemment de ce que j’avais envisagé au départ.
La méditation m’a permis de me reconnecter à ma grossesse quand je n’y arrivais plus.
J'ai reçu des outils concrets et essentiels qui m'ont aidée à avoir l'accouchement dont je rêvais. J'en garde un souvenir magnifique, en symbiose totale avec mon petit.
La pleine conscience m’accompagne chaque jour. Quand j’allaite, quand je regarde mon enfant, mes enfants, quand c’est dur et quand c’est bon. Respirer. Être là.
Merci Caroline, merci Aline.

Le cours a été très riche en informations et dans la pratique de la méditation dans le contexte parental. Ça a été important pour nous ce rappel pour donner de l'importance aux émotions du moment présent, apprendre à vivre les choses comme elles sont, accueillir les pensées même si c'est de l’anxiété. Nous avons choisi de suivre cet atelier en couple et ça a été une belle expérience vécue ensemble. Nous recommandons fortement.

Un atelier pour la mamans et les papas, et quel atelier ! Au menu une belle invitation à la pratique de la méditation de pleine conscience en groupe, écoute, rencontres, partage des expériences de la semaine, pratiques guidées … Un temps, un lieu riche en découverte de soi et de son couple, où l’on s’est senti accompagné, porté par une équipe de professionnel de la santé et d’expérience.
Ce cycle tombait à point nommé pour nous dans une période de changement et pas des moindres … Où l’on se questionne, où les rôles se redéfinissent, où les doutes planent. Nous y avons trouvé des personnes bienveillantes, les réponses à de nombreuses questions, des participants attentifs et généreux. Un point d’appui au milieu des tempêtes émotionnelles quand les évènements ne se déroulent pas comme prévus, pour aujourd’hui et pour demain ; un outil pour la vie.
Le genre d’atelier que l’on oublie pas …
Encore un tout grand merci à toute l’équipe pour cette magnifique organisation, pour leur écoute et leur soutient et ce même après la naissance de notre petite Eloïse ;)

La pratique de la pleine conscience (ainsi que tout ce que comporte ce cycle) nous aura largement aidé à affronter les moments les plus difficiles. Cette pratique et les conseils que nous avons trouvé pendant et après le cycle nous permettent aussi d'accueillir les moment les plus merveilleux de cette étape de notre vie. Merci à vous Caroline et Faouzia.