Mouvements conscients
par Matilde Cegarra
Notre corps est notre premier lieu de rencontre avec le monde. Pourtant, pris·es dans le rythme du quotidien, nous perdons parfois le contact avec ses sensations, ses besoins et son intelligence.
Pour clôturer avec soin et présence le week-end phare d’Émergences, Matilde Cegarra nous proposera une pratique de mouvements conscients pour ralentir, revenir au corps et explorer notre manière d’être en lien avec nous-mêmes, les autres et le vivant.
Les mouvements seront simples, accessibles et guidés dans le respect des possibilités de chacun·e.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
La participation est gratuite, mais l’inscription est obligatoire, car le nombre de places est limité.
Merci de ne vous inscrire que si vous pensez réellement participer.
En cas d’empêchement, pensez à annuler votre réservation afin de permettre à une autre personne de prendre votre place.
Cet atelier fait partie de L’amitié en pratique, un après-midi d’activités gratuites organisé aux Jardins d’Émergences dans le cadre des Journées Émergences 2026.
Tout au long de l’après-midi du dimanche 13 septembre, plusieurs ateliers gratuits vous inviteront à explorer l’amitié, la présence, la créativité, le lien à soi, aux autres et au vivant.
→ Découvrir tous les ateliers gratuits du dimanche
Les Journées Émergences 2026 se déroulent les 12 et 13 septembre autour du thème de l’amitié, avec des rencontres, conférences et activités à Bruxelles et en ligne.
Les inscriptions à cet évènement sont fermées.
Informations pratiques
Adresse
Les Jardins d'Emergences - salle Ozan54 rue des cultivateurs,1040 Etterbeek