Mouvements conscients

Notre corps est notre premier lieu de rencontre avec le monde. Pourtant, pris·es dans le rythme du quotidien, nous perdons parfois le contact avec ses sensations, ses besoins et son intelligence.
Pour clôturer avec soin et présence le weekend phare d'Émergences, Matilde Cegarra nous proposera une pratique de mouvements conscients pour ralentir, revenir au corps et explorer notre manière d’être en lien avec nous-mêmes, les autres et le vivant.
Les mouvements seront simples, accessibles et guidés dans le respect des possibilités de chacun·e.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

La participation est gratuite, mais l’inscription est obligatoire, car le nombre de places est limité.
Merci de ne vous inscrire que si vous pensez réellement participer.
En cas d’empêchement, pensez à annuler votre réservation afin de permettre à une autre personne de prendre votre place.