Cycles spécifiques

J'ai beaucoup apprécié ce petit cycle qui m'a permis de découvrir le dialogue conscient et surtout de le pratiquer. Sandrine est une instructrice très inspirante et le groupe était motivé et soutenant. Le format court m'a permis de m'engager sur la durée, sans états d'âme et la durée des sessions m'a bien convenu. Donc, une expérience très positive que je renouvellerai certainement.

Merci aux participants et à Fred, ces RDV en ligne m'ont aidée à relativiser et à persévérer dans ma pratique et mes pratiques.

Franchement formidable ,une belle découverte !Depuis je pratique les méditations tous les jours et cela m'aide énormément .Mille mercis à Valérie !

Ce cycle est arrivé au bon moment deux ans après avoir suivi le MBSR et MSC pour ajuster ma pratique, revenir sur des fondamentaux ou pour aller plus loin. Un chouette moment avec les amis d’Emergences d’échanges sur nos expériences. Toute ma gratitude à Fred pour son écoute et cet exercice de synthèse autour des 5 obstacles sur le chemin de vie

J'ai beaucoup apprécié ce cycle à plusieurs égards.
Tout d'abord, l'approche de Sandrine qui donne ses enseignements avec énormément d'intelligence, d'humanité et de bienveillance.
Ensuite, les pratiques, en duo ou en groupe qui étaient assez longues pour entrer dans le vif du sujet et bien guidées.
Enfin le format assez court qui s'intégrait facilement dans une vie active.
A refaire :)

Quelle belle expérience de groupe !
Sandrine est une instructrice si bienveillante et à l'écoute ! Très beau accompagnement sur zoom, avec beaucoup d'apports qui resteront.
Un grand MERCI

Bonjour. 5 séances bienfaitrices et bienveillantes pour se reconnecter à l'essentiel. Merci Fred Thery pour ta disponibilité et bienveillance malgré quelques problèmes de participation. Beau partage. A une autre fois j'espère même si le présentiel est plus puissant. Merci à tous les participants. Amitiés sereines

Bénédicte VB