Activités de méditation
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Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
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Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie.
Week-end résidentiel « La puissance du silence »
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C’est une expérience qui amène au renouvellement de soi et qui aide à cultiver la paix intérieure.
Autocompassion, devenez votre meilleur·e ami·e !
Cette soirée est l’occasion de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Cette séance d'information d'une durée de 45' vous permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.
Devenez votre meilleur·e ami·e
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En apprenant à mieux interagir avec vous-mêmes, vous apprendrez à mieux interagir avec les autres.
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Cette soirée est aussi l’occasion de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience - en ligne
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Un cycle en ligne de 8 semaines pour cultiver la pleine conscience et mieux apprivoiser le stress, l'anxiété et les émotions au quotidien.
Comprend 8 séances hebdomadaires de 2h30, une journée de retraite, des exercices à domicile et une séance d'information préalable.
Week-end résidentiel « Cultiver ses ressources intérieures »
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Plongez au cœur de vos ressources, renforcez votre sécurité intérieure et ravivez votre énergie vitale !
À la rencontre du vivant - Stage de Travail qui Relie
Nous vous invitons à nous rejoindre pour ouvrir un espace de soin, d’écoute et d’ouverture à la rencontre du vivant, à travers un atelier long de Travail qui Relie.
Au coeur de la pleine conscience
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Dans cette retraite résidentielle et silencieuse, nous allons au cœur de la pleine conscience.
Nous passons 5 jours en silence.
Nous chérissons le silence comme un joyau précieux.
Yoga, marche consciente et exploration de soi
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S'offrir une parenthèse de calme et de profondeur lors de cette retraite en silence qui allie yoga, méditation et marche consciente.
Week-end résidentiel « Comment s’aimer soi-même ? »
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Vous allez découvrir des ressources cachées au cœur de vous-même, qui vous apporteront un sentiment de bien-être au quotidien. En prenant soin de vous, vous prendrez aussi mieux soin des autres.
Autocompassion, devenez votre meilleur·e ami·e !
Cette soirée est l’occasion de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Cette séance d'information d'une durée de 45' vous permet de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
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Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie.
Transformez vos relations
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Comment amener notre pratique individuelle « de notre coussin » au cœur de nos contacts quotidiens ?
Devenez votre meilleur·e ami·e
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En apprenant à mieux interagir avec vous-mêmes, vous apprendrez à mieux interagir avec les autres.
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
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Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie.
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
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Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie.
Cultiver une vie nourrie d’amitié et de joie dans un monde en feu
Un temps pour ralentir. Un espace pour se rencontrer. Un chemin à partager.
Rejoignez-nous pour cette retraite et laissez le silence révéler ce qui est vivant en vous.
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
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Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie.
En équilibre sur le fil de la vie
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Cette retraite sera aussi un temps de repos pour cultiver le mode « être » et accueillir une douce transition d’une année à l’autre.