Martin Aylward · Bio

Martin Aylward est enseignant de méditation et de dharma depuis plus de vingt-cinq ans. Après avoir découvert la pratique bouddhiste à l'âge de 19 ans, il passe plusieurs années en Asie à étudier et pratiquer auprès de maîtres, dans des monastères et auprès d'ermites de l'Himalaya.

Depuis 1999, il enseigne la méditation de pleine conscience et les enseignements du dharma à travers le monde. Son approche, à la fois profonde, directe et contemporaine, invite à intégrer la sagesse contemplative dans tous les aspects de la vie quotidienne.

Martin est cofondateur du Moulin de Chaves, centre de retraite situé dans le sud-ouest de la France, ainsi que du Mindfulness Training Institute et de la plateforme internationale Sangha Live. À travers ses enseignements, il explore les liens entre éveil, relations, travail, engagement et liberté intérieure.

Marié et père de famille, il s'intéresse particulièrement à la manière de vivre pleinement les enseignements du dharma au cœur de la vie moderne. Auteur de plusieurs ouvrages, il a publié en français Tout le monde peut méditer (Les Arènes, 2021), un guide accessible pour découvrir et approfondir la pratique méditative.