La méditation ne se limite pas à ce qui se passe sur notre coussin.
Si elle n'avait aucune conséquence sur notre vie quotidienne, elle serait futile.
Au cours de cette journée, nous partirons de la méditation ouverte et explorerons comment le silence de la méditation se traduit dans le tourbillon du monde.

Destiné tant aux professionnel·les qu'aux débutant·es, cet atelier se déroulera en français et fera la part belle à la pratique.
L'atelier se déroulera de 9h30 à 16h30 dans la grande salle des Jardins d'Émergences à Etterbeek.
Le repas de midi n'est pas prévu dans le prix, nous vous proposons de prendre votre lunch ou de prendre un sandwich dans les environs. 

Alex Castanheira et Caroline Lesire vous invitent à vivre ensemble une marche du temps long, un voyage sacrément transformateur à travers les 4,6 milliards d'années depuis la naissance de notre planète.
Il s’agit d’une promenade contée où chaque mètre parcouru équivaut à un million d'années. Cette expérience transforme en quelque sorte le temps en espace et nous invite à percevoir le monde différemment.
Une telle expérience aide à contextualiser notre riche héritage et nous plonge dans l'interconnexion.
De la formation du système solaire aux extinctions massives en passant par la formation de la Lune, des océans, de l'atmosphère, l'évolution précoce de la vie unicellulaire, la tectonique des plaques, la vie multicellulaire et l’arrivée de notre propre espèce : les humains – juste dans les 20 derniers centimètres – cette expérience relate certains des événements les plus significatifs de l’histoire de notre Terre.

La Deep Time Walk a été créée par Stephan Harding et ses étudiant·es du Schumacher College. 

Infos pratiques :

La marche débutera à 14h30 précises et se terminera au plus tard à 18h. Nous serons dehors en permanence (pas d'accès à des sanitaires).
Nous vous invitons à nous rejoindre au plus tard à 14h25 sur le parking des Enfants Noyés (au bout de la Drève du Comte, à Uccle).

Pensez à prendre de bonnes chaussures, des vêtements / un équipement approprié·s à la météo, une gourde, des mouchoirs / du PQ et de quoi grignoter.
Le rythme et la pédagogie sont destiné·es aux adultes et aux adolescent·es de 15 ans et plus. 
Si vous avez des difficultés à marcher, ou que votre rythme de marche est plutôt lent, prenez contact avec nous au préalable (info@emergences.org) pour vérifier ensemble que l'activité vous est accessible et sera confortable pour vous et le groupe. 

Enfin, nous proposons aux participant·es de valoriser l'atelier sous forme de don. Nous vous inviterons à la fin de l'atelier à offrir un montant qui vous semble juste par rapport à ce que vous aurez reçu via la formule de la participation libre et consciente (que nous expliquerons). Les 10 euros demandés lors de l'inscription sont une forme d'engagement à participer même s'il n'a pas forcément une forte implication financière.
Nous vous remercions de bien mûrir votre décision de participer et de ne pas vous inscrire “à la légère”, on compte sur vous :-)

 

Alex Castanheira et Caroline Lesire vous invitent à vivre ensemble une marche du temps long, un voyage sacrément transformateur à travers les 4,6 milliards d'années depuis la naissance de notre planète.
Il s’agit d’une promenade contée où chaque mètre parcouru équivaut à un million d'années. Cette expérience transforme en quelque sorte le temps en espace et nous invite à percevoir le monde différemment.
Une telle expérience aide à contextualiser notre riche héritage et nous plonge dans l'interconnexion.
De la formation du système solaire aux extinctions massives en passant par la formation de la Lune, des océans, de l'atmosphère, l'évolution précoce de la vie unicellulaire, la tectonique des plaques, la vie multicellulaire et l’arrivée de notre propre espèce : les humains – juste dans les 20 derniers centimètres – cette expérience relate certains des événements les plus significatifs de l’histoire de notre Terre.

La Deep Time Walk a été créée par Stephan Harding et ses étudiant·es du Schumacher College. 

Infos pratiques :

La marche débutera à 14h30 précises et se terminera au plus tard à 18h. Nous serons dehors en permanence (pas d'accès à des sanitaires).
Nous vous invitons à nous rejoindre au plus tard à 14h25 sur le parking des Enfants Noyés (au bout de la Drève du Comte, à Uccle).

Pensez à prendre de bonnes chaussures, des vêtements / un équipement approprié·s à la météo, une gourde, des mouchoirs / du PQ et de quoi grignoter.
Le rythme et la pédagogie sont destiné·es aux adultes et aux adolescent·es de 15 ans et plus. 
Si vous avez des difficultés à marcher, ou que votre rythme de marche est plutôt lent, prenez contact avec nous au préalable (info@emergences.org) pour vérifier ensemble que l'activité vous est accessible et sera confortable pour vous et le groupe. 

Enfin, nous proposons aux participant·es de valoriser l'atelier sous forme de don. Nous vous inviterons à la fin de l'atelier à offrir un montant qui vous semble juste par rapport à ce que vous aurez reçu via la formule de la participation libre et consciente (que nous expliquerons). Les 10 euros demandés lors de l'inscription sont une forme d'engagement à participer même s'il n'a pas forcément une forte implication financière.
Nous vous remercions de bien mûrir votre décision de participer et de ne pas vous inscrire “à la légère”, on compte sur vous :-)

 

Retrouver son élan, au cœur du vivant
Cinq jours pour se reconnecter, s'émouvoir et s'engager

Et si nous  prenions le temps de nous reconnecter ?
Nous vous invitons à un stage de 5 jours de ressourcement pour retrouver du souffle et de l’élan.
A la fois ralentir, se retrouver et se ressourcer dans le lien à soi, aux autres et à la nature.
Face aux stress et aux bouleversements qui secouent tant notre vie quotidienne que le monde, ce stage offre un cheminement qui nous reconnecte à notre vitalité profonde sans nier les défis de nos vies.

Pendant ce séjour, nous ouvrirons un espace de reconnexion à ce qui est vivant en nous et autour de nous.
Ce temps fort permettra de retisser du lien là où l’on se sent parfois seul·e, fatigué.e ou découragé·e, d’accueillir ces ressentis et de renouer avec la vitalité et l’action engagée. 

Il s'agira de retrouver ce qui nous met en mouvement. Pour nourrir notre élan vital.

Au programme

Les pratiques seront variées, parfois seul·e, parfois en petits groupes ou grand groupe.
De la méditation, de la visualisation, des chants, du mouvement, des pratiques créatives et d’improvisation, en intérieur et en extérieur.
Elles s'articuleront autour d'un processus initié par Joanna Macy, qui nous invite à cheminer ensemble en quatre temps :
💚 Cultiver la gratitude
💧 Accueillir nos émotions difficiles
👁 Changer de regard
🚶‍♀️ Avancer avec plus de clarté et poser des actions qui ont du sens.

Avec une attention à la disponibilité de chacun·e de s’engager ou non dans ces possibilités.

Dans un cadre bienveillant et joyeux, nous prendrons soin de ce qui compte pour nous, en lien avec les autres et avec le monde vivant.

Le lieu

Nous serons accueilli·es au Château de la Ferme du Tahier, dans un environnement naturel préservé de l’Ardenne belge.
Entouré de forêts, de prairies et de paysages ouverts, ce lieu offre un cadre simple et inspirant pour se déposer, marcher dans la nature, contempler et laisser émerger de nouvelles perspectives.
Les pratiques auront lieu en intérieur et en extérieur, afin de nourrir notre lien direct avec le vivant.

L’hébergement se fait principalement en chambres partagées. Quelques chambres pourront être privatisées sur demande (moyennant tarif particulier).
Les repas sont végétariens, préparés avec une attention particulière et beaucoup d'amour et de talent par Klaudia Benjaszewicz, avec des produits locaux et de saison.

Caroline Lesire, Alex Castanheira, Yoan Svejcar et Fanny Boëgeat se réjouissent de partager avec vous ce temps fort, nourri de méditations, d’expériences, de silence, de nature, de mouvements et de rencontres.

N.B.: il ne s’agit pas d’une retraite de méditation de pleine conscience. Ceci dit, le séjour sera ponctuée de nombreux temps de méditation.

Paiement en 3 sans frais disponible via l'option Klarna (au moment du panier).