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Se changer, changer le monde

Suivi : Vivre au-delà de la peur

Par Ozan Aksoyek

Le 21 septembre 2017 de 19:00 à 21:00
Présentiel (Bruxelles)

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Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Cet évènement est terminé

Témoignages

Vivre au-delà de la peur
Publié le 20 août 2019

Chaque moment proposé permet de se reconnecter avec tout le bien qu’apporte une pratique régulière... juste se retrouver avec soi-même... tout un programme

Adresse

Salle Zap
133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles