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Agenda

Vivre au-delà de la peur

par Ozan Aksoyek


Suivi
Le 21 septembre 2017 de 19:00 à 21:00
Bruxelles

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Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Témoignages

21 sept. 2017
Quote marks open Chaque moment proposé permet de se reconnecter avec tout le bien qu’apporte une pratique régulière... juste se retrouver avec soi-même... tout un programme Quote marks close

Salle Zap
133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles

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