Matinée de méditation : l'amitié envers soi

Depuis 17 ans, les Journées Émergences sont l’événement de référence de la méditation engagée dans le monde francophone.
Elles rassemblent chaque année des milliers de personnes autour d’un thème universel, exploré à la croisée de la philosophie, de la psychologie, des neurosciences, de l’écologie et des arts.
Leur ambition : partager des savoirs de qualité, inspirer la réflexion, encourager l’ouverture et soutenir des actions solidaires.

Cette deuxième journée est une invitation à incarner ce thème de l'amitié envers soi, à le vivre dans le silence, la pratique et la beauté.
Le dimanche 13 septembre, vous serez convié·e à une matinée immersive : comme une seule méditation, guidée par Matthieu Ricard, Edel Maex et Valérie van Nitsen.
Entre musique, mouvements, contemplation et méditations guidées, un souffle commun nous reliera, dans un espace suspendu où se rencontrent art et présence intérieure.

Programme de la matinée :

Introduction par Caroline Lesire, Ilios Kotsou et Laurence Vielle
Méditations guidées par Edel Maex, Valérie van Nitsen et Matthieu Ricard

Respirations musicales interprétées par Claire Lechien (violon) et Corentin Dellicour (violoncelle) 
Présence au corps : Étienne Borel