Logo

Se changer, changer le monde

Events transparent
Agenda

L'esprit du débutant

par Ilios Kotsou


Suivi
Le 11 janvier 2018 de 19:00 à 21:00
Bruxelles

Logo vignette

Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Témoignages

11 jan. 2018
Quote marks open Ma première soirée de suivi m'a beaucoup plu et cette petite remise dans le bain m'a fait beaucoup de bien. Les suivantes sont dans l'agenda :-) Quote marks close

Salle Zap
133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles

Logo