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Agenda

La valse des pensées

par Nastasya van der Straten


Suivi
Le 24 novembre 2016 de 19:00 à 21:00
Bruxelles

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La soirée de méditation guidée de ce jeudi 24 novembre vous sera proposée par Nastasya Van der Straten sur le thème "La valse des pensées". Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Cette soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Témoignages

24 nov. 2016
Quote marks open Un très grand merci à Nastasya pour cette belle soirée. Personnellement, je vous ai écouté beaucoup et c'est plus tard dans la semaine que j'ai pu profiter pleinement de notre méditation sur "La valse des pensées" et ... encore ce jour deux semaines plus tard. merci Quote marks close

Salle Zap
133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles

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