Atelier : La pertinence de la pleine conscience dans les situations de cancer et de maladies chroniques

Une moment plein de bienveillance et d'échanges profonds !
Elana est inspirante et m'a offert un beau modèle en tant qu'instructrice. Merci pour cette belle journée.

Authenticité, bienveillance, légèreté, joie, profondeur sont les mots qui me viennent à la suite de cette journée. La façon dont Elana a évoqué et abordé ce que nous rencontrons tous, càd la souffrance sous toutes ses formes jusqu'à la souffrance de l'ultime séparation de la mort, de façon simple et authentique, avec les "outils" de la pleine conscience, me donne la confirmation d'une voie pertinente pour "assumer" du mieux que nous pouvons notre condition humaine.

Pour ma part, je sors de cette journée en étant agréablement renforcé dans mon opinion actuelle, que la mindfulness n'est pas "bonne pour ceci" (ou pour cela) mais bien que c'est l'approche "globale", c.a.d. l'attitude globale qu'apporte la mindfulness , face aux choses de la vie qui vient modifier la pertinence des réponses, que nous apportons aux circonstances de notre vie.
Et - en tout cas à ce qu'il m'a semblé - Elana Rosenbaum incarne cette attitude.

Une femme inspirante de bienveillance, de partages en toute humilité. Un lieu propice à l’ecoute de ce qui est ici et maintenant et de composer avec cela. Un groupe riche d’expériences et d’envies de transmettre. Merci pour tout cela.