Atelier : Faire la paix avec soi pour mieux communiquer avec l’autre

Nous sommes parfois démuni·e·s dans nos relations car nous ne savons pas - ou nous n’osons pas- exprimer nos sentiments avec authenticité. Dans notre éducation occidentale, bien souvent,  la bienséance et la « bonne » éducation l’emportent sur la vérité du moment présent.

En ce jour du 8 mai, nous célébrons la victoire de la paix, alors osons déposer les armes et incarner pleinement qui nous sommes pour partager plus de conscience.

Laurence Bibas nous fait le bonheur de proposer un atelier en ligne dans le cadre de notre saison 2021 d'ateliers et de webinaires. Sa pédagogie, sa joie et sa grande expérience de la méditation promettent un atelier passionnant, émaillé de moments de pratiques et d'exercices.

Biographie de Laurence Bibas
Pionnière de la mindfulness en France, Laurence Bibas pratique la méditation depuis plus de 25 ans dans la tradition tibétaine. Enseignante certifiée MBSR par le Center for Mindfulness créé par Jon Kabat-Zinn et auteure du Manuel de Mindfulness, elle transmet avec passion à travers ses conférences et programmes un chemin de conscience authentique et joyeux.