À quoi servent nos émotions ? Quel rôle jouent-elles dans notre vie psychique et relationnelle ? Comment sortir du cycle répression/débordement et trouver une véritable harmonie avec nos émotions ?

Toutes et tous, nous voudrions cesser de souffrir, mais seul l’amour véritable détient le pouvoir de nous guérir. Trop souvent nos émotions mal comprises, nos blessures d’enfance et nos réactions égotiques nous condamnent à répéter relations insatisfaisantes et comportements destructeurs.

L’émotion, lorsqu’elle est transformée par un travail d’acceptation, offre justement la voie royale qui peut nous pacifier et nous permettre d’accéder à l’amour de soi et de l’autre.