Emergences - Atelier - Carpe Diem

Atelier : Carpe Diem

Par Valérie van Nitsen

Le 7 juillet 2024 de 10:00 à 16:30
Présentiel (Etterbeek)

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« Cueille le jour présent (sans te soucier du lendemain) »

Le poète Horace a su condenser dans cette maxime ce principe : profiter de la vie tant que c’est possible ! 
Cette journée nous permettra de mobiliser notre corps, notre esprit et notre cœur pour vivre pleinement l’expérience de l’instant. Avec un peu d’attention, nous allons améliorer la conscience que nous avons de nous-mêmes et repérer les bonnes expériences de notre vie afin de les laisser pénétrer en nous.
Au fil de la journée, nous chercherons les occasions de cultiver notre bonheur.
Nous explorerons notre capacité à rester ouvert·es, centré·es, à nous ancrer et à nous apaiser.
Nous ferons taire les voix critiques qui assaillent notre cerveau et nous travaillerons  plutôt à instaurer de la compassion pour nous-mêmes.
Nous développerons nos forces intérieures et nous nous laisserons nous en imprégner. 

Une journée libératrice qui mêlera pratiques, courts apports théoriques ainsi qu’échanges en groupe et en duo.
Vous en ressortirez ressourcé·es et le cœur léger !  

Pour des raisons de dynamique de groupe et de confort d'apprentissage, le programme ne sera proposé que sous réserve d’un minimum de 8 participants. Vous serez contactés 15 jours avant le début du cycle si le nombre minimum n'est pas atteint, et le cycle sera alors reporté.

S'inscrire en présentiel

Tarif de base
90,00 €
Tarif de soutien
110,00 €
Le tarif que nous proposons aux personnes qui ont un niveau de vie confortable et qui peuvent donner un peu plus pour permettre aux personnes qui ont moins de participer à cet événement.
Tarif solidaire
70,00 €
Le prix que nous proposons aux personnes qui ont des moyens plus limités.
Tarif étudiant·e
30,00 €
Notre tarif spécial réservé aux étudiant·es.

Adresse

Les Jardins d'Emergences - salle Ozan
54 rue des cultivateurs,1040 Etterbeek