Au delà des mots
par Sandrine Rauter
Suivi
Le 17 janvier 2019 de 19:00 à 21:00
Bruxelles
Bruxelles

Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.
Témoignages
17 jan. 2019
Au delà des mots


Voir plus
Voir moins
17 jan. 2019

