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Se changer, changer le monde

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Agenda

Au delà des mots

par Sandrine Rauter


Suivi
Le 17 janvier 2019 de 19:00 à 21:00
Bruxelles

Prix public : 10,00 €

Dessin 20habiter 20la 20pre cc 81sence

Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Salle Zap
133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles

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