Séance d'information

Ce cycle de méditation en pleine conscience m’a profondément nourrie, tant par la richesse de la pratique que par l’accueil inconditionnel de tout ce qui est. Merci à notre formateur Laurent Kahn pour sa pleine présence et son ouverture : tout est ok :)
Merci aussi à Frédéric Théry de m’avoir accueillie et guidée à la découverte d’une journée complète de pratique, où j’ai vécu des moments d’apaisements et de paix, dans le silence.

Super

Depuis longtemps intéressée par la mindfulness afin de pouvoir poser un regard différent, vivant et positif sur mon quotidien fort chargé. De nature très émotive, j ai déjà par moi-même tenté la méditation régulièrement mais certainement un entraînement plus cadré et professionnel m est nécessaire. Je me suis donc inscrite à la "formation" sur eterbeek à partir du 1er novembre en espérant y trouver des pistes pratiques et du partage.

Le cycle d'auto-compassion m'a bouleversée. Structuré, poétique, doux, confrontant, inspirant, il ouvre des portes sur une nouvelle relation à soi, aux autres et au monde. Il amorce une transformation profonde. Valérie partage avec chaleur, douceur, humilité et joie, c'est une vraie chance de suivre ce cycle avec elle... Merci à toi Valérie, très sincèrement.

J'ai participé à cette réunion en ligne avec Caroline Jacob, en vue d'un cycle de 8 semaines de pleine conscience.
J'ai trouvé que l'articulation de la réunion était bien construite. Chaque point était intéressant. J'ai pu poser une question, car la séance était bien préparée et certaines questions prévues.
Du coup, je démarre bientôt le cycle via Zoom avec elle. Je pensais que l'écran serait gênant, mais je me trompais.

Bel échange en simplicité et en vérité. Une porte ouverte sans pression, nous renvoyant à notre envie.

Super convivial, belle ambiance et explications claires.
Réponses à toutes nos questions et petite séance de méditation douce et magique en fin de séance.
Vraiment un agréable moment cette séance :)
Merci à Caroline

J'ai passé un excellent moment à découvrir ce qu'est la méditation de pleine conscience selon Emergences. Je voudrais tout particulièrement remercier Ozan pour la rare qualité de présence qu'il nous a offerte.

Accéder à la pleine conscience c'est pour moi devenir pleinement humain.
La présentation était claire,précise , un appel à être soi vraiment et simplement.

Très chouette moment qui m'a permis de lever des doutes, d'ancrer mes envies...c'était rassurant et cadrant à la fois!
Merci Valérie pour ce premier contact