Séance d'information

Ce cycle de méditation en pleine conscience m’a profondément nourrie, tant par la richesse de la pratique que par l’accueil inconditionnel de tout ce qui est. Merci à notre formateur Laurent Kahn pour sa pleine présence et son ouverture : tout est ok :)
Merci aussi à Frédéric Théry de m’avoir accueillie et guidée à la découverte d’une journée complète de pratique, où j’ai vécu des moments d’apaisements et de paix, dans le silence.

Super

Tellement intéressant que je me suis inscrite pour la formation complète.

Depuis longtemps intéressée par la mindfulness afin de pouvoir poser un regard différent, vivant et positif sur mon quotidien fort chargé. De nature très émotive, j ai déjà par moi-même tenté la méditation régulièrement mais certainement un entraînement plus cadré et professionnel m est nécessaire. Je me suis donc inscrite à la "formation" sur eterbeek à partir du 1er novembre en espérant y trouver des pistes pratiques et du partage.

Une séance d’informations riche. Nastasya explique en quelques mots l’origine du cycle MBSR, fait faire des exercices pour donner une idée de ce qui nous attend. J’ai validé mon inscription après cette séance, ça m’a conforté dans mon idée. J’ai aimé sa disponibilité, sa posture simple et lumineuse. C’était une belle introduction, j’ai hâte de découvrir la suite.

Bonjour, j'ai trouvé cette séance très intéressante. Je suis les méditations de Caroline sur Prezens depuis plus d'un an et j'adhère totalement. Le cycle à venir tombe pendant mes congés donc je suivrai un autre cycle à la rentrée mais je souhaitais voir la présentation de Caroline. Étant de Bretagne je suivrai le cycle en distanciel...cet outils est merveilleux pour s'enrichir avec des personnes de tous horizons et origines.
Merci beaucoup à elle de partager son expérience, ses connaissances et sa pratique.
Caroline

J'ai apprécié cette expérience qui m'a permis de découvrir une illustration de ce que je m'apprête à vivre tout prochainement dans mon cycle Mindfulness. Et aussi me sentir acceptée au-delà de mon âge et de mon handicap physique.

Séance d'information savamment dosée entre les informations importantes et quelques exercices pratiques. De quoi pouvoir se décider pour la formation en toute connaissance de cause (concrétisé des faits entre-temps). Merci pour l'accueil zen et sympathique.

Très chouette moment qui m'a permis de lever des doutes, d'ancrer mes envies...c'était rassurant et cadrant à la fois!
Merci Valérie pour ce premier contact

Merci pour ce moment d'éclairage sur la pleine conscience, teinté d'humour bien appréciable en cette fin de journée.