Séance d'information
Ces séances d'information ont pour but d'expliquer ce qu'est la pleine conscience à toute personne intéressée et de donner des informations pratiques sur le déroulement des cycles d'entraînement à la pleine conscience organisés par Emergences.
Les prochains événements en ligne
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Recréer la tribu - MamanCercle
Le 26 février 2026 de 20:30 à 21:30 (Zoom (en ligne)) -
Autocompassion, devenez votre meilleur·e ami·e !
Le 30 mars 2026 de 17:30 à 18:15 (Zoom (en ligne)) -
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Le 30 mars 2026 de 18:30 à 19:15 (Zoom (en ligne)) -
Cycle l'art de manger en pleine conscience
Le 21 avril 2026 de 19:00 à 20:00 (Zoom (en ligne))
Les prochains événements en présentiel
Les Jardins d'Emergences - salle Ozan
54 rue des cultivateurs,1040 Etterbeek
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Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Le 25 mars 2026 de 19:00 à 20:00 (Etterbeek)
Témoignages des participants
Ce cycle de méditation en pleine conscience m’a profondément nourrie, tant par la richesse de la pratique que par l’accueil inconditionnel de tout ce qui est. Merci à notre formateur Laurent Kahn pour sa pleine présence et son ouverture : tout est ok :)
Merci aussi à Frédéric Théry de m’avoir accueillie et guidée à la découverte d’une journée complète de pratique, où j’ai vécu des moments d’apaisements et de paix, dans le silence.
Tellement intéressant que je me suis inscrite pour la formation complète.
Suite à cette séance d'information, je me suis inscrite. C'est à chaque fois, un moment de ressourcement. Les thématiques choisies par Caroline et Aurélie sont judicieuses et m'aident à réfléchir sur ma vie, ma posture, mes engagements. Bravo !
Merci infiniment à Laurent, accompagnateur bienveillant de ce cycle de pleine conscience. Ce fut une expérience très bénéfique, riche en apprentissage et partages sincères. Formation recommandée!
Ravis de la séance d'info. Clair et concis.C'est à la fois une confirmation de ma pratique et de mon désir de la rafraîchir. Merci.
379 évènements animés
Une séance d’informations riche. Nastasya explique en quelques mots l’origine du cycle MBSR, fait faire des exercices pour donner une idée de ce qui nous attend. J’ai validé mon inscription après cette séance, ça m’a conforté dans mon idée. J’ai aimé sa disponibilité, sa posture simple et lumineuse. C’était une belle introduction, j’ai hâte de découvrir la suite.
Belle soirée. Explication claire et simple grâce à l'instructeur bienveillant. Le moment de petit groupe était une expérience inouïe. Un partage intime au même temps ouvert. Merci beaucoup.
Très satisfaite et convaincue par cette séance d infos. Je participerai au cycle du mois de mai :) !
Nastasya nous fait découvrir le monde passionnant de la pleine conscience et déjà après quelques explications elle nous plonge dans une courte méditation - c'est étonnant de voir à quel point en quelques minutes d'attention à la respiration les traits du visage se lissent sur les participants, comme s'ils étaient délivrés de leurs tensions incontrôlées, comme soulagés d'être de ce monde à ce moment
Ce cycle de méditation en pleine conscience m’a profondément nourrie, tant par la richesse de la pratique que par l’accueil inconditionnel de tout ce qui est. Merci à notre formateur Laurent Kahn pour sa pleine présence et son ouverture : tout est ok :)
Merci aussi à Frédéric Théry de m’avoir accueillie et guidée à la découverte d’une journée complète de pratique, où j’ai vécu des moments d’apaisements et de paix, dans le silence.
Super
Tellement intéressant que je me suis inscrite pour la formation complète.
Une séance d’informations riche. Nastasya explique en quelques mots l’origine du cycle MBSR, fait faire des exercices pour donner une idée de ce qui nous attend. J’ai validé mon inscription après cette séance, ça m’a conforté dans mon idée. J’ai aimé sa disponibilité, sa posture simple et lumineuse. C’était une belle introduction, j’ai hâte de découvrir la suite.
Suite à cette séance d'information, je me suis inscrite. C'est à chaque fois, un moment de ressourcement. Les thématiques choisies par Caroline et Aurélie sont judicieuses et m'aident à réfléchir sur ma vie, ma posture, mes engagements. Bravo !
Belle soirée. Explication claire et simple grâce à l'instructeur bienveillant. Le moment de petit groupe était une expérience inouïe. Un partage intime au même temps ouvert. Merci beaucoup.
Merci infiniment à Laurent, accompagnateur bienveillant de ce cycle de pleine conscience. Ce fut une expérience très bénéfique, riche en apprentissage et partages sincères. Formation recommandée!
Très satisfaite et convaincue par cette séance d infos. Je participerai au cycle du mois de mai :) !
Ravis de la séance d'info. Clair et concis.C'est à la fois une confirmation de ma pratique et de mon désir de la rafraîchir. Merci.
Nastasya nous fait découvrir le monde passionnant de la pleine conscience et déjà après quelques explications elle nous plonge dans une courte méditation - c'est étonnant de voir à quel point en quelques minutes d'attention à la respiration les traits du visage se lissent sur les participants, comme s'ils étaient délivrés de leurs tensions incontrôlées, comme soulagés d'être de ce monde à ce moment