Séance d'information
Ces séances d'information ont pour but d'expliquer ce qu'est la pleine conscience à toute personne intéressée et de donner des informations pratiques sur le déroulement des cycles d'entraînement à la pleine conscience organisés par Emergences.
Les prochains événements en ligne
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Cycle l'art de manger en pleine conscience
Le 21 avril 2026 de 19:00 à 20:00 (Zoom (en ligne)) -
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience - Webinaire
Le 27 août 2026 de 19:00 à 20:00 (Zoom (en ligne)) -
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience - Webinaire
Le 21 octobre 2026 de 19:00 à 20:00 (Zoom (en ligne))
Témoignages des participants
Ce cycle de méditation en pleine conscience m’a profondément nourrie, tant par la richesse de la pratique que par l’accueil inconditionnel de tout ce qui est. Merci à notre formateur Laurent Kahn pour sa pleine présence et son ouverture : tout est ok :)
Merci aussi à Frédéric Théry de m’avoir accueillie et guidée à la découverte d’une journée complète de pratique, où j’ai vécu des moments d’apaisements et de paix, dans le silence.
Le cycle d'auto-compassion m'a bouleversée. Structuré, poétique, doux, confrontant, inspirant, il ouvre des portes sur une nouvelle relation à soi, aux autres et au monde. Il amorce une transformation profonde. Valérie partage avec chaleur, douceur, humilité et joie, c'est une vraie chance de suivre ce cycle avec elle... Merci à toi Valérie, très sincèrement.
Un moment très agréable où s’est mis en place un climat de confiance une proposition à l’expérience une information éclairé. Tous les ingrédients d'une bonne réunion d’information étaient présents. Cette réunion a fini de me convaincre de m’inscrire à ce cycle d’auto-compassion
Très satisfaite et convaincue par cette séance d infos. Je participerai au cycle du mois de mai :) !
Ravis de la séance d'info. Clair et concis.C'est à la fois une confirmation de ma pratique et de mon désir de la rafraîchir. Merci.
381 évènements animés
Une séance bienveillante et nourrissante pour le corps et l'esprit, qui incite à avancer sur ce chemin en suivant un atelier complet. Je n'ai d'ailleurs pas hésité à m'y inscrire pour poursuivre ce parcours sous la guidance généreuse et sans jugement de Valérie.
J'ai apprécié cette expérience qui m'a permis de découvrir une illustration de ce que je m'apprête à vivre tout prochainement dans mon cycle Mindfulness. Et aussi me sentir acceptée au-delà de mon âge et de mon handicap physique.
Séance d'information savamment dosée entre les informations importantes et quelques exercices pratiques. De quoi pouvoir se décider pour la formation en toute connaissance de cause (concrétisé des faits entre-temps). Merci pour l'accueil zen et sympathique.
Nastasya nous fait découvrir le monde passionnant de la pleine conscience et déjà après quelques explications elle nous plonge dans une courte méditation - c'est étonnant de voir à quel point en quelques minutes d'attention à la respiration les traits du visage se lissent sur les participants, comme s'ils étaient délivrés de leurs tensions incontrôlées, comme soulagés d'être de ce monde à ce moment
Ce cycle de méditation en pleine conscience m’a profondément nourrie, tant par la richesse de la pratique que par l’accueil inconditionnel de tout ce qui est. Merci à notre formateur Laurent Kahn pour sa pleine présence et son ouverture : tout est ok :)
Merci aussi à Frédéric Théry de m’avoir accueillie et guidée à la découverte d’une journée complète de pratique, où j’ai vécu des moments d’apaisements et de paix, dans le silence.
Super
Le cycle d'auto-compassion m'a bouleversée. Structuré, poétique, doux, confrontant, inspirant, il ouvre des portes sur une nouvelle relation à soi, aux autres et au monde. Il amorce une transformation profonde. Valérie partage avec chaleur, douceur, humilité et joie, c'est une vraie chance de suivre ce cycle avec elle... Merci à toi Valérie, très sincèrement.
Une séance bienveillante et nourrissante pour le corps et l'esprit, qui incite à avancer sur ce chemin en suivant un atelier complet. Je n'ai d'ailleurs pas hésité à m'y inscrire pour poursuivre ce parcours sous la guidance généreuse et sans jugement de Valérie.
Un moment très agréable où s’est mis en place un climat de confiance une proposition à l’expérience une information éclairé. Tous les ingrédients d'une bonne réunion d’information étaient présents. Cette réunion a fini de me convaincre de m’inscrire à ce cycle d’auto-compassion
J'ai apprécié cette expérience qui m'a permis de découvrir une illustration de ce que je m'apprête à vivre tout prochainement dans mon cycle Mindfulness. Et aussi me sentir acceptée au-delà de mon âge et de mon handicap physique.
Très satisfaite et convaincue par cette séance d infos. Je participerai au cycle du mois de mai :) !
Séance d'information savamment dosée entre les informations importantes et quelques exercices pratiques. De quoi pouvoir se décider pour la formation en toute connaissance de cause (concrétisé des faits entre-temps). Merci pour l'accueil zen et sympathique.
Ravis de la séance d'info. Clair et concis.C'est à la fois une confirmation de ma pratique et de mon désir de la rafraîchir. Merci.
Nastasya nous fait découvrir le monde passionnant de la pleine conscience et déjà après quelques explications elle nous plonge dans une courte méditation - c'est étonnant de voir à quel point en quelques minutes d'attention à la respiration les traits du visage se lissent sur les participants, comme s'ils étaient délivrés de leurs tensions incontrôlées, comme soulagés d'être de ce monde à ce moment