Séance d'information

Ce cycle de méditation en pleine conscience m’a profondément nourrie, tant par la richesse de la pratique que par l’accueil inconditionnel de tout ce qui est. Merci à notre formateur Laurent Kahn pour sa pleine présence et son ouverture : tout est ok :)
Merci aussi à Frédéric Théry de m’avoir accueillie et guidée à la découverte d’une journée complète de pratique, où j’ai vécu des moments d’apaisements et de paix, dans le silence.

Super

Tellement intéressant que je me suis inscrite pour la formation complète.

Une séance d’informations riche. Nastasya explique en quelques mots l’origine du cycle MBSR, fait faire des exercices pour donner une idée de ce qui nous attend. J’ai validé mon inscription après cette séance, ça m’a conforté dans mon idée. J’ai aimé sa disponibilité, sa posture simple et lumineuse. C’était une belle introduction, j’ai hâte de découvrir la suite.

Suite à cette séance d'information, je me suis inscrite. C'est à chaque fois, un moment de ressourcement. Les thématiques choisies par Caroline et Aurélie sont judicieuses et m'aident à réfléchir sur ma vie, ma posture, mes engagements. Bravo !

Bonjour, j'ai trouvé cette séance très intéressante. Je suis les méditations de Caroline sur Prezens depuis plus d'un an et j'adhère totalement. Le cycle à venir tombe pendant mes congés donc je suivrai un autre cycle à la rentrée mais je souhaitais voir la présentation de Caroline. Étant de Bretagne je suivrai le cycle en distanciel...cet outils est merveilleux pour s'enrichir avec des personnes de tous horizons et origines.
Merci beaucoup à elle de partager son expérience, ses connaissances et sa pratique.
Caroline

Merci encore pour cette agréable séance d'info! C'était bien expliqué, très clair et stimulant.

Beau partage et belle expérience avec Ozan lors de cette séance d'information. Je compte commencer ce "voyage" dès janvier si l'option on-line du mercredi est encore possible ... merci : )

Très chouette moment qui m'a permis de lever des doutes, d'ancrer mes envies...c'était rassurant et cadrant à la fois!
Merci Valérie pour ce premier contact

Nastasya nous fait découvrir le monde passionnant de la pleine conscience et déjà après quelques explications elle nous plonge dans une courte méditation - c'est étonnant de voir à quel point en quelques minutes d'attention à la respiration les traits du visage se lissent sur les participants, comme s'ils étaient délivrés de leurs tensions incontrôlées, comme soulagés d'être de ce monde à ce moment