Séance d'information

Ce cycle de méditation en pleine conscience m’a profondément nourrie, tant par la richesse de la pratique que par l’accueil inconditionnel de tout ce qui est. Merci à notre formateur Laurent Kahn pour sa pleine présence et son ouverture : tout est ok :)
Merci aussi à Frédéric Théry de m’avoir accueillie et guidée à la découverte d’une journée complète de pratique, où j’ai vécu des moments d’apaisements et de paix, dans le silence.

Super

Tellement intéressant que je me suis inscrite pour la formation complète.

Cette séance a été très intéressante et m'a donnée encore plus envie de commencer le cycle de méditations. Caroline s'est montrée très avenante et agréable à écouter. Les explications ont été claires et détaillées

Belle soirée. Explication claire et simple grâce à l'instructeur bienveillant. Le moment de petit groupe était une expérience inouïe. Un partage intime au même temps ouvert. Merci beaucoup.

Un moment très agréable où s’est mis en place un climat de confiance une proposition à l’expérience une information éclairé. Tous les ingrédients d'une bonne réunion d’information étaient présents. Cette réunion a fini de me convaincre de m’inscrire à ce cycle d’auto-compassion

Non seulement la séance était parfaite mais la session était formidable. Grand merci!

Très satisfaite et convaincue par cette séance d infos. Je participerai au cycle du mois de mai :) !

Très chouette moment qui m'a permis de lever des doutes, d'ancrer mes envies...c'était rassurant et cadrant à la fois!
Merci Valérie pour ce premier contact

Nastasya nous fait découvrir le monde passionnant de la pleine conscience et déjà après quelques explications elle nous plonge dans une courte méditation - c'est étonnant de voir à quel point en quelques minutes d'attention à la respiration les traits du visage se lissent sur les participants, comme s'ils étaient délivrés de leurs tensions incontrôlées, comme soulagés d'être de ce monde à ce moment