Séance d'information
Ces séances d'information ont pour but d'expliquer ce qu'est la pleine conscience à toute personne intéressée et de donner des informations pratiques sur le déroulement des cycles d'entraînement à la pleine conscience organisés par Emergences.
Les prochains événements en ligne
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Autocompassion, devenez votre meilleur·e ami·e !
Le 30 mars 2026 de 17:30 à 18:15 (Zoom (en ligne)) -
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
Le 30 mars 2026 de 18:30 à 19:15 (Zoom (en ligne)) -
Cycle l'art de manger en pleine conscience
Le 21 avril 2026 de 19:00 à 20:00 (Zoom (en ligne)) -
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience - Webinaire
Le 27 août 2026 de 19:00 à 20:00 (Zoom (en ligne)) -
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience - Webinaire
Le 21 octobre 2026 de 19:00 à 20:00 (Zoom (en ligne))
Témoignages des participants
Ce cycle de méditation en pleine conscience m’a profondément nourrie, tant par la richesse de la pratique que par l’accueil inconditionnel de tout ce qui est. Merci à notre formateur Laurent Kahn pour sa pleine présence et son ouverture : tout est ok :)
Merci aussi à Frédéric Théry de m’avoir accueillie et guidée à la découverte d’une journée complète de pratique, où j’ai vécu des moments d’apaisements et de paix, dans le silence.
Tellement intéressant que je me suis inscrite pour la formation complète.
Belle soirée. Explication claire et simple grâce à l'instructeur bienveillant. Le moment de petit groupe était une expérience inouïe. Un partage intime au même temps ouvert. Merci beaucoup.
Séance d'information savamment dosée entre les informations importantes et quelques exercices pratiques. De quoi pouvoir se décider pour la formation en toute connaissance de cause (concrétisé des faits entre-temps). Merci pour l'accueil zen et sympathique.
Nastasya nous a accueillis dans une ambiance très chaleureuse et bienveillante. Les informations ont été claires, précises, globales, avec possibilité d'aborder des problématiques plus personnelles à la fin de la séance. Nastasya est très à l'écoute et disponible. Merci pour tout.
381 évènements animés
Depuis longtemps intéressée par la mindfulness afin de pouvoir poser un regard différent, vivant et positif sur mon quotidien fort chargé. De nature très émotive, j ai déjà par moi-même tenté la méditation régulièrement mais certainement un entraînement plus cadré et professionnel m est nécessaire. Je me suis donc inscrite à la "formation" sur eterbeek à partir du 1er novembre en espérant y trouver des pistes pratiques et du partage.
Merci, j'ai aimé cette présentation pétrie d'humour subtil et bienveillant.J'ai beaucoup apprécié le processus de mise en méditation qui m'a surprise par sa profondeur malgré la durée, trop courte a mon gout, et inhérente au timing de présentation.
Séance très agréable (y compris mini-exercice de méditation), permettant d'apporter toutes les infos utiles avant de se lancer dans le cycle de 8 semaines. Cela permet de prendre conscience qu'il faudra aussi consacrer chez soi 30-40 minutes par jour aux exercices. De plus, le remboursement n'est pas possible une fois le cycle de 8 semaines entamé.
Merci pour ce moment d'éclairage sur la pleine conscience, teinté d'humour bien appréciable en cette fin de journée.
Ce cycle de méditation en pleine conscience m’a profondément nourrie, tant par la richesse de la pratique que par l’accueil inconditionnel de tout ce qui est. Merci à notre formateur Laurent Kahn pour sa pleine présence et son ouverture : tout est ok :)
Merci aussi à Frédéric Théry de m’avoir accueillie et guidée à la découverte d’une journée complète de pratique, où j’ai vécu des moments d’apaisements et de paix, dans le silence.
Super
Tellement intéressant que je me suis inscrite pour la formation complète.
Depuis longtemps intéressée par la mindfulness afin de pouvoir poser un regard différent, vivant et positif sur mon quotidien fort chargé. De nature très émotive, j ai déjà par moi-même tenté la méditation régulièrement mais certainement un entraînement plus cadré et professionnel m est nécessaire. Je me suis donc inscrite à la "formation" sur eterbeek à partir du 1er novembre en espérant y trouver des pistes pratiques et du partage.
Belle soirée. Explication claire et simple grâce à l'instructeur bienveillant. Le moment de petit groupe était une expérience inouïe. Un partage intime au même temps ouvert. Merci beaucoup.
Merci, j'ai aimé cette présentation pétrie d'humour subtil et bienveillant.J'ai beaucoup apprécié le processus de mise en méditation qui m'a surprise par sa profondeur malgré la durée, trop courte a mon gout, et inhérente au timing de présentation.
Séance d'information savamment dosée entre les informations importantes et quelques exercices pratiques. De quoi pouvoir se décider pour la formation en toute connaissance de cause (concrétisé des faits entre-temps). Merci pour l'accueil zen et sympathique.
Séance très agréable (y compris mini-exercice de méditation), permettant d'apporter toutes les infos utiles avant de se lancer dans le cycle de 8 semaines. Cela permet de prendre conscience qu'il faudra aussi consacrer chez soi 30-40 minutes par jour aux exercices. De plus, le remboursement n'est pas possible une fois le cycle de 8 semaines entamé.
Nastasya nous a accueillis dans une ambiance très chaleureuse et bienveillante. Les informations ont été claires, précises, globales, avec possibilité d'aborder des problématiques plus personnelles à la fin de la séance. Nastasya est très à l'écoute et disponible. Merci pour tout.
Merci pour ce moment d'éclairage sur la pleine conscience, teinté d'humour bien appréciable en cette fin de journée.