Emergences - Valérie van Nitsen - Évènements
Valérie van Nitsen

Valérie van Nitsen · Évènements

15 évènements

Séance découverte

Autocompassion, devenez votre meilleur·e ami·e !

06 jan. 2026
18:30 - 19:15
En ligne
5,00 €

Cette soirée est l’occasion de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.

Apprivoiser le stress et les émotions

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

19 jan. 2026 - 09 mar. 2026
19:15 - 21:30
Uccle

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie. 

Apprivoiser le stress et les émotions

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

21 jan. 2026 - 11 mar. 2026
09:30 - 12:00
Etterbeek

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie.