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Ce cycle d'approfondissement en 5 séances sera l’opportunité de mettre l’accent sur l’ouverture du coeur tout en poursuivant l’entrainement de l’esprit.
Les 4 qualités de coeur telles que la bienveillance, la compassion, la joie et l’équanimité seront cultivées et développées au travers de pratiques spécifiques, de réflexions et de partages.
Ce cycle d'approfondissement en 5 séances sera l’opportunité de mettre l’accent sur l’ouverture du coeur tout en poursuivant l’entrainement de l’esprit.
Les 4 qualités de coeur telles que la bienveillance, la compassion, la joie et l’équanimité seront cultivées et développées au travers de pratiques spécifiques, de réflexions et de partages.
Cycles d'approfondissement en 4 séances, nous y développerons et approfondirons des thèmes abordés lors du cycle: L'acceptation, le non jugement, la bienveillance et la compassion pour soi et pour les autres.
Cycles d'approfondissement en 4 séances, nous y développerons et approfondirons des thèmes abordés lors du cycle: L'acceptation, le non jugement, la bienveillance et la compassion pour soi et pour les autres.