Séance (re-)découverte
Séance d'info - apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience
par Laurent Kahn
En ligne
Lors de cette séance d’une durée de 1h30 nous expérimenterons quelques pratiques de pleine conscience à titre de (re)découverte.
Nous envisagerons aussi ce qu’est la médiation de pleine conscience, sa base scientifique, ses bienfaits et ses limites.
Cette soirée est aussi l’occasion de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.
En distanciel
5,00 €
Tarif de base
Tarif recommandé
Informations pratiques
Adresse
Zoom (en ligne)zoom.us
Lien du webinaire
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Le 22 septembre 2026 à partir de 19:00