Emergences - Suivi - La pleine conscience pour avoir confiance

La pleine conscience pour avoir confiance

par Caroline Jacob

TERMINÉ
Le 18 mai 2018 de 19:00 à 21:00
Présentiel (Liège)
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Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.


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Les inscriptions à cet évènement sont fermées.

Informations pratiques

Adresse

Espace corps et conscience
107, boulevard Kleyer 4000 Liège

Toutes les dates

Le 18 mai 2018 de 19:00 à 21:00