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Se changer, changer le monde

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Agenda

Etre en joie

par Caroline Jacob


Suivi
Le 5 juin 2020 de 19:00 à 20:30
Liège

Prix public : 10,00 €

Paul green 5lrxnlhfzoy unsplash

 Chaque soirée de suivi, d'une durée de 1h30, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Espace corps et conscience
107, boulevard Kleyer 4000 Liège

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