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Se changer, changer le monde

Suivi : Célébrer le renouveau

Par Caroline Jacob

Le 3 janvier 2020 de 19:00 à 20:30
Présentiel (Liège)

Sharon mccutcheon 62vi3tg5edg unsplash

 Chaque soirée de suivi, d'une durée de 1h30, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Cet évènement est terminé

Témoignages

Adresse

Espace corps et conscience
107, boulevard Kleyer 4000 Liège