Rencontrez ce grand enseignant et pratiquant de méditation de passage à Bruxelles !
Connaissez-vous cette méditation simple et en mouvement des 4 points cardinaux ? Debout en contact avec le sol, la colonne vertébrale s'allongeant vers le ciel, vous vous tournez vers chaque point cardinal et remerciez ceux et celles qui vous ont accompagné·e dans votre chemin: parents & grands-parents vers l'est; vos enseignant·es ou personnes qui vous ont appris quelque chose de beau vers le sud; vos ami·es vers le nord (car l'amitié réchauffe quand le coeur est froid - l'amitié sera le thème des prochaines Journées Émergences ! ); enfin vos enfants - ou ceux dont vous prenez soin vers l'ouest.
Martin Aylward, enseignant de méditation depuis près de 30 ans est de ceux vers qui ont se tourne vers le sud. Il fait partie de ces personnalités qui laissent des traces dans le coeur pour longtemps. Parti à tout juste 19 ans en Asie dans des ashrams et des monastères pour pratiquer la méditation de pleine conscience et vipassana auprès de ses maîtres, il a à son actif un long chemin de pratique qu'il transmet depuis des années à travers ateliers, conférences, plateforme de méditation quotidienne en ligne (Shanga Lives) et a co-fondé le Moulin de Chaves dans le sud de la France où il vit et enseigne désormais.
De passage à Bruxelles, nous avons l'immense chance de l'accueillir pour un ATELIER et une CONFÉRENCE les 1er & 2 mars !
Martin n'est pas resté figé en état méditatif hors du monde, il a fondé une famille, une petite entreprise dédiée à la transmission de la méditation, est engagé en faveur de l'écologie, du climat, de l'inclusif. Conscient des bienfaits de la méditation sur notre mental et la manière dont nous gérons le stress et les émotions, il transmet avec humour et simplicité son savoir et son expérience. Humour et simplicité sont d'ailleurs les signes de tous les grand·es enseignant·es de pratiques spirituelles.
L'atelier de Martin Aylward se tiendra dimanche 1er mars de 9h30 à 17h aux Jardins d'Émergences, Etterbeek.
La conférence aura lieu lundi 2 mars à 19h à l'ULB, Auditoire Pierre Drion, R42.
Bienvenue à vous !