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Séance d'information

Séance d'information- L'art de manger en pleine conscience

22 avr. 2025
19:00 - 20:00
En ligne
5,00 €

Cette soirée est aussi l’occasion de recevoir une première introduction aux cycles de pleine conscience organisés par Emergences et de poser vos questions.

Manger en conscience

L'art de manger en pleine conscience

06 mai 2025 - 24 juin 2025
19:00 - 21:30
En ligne

Le cycle l’art de manger en pleine conscience est conçu pour vous aider à développer une relation sereine et joyeuse avec la nourriture en vous détachant de l’autocritique et des jugements qui vous paralysent.

Programme d'initiation

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

07 mai 2025 - 25 juin 2025
19:00 - 21:30
Etterbeek

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie. 

Retraite

Week-end résidentiel « Comment s’aimer soi-même ? »

09 mai 2025 - 11 mai 2025
17:30 - 16:30
Vielsalm

Vous allez découvrir des ressources cachées au cœur de vous-même, qui vous apporteront un sentiment de bien-être au quotidien. En prenant soin de vous, vous prendrez aussi mieux soin des autres.

Programme d'initiation

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

09 mai 2025 - 27 juin 2025
19:00 - 21:30
Liège

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie. 

Programme d'initiation

Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience

15 mai 2025 - 03 juil. 2025
19:00 - 21:30
Waterloo

Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes corporels, cognitifs et émotionnels et à être davantage présent à sa propre vie.