Se changer, changer le monde

Témoignages

A la fin d'un cycle ou d'un stage, à l'issue de leur participation aux Journées Emergences, nombreux sont les témoignages et les "merci" qui viennent nous réchauffer le coeur. C'est que c'est pour vous que l'on organise tout cela, pour vos sourires et/vos vos larmes, pour votre présence, pour votre humanité, pour ces partages et cette solidarité, cette bonne humeur, ces moments où on sent qu'on fait partie d'un grand tout, d'une grande conscience unique comme la nommait Christophe Massin, en train de guider une méditation lors de nos dernières journées.
En voici quelques-uns qui nous ont particulièrement touchés.

A propos des Cycles mindfulness

Ah si seulement j'avais eu cette formation plus tot! Elle donne, de manière très progressive, les outils pour : 1. mieux s'ancrer dans le présent et ainsi arrêtre de fuir sa vie (en rêvant éveillé, en regrettant le passé, en étant anxieux pour le futur), 2. prendre conscience de ses schemas de fonctionnement, 3. observer ses sentiments, pensées, et les sensations corporelles associées. Le but n'est pas de supprimer telles ou telles émotions, mais de les apprivoiser, de leur donner du lest, et ainsi de devenir un peu plus libre... A recommander sans modération!

Merci Nastasya pour ces 8 semaines passées ensemble! J'ai beaucoup apprécié ton côté humain, ton empathie et ta bonne humeur! Ainsi que toute la bienveillance véhiculée au sein du groupe! J'ai pu, à travers ce cycle, trouver des nouveaux gestes et habitudes qui me ramènent au moments présents :-) A bientôt!

Paskall Geuzaine

Révélation

Bonjour à tous! Il y a exactement une semaine que se terminait ma formation de méditation en pleine conscience. J'y ai trouvé ce que je cherchais et bien plus encore! Avant tout la bienveillance à mon égard et la possibilité de me poser et de découvrir les outils pour me poser et avancer sur mon propre chemin. Je continue à appliquer les conseils que j'ai reçu, à mon propre rythme et avec beaucoup de joie et de sérénité! J'espère bien pouvoir continuer ainsi, participer aux soirées de suivi, aux journées de pleine conscience parce que je ne tiens pas à perdre les bénéfices obtenus qui me donnent quiétude et bien-être au quotidien! Rien de tout cela n'aurait été possible sans chacun des membres de ce groupe de formation ni sans Caroline Jacob notre guide pour cette occasion. Gratitude pour cette expérience magnifique! Et à bientôt...

Janique Ridremont

Un réveil des sens...

Colette Toussaint

Merci Ilios, pour ces huit semaines! Il y aura un "avant" et ""après", c'est certain, pas de marche arrière possible après une "prise de conscience" ! Et tant mieux...

gauthier de Pierpont

Un moment essentiel pour moi. Un temps d'arrêt et de pratique qui m'a aider a trouver du discernement dans la tourmente du moment. L'humour et la liberté offerte lors de la pratique m'ont permis de me l'approprier facilement et ce dans la joie. Un cadeau à se faire ;-)

Découvrir que nous sommes finalement riches de l'intérieur et nous permettre d'accéder à ce monde trop souvent inconnu..

Une expérience riche et difficile, quelques découvertes importantes sur moi, un apprentissage quotidien

Jean-Pierre Durdurez

Ozan nous donne la possibilité d'avoir un rendez-vous avec soi-même et de mieux appréhender nos émotions pour mieux gérer notre vie quotidienne. Cela nous permet ainsi une meilleure perception du monde qui nous entoure. Un seul mot : Merci !

Francoise Claessens

Avec une idée assez précise de ce que j’étais venue chercher à cette formation, je n’ai pu que découvrir au fur et à mesure des soirées , que j’ai reçu et accepté un tas de choses : apprentissages, outils, partages, auxquels je ne m’attendais pas et qui finalement ont répondu à un tas de choses de façon « involontaire … ou pas ». Je ne peux pas expliquer ce qui s’est passé mais me voilà un peu secouée, changée, comment je ne sais pas trop mais c’est bien, « très bien comme cela ». Maintenant à moi de continuer mon engagement pris lors de la dernière séance mais c’est un véritable plaisir. Merci encore à tous d’avoir fait ce bout de chemin ensemble et à bientôt.

Valerie Delforge

Cette formation m'a grandement enrichie et m'a aidée à donner naissance à notre petite fille. La mise au monde s'est déroulée sans intervention médicale, dans la pleine conscience et dans un océan d'amour, avec un bel esprit d'accueil et de bienveillance.

Quel joie d'avoir suivi ce cycle de méditation en pleine conscience avec Nastasya ! Cette technique et ce thème de méditation m'ont beaucoup apporté. Je vais, à l'avenir, cultiver et entretenir ces petites graines de bonheur qui ont été semées en moi. Mille merci Nastasya.

Nathalie Weinber

Quelle belle aventure de mieux se connaître, de plus se projeter comme sujet et non comme objet du quotidien par la prise de conscience de tout ce qui nous entoure et de ce que nous sommes. La route est longue encore mais le pied à l'étrier est réussi. Merci à Ilios pour tout ce partage, dans la joie, la bonne humeur et l'émotion. Un beau cadeau à se faire à soi-même!

Martine de Stexhe

Cette formation avec Ozan a été une découverte et une expérience inattendue mais tellement riche pour apprendre à gérér ses émotions. La pleine conscience et sa pratique permettent d'avancer sur le chemin de l'acceptation et de la bienveillance. Merci!

Super formation qui m'a permis d'abandonner mes peurs, d'apprivoiser les sensations physiques intenses et de vivre positivement un accouchement court et puissant dont je garde un merveilleux souvenir. Merci à toute l'équipe.

Gregory Dallemagne

Une belle entrée en matière dans la méditation et la pleine conscience, j'en garde principalement la culture d'une pratique journalière d'un temps de méditation, vraiment bénéfique pour mon bien être ! Merci!

Un cycle de méditation fabuleux pour appréhender la vie d'une manière différente, plus subtile, plus harmonieuse..se découvrir petit à petit sous un jour nouveau grâce à l'accompagnement de Nastasya ! Je recommande "en pleine conscience" :))

Lendina Smaja Chida

Très bien!

Cette formation a été un véritable oasis hebdomadaire, j'ai entamé ce cycle dans une situation de couple difficile qui n'est toujours pas claire du tout et qui nécessite beaucoup d'énergie. Je continue à méditer le plus régulièrement possible. Le recentrage sur ma respiration revient plusieurs fois par jour, il m'est essentiel. Accepter ce que je ne peux changer et choisir la réponse que je veux y donner est un énorme travail mais une source d'apaisement quand j'y arrive. La pleine conscience et la méditation sont devenus très importants pour moi. M'ouvrir au présent, me recentrer sur ma respiration et mes sensations sont devenus des priorités. Pour avancer un jour après l'autre. Merci Caroline pour ces 8 séances vraiment chouettes.

Sophie Berlaimont

J'ai l'impression que ce petit filet d'eau que j'ai laissé passé commence à créer une belle rivière qui cherche l'océan...

Je suis tombée malade pendant le cycle et pour soulager mes malaises et les douleurs, j'ai énormément "médité " au lit, comme je pouvais, de jour comme de nuit, grâce aux outils acquis. Grâce à cette expérience j'ai bien pu me rendre compte à quel point j'avais entre les mains des outils utiles et précieux. C'est aussi grâce à cette expérience de méditation intense que je n'ai manqué que deux séances et j'ai trouvé la force de rejoindre le groupe pour les dernières séances et surtout la journée de méditation en silence qui m'a fait un bien fou. Il y a un avant et un après, c'est sûr, ça a complètement transformé ma vision de la vie ☺ Merci à Emergences du fond du coeur.

laetitia rasschaert

Cette formation a été pour moi une bouffée d'oxygène, le début d'une nouvelle route, un vrai moment de découverte et de partage, une vraie expérience!! je la conseille vivement!

Bonjour, je remercie Caroline et aussi toutes ces belles personnes qui ont participe avec moi à ces 8 semaines. Ces rendez vous du lundi vont me manquer car se retrouver dans une telle energie d'amour et de partage étaient importantes. J'ai appris à me poser, à vivre les choses avec plus d'intensité, à voir le monde avec d'autres yeux, a revenir a moi de façon differente, a observer le monde et abandonner beaucoup de croyances et surtout à vivre le moment présent, si précieux, avec plus de serennite. Merci à tous et à très bientot pour nos rdv mensuels.

Fabienne Compère

J'ai découvert avec beaucoup de joie la pratique de la respiration consciente, du bodyscan, de la méditation assise et leurs bienfaits. J'ai particulièrement apprécié dans les cours la cohérence entre le dire et le faire, entre la posture, l'attitude de Caroline et ce qu'elle nous enseignait. Pour le formuler autrement, elle "respirait" la pleine conscience et la bienveillance. Nous avons pu apprendre par notre pratique et nos échanges, mais aussi en l'observant. Et c'est précieux parce que rare. Elle a aussi, notamment par son attitude, su créer un climat de groupe respectueux et bienveillant, ce qui n'est pas toujours évident. J'ai apprécié la progression entre les différentes séances, le syllabus qui reprenait l'essentiel et un peu plus (mais pas trop !), les mails entre les séances, la mise en place d' "anges gardiens", le début des séances direct et sans tralala, la grande part faite à la pratique, la possibilité de réfléchir seul ou à plusieurs sur ce que celle-ci nous apporte "ou pas", les diverses références et l'atmosphère conviviale. Vraiment une très bonne formation !

Marine Cailliau

A la fin de ce cycle, (qui n'est peut être en fait que le début du changement), si nous regardons ce qu'était notre vie avant, notre stress, nos inquiétudes et nos ressentis et pouvons dire : "C'est vrai, j'étais comme ça ?". Il faut du courage, une certaine motivation et un peu d'humilité pour se remettre en question, mais la force du groupe nous porte et nous permet ainsi de repartir dans la vie plus sereins !

Fabuleux parcours guidé par Ozan sur la voie d'une vie quotidienne au présent et plus zen. Je recommande vivement pour des outils qui serve à chaque instant pour toute une vie.

Merci Iilios pour ces rendez-vous du lundi matin vifs, joyeux, intenses et inattendus comme la rivière au printemps. Chaque occasion de pratique m'enseigne un peu plus profondément que, quelle que soit l'expérience, qu'elle soit agréable, douloureuse, calme ou tourmentée, il y a toujours en moi un endroit parfaitement serein, solide, aimant et doux où tout est parfait. A bientôt et bonne pratique à tous !

Très très chouette. J'ai appris beaucoup de choses. Le travail sur les émotions est excellent mais après ces 8 mois je devrais le rafraîchir car ça demande beaucoup de pratique et d entraînement ( tout ça est une digression qui n a rien à voir avec le super cycle animé par Nastasya, qui a été d un très grand soutien). Je remercie Nastasya également pour sa patience, sa disponibilité et ses reactions appropriées et constructives. Merci Nastasya.

Céline Versaen

Merci à Ozan pour ce magnifique voyage dans la pratique de la médiration. Ces moments partagés m'ont nourrie. J'en sort apaisée et convaincue des bienfaits de la pleine conscience. Je m'engage à continuer mon voyage, même si les vents et les courants contraires du quotidien entravent ma pratique quotidienne. ...le chemin est long et demande du courage, mais je persévère en espérant pouvoir rejoindre un groupe de suivi. A bientôt.

Nathalie Pestiau

Certains de mes amis m'ont dit qu'il y avait selon eux un avant et un après "cycle de pleine conscience" et je ne peux que leur donner raison: ces huit semaines ont été si riches en enseignements pour moi, nous avons chacun reçu une belle boîte à outils qui, la bonne nouvelle, était déjà en nous; par le biais d'exercices simples quotidiens (oui, il faut un peu se discipliner!), j'ai (ré)appris à prendre le contrôle de ce qui m'échappait parfois, souvent même au cours de cette dernière année qui fut vraiment pénible pour moi à plus d'un titre. Même si ce n'était pas l'objectif, j'ai gagné en sérénité, en joie de vivre et en bienveillance par rapport à moi. Mon entourage ne peut d'ailleurs que s'en réjouir. Ilios est un instructeur idéal et tellement charmant qui ne cache pas ses propres obstacles et les partage généreusement avec nous. J'ai immensément apprécié vivre cela en groupe: les témoignages sont au final intimes et chaque séance était très touchante à mes yeux. C'est une expérience que je recommande à tous, un beau cadeau à se faire ainsi qu'à ceux que l'on aime: du temps pour eux, pour gagner un magnifique temps de vie!

C'était super, Ozan est précis, présent à chacun, une belle énergie, un bon facilitateur à la méditation mindfullness

Ce cycle m'a mis le pied à l'étrier. Je suis aujourd'hui beaucoup plus à l'écoute de qui je suis. L' instant présent est si vite passé et est en même temps toujours là. C'est pour moi déjà une belle prise de conscience. Merci.

Très chouette formation. J'ai maintenant en ma possession de nombreux outils pour affronter la vie de tous les jours. Je conseille à tout le monde d'en faire l'expérience. Merci Ozan pour ta sensibilité et tes histoires et tes petites touches d'humour ça apporte un plus à la formation.

A propos des Cycles manger en pleine conscience

A propos des Cycles naissance et pleine conscience

Magnifique expérience que cette formation. J'y ai appris de nombreuses choses, j'y ai fait de très belles rencontres et cela m'a permis de me reconnecter à moi même. J'ai quitté la formation avec trois mots dans ma tête : merci, bienveillance et gratitude. Trois mots que je vous adresse caroline et faouzia ❤️

Un atelier pour la mamans et les papas, et quel atelier ! Au menu une belle invitation à la pratique de la méditation de pleine conscience en groupe, écoute, rencontres, partage des expériences de la semaine, pratiques guidées … Un temps, un lieu riche en découverte de soi et de son couple, où l’on s’est senti accompagné, porté par une équipe de professionnel de la santé et d’expérience. Ce cycle tombait à point nommé pour nous dans une période de changement et pas des moindres … Où l’on se questionne, où les rôles se redéfinissent, où les doutes planent. Nous y avons trouvé des personnes bienveillantes, les réponses à de nombreuses questions, des participants attentifs et généreux. Un point d’appui au milieu des tempêtes émotionnelles quand les évènements ne se déroulent pas comme prévus, pour aujourd’hui et pour demain ; un outil pour la vie. Le genre d’atelier que l’on oublie pas … Encore un tout grand merci à toute l’équipe pour cette magnifique organisation, pour leur écoute et leur soutient et ce même après la naissance de notre petite Eloïse ;)

Benjamin d`Ieteren

Le démarrage ou la continuation d'une super aventure intérieure et en même temps de partage. Nous avons fait ce cycle bien en "avance" (à 4-5 mois de la grossesse), ce qui nous a aidé à nous mettre dans de bonnes conditions mentales et de communication dans le couple bien avant la naissance. Ce cycle est vraiment une super expérience et ses bienfaits nous aident au quotidien, bien au-delà de la question de la parentalité.

La pratique de la pleine conscience (ainsi que tout ce que comporte ce cycle) nous aura largement aidé à affronter les moments les plus difficiles. Cette pratique et les conseils que nous avons trouvé pendant et après le cycle nous permettent aussi d'accueillir les moment les plus merveilleux de cette étape de notre vie. Merci à vous Caroline et Faouzia.

Valerie Laroche

Formidable voyage humain, la bienveillance règne tout au long du parcours. J'ai utilisé plein d'outils découverts lors du cycle pendant mon accouchement. Je suis ressortie grandie de ces huit dimanches passés avec vous, bien connectée à moi-même, à mes besoins et mes envies. Mille mercis, vraiment !

Mon accouchement s'est magnifiquement passé et j'ai pu mettre en pratique vos conseils. La pleine conscience m'a beaucoup aidé pendant les contractions. Depuis, nous pouponnons avec passion !

Céline Grymonprez

Très chouette expérience vécue avec et parmi vous tous. Merci pour ces moments intimes de partage. Ce cycle n'est une préparation à la parentalité "classique". Il va bien au-delà de cela. C'est un cadeau, une porte ouverte à un changement, à une prise de conscience de toute une vie... NOTRE vie!

Ce cycle a grandi en moi au fil des séances. Il m’a amenée à aborder l’accouchement complètement différemment de ce que j’avais envisagé au départ. La méditation m’a permis de me reconnecter à ma grossesse quand je n’y arrivais plus. J'ai reçu des outils concrets et essentiels qui m'ont aidée à avoir l'accouchement dont je rêvais. J'en garde un souvenir magnifique, en symbiose totale avec mon petit. La pleine conscience m’accompagne chaque jour. Quand j’allaite, quand je regarde mon enfant, mes enfants, quand c’est dur et quand c’est bon. Respirer. Être là. Merci Caroline, merci Aline.

Le cours a été très riche en informations et dans la pratique de la méditation dans le contexte parental. Ça a été important pour nous ce rappel pour donner de l'importance aux émotions du moment présent, apprendre à vivre les choses comme elles sont, accueillir les pensées même si c'est de l’anxiété. Nous avons choisi de suivre cet atelier en couple et ça a été une belle expérience vécue ensemble. Nous recommandons fortement.

Gaëlle de Wergifosse

Magnifique cycle remplie de partage, de bienveillance et de respect. Merci à tous.

A propos des Conférences

Céline Versaen

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

C'était la deuxième fois que j assistais à une conférence d'Alexandre. Et c'est rencontres sont toujours de vrais moments de bonheur. Il trouve les mots justes, l'humour aussi, pour décrire ces moments de l'existence difficiles que nous vivons tous. Personnellement avoir eu la chance de découvrir Alexandre voici une dizaine d'années m'a permis de prendre de la distance par rapport à mon handicap moteur, au regard des autres. J'ai arrêté de me comparer à, de lutter pour faire comme les autres. La comparaison est un poison.Aujourd'hui, grâce à mes lectures et ma pratique, je suis plus apaisée. J'essaye juste d'être moi même. ;-)

Fabienne Dodémont - Pireyn

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Quel Etre hautement inspirant qu'Alexandre Jollien ! J'avais déjà lu ses livres mais n'avais pas encore eu l'occasion de le voir en conférence... un moment très fort, une leçon de vie contagieuse truffée de moments d'humour exquis. Merci !

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Personnage très touchant

21 oct. 2016

Co-construire le monde de demain

Ce que j'admire énormément Chez Pierre Rabhi c'est d'avoir cru à ce retour radical à la terre en choisissant un lieu inculte rien que pour sa beauté. Même aujourd'hui, cela friserait la folie. Admiration aussi pour son épouse qui a su l'aimer et le soutenir sans relâche dans cette démarche à la limite de la survie. Merveilleuse leçon d'amour qui comme le dit Pierre peut transformer le monde. Je ne peux que souhaiter vivre avec d'autres colibris cette foi puissante dans la réalisation du monde avenir.

28 sept. 2017

Les lois naturelles de l'enfant

Très interessant

caroline pirotte

25 avr. 2017

Méditation et apprentissages font ils bon ménage ?

Un vrai plaisir d écouter Jeanne en direct. Quelle éloquence et quelle clarté dans son exposé et avec tant d humour! Transportée pour la suite dans ce que j aimerais développer comme projets personnels. Merci pour cette belle soirée.

Victoire Carous

16 juin 2016

Naissance et enfance en pleine conscience (public talk on mindful birthing and parenting)

bon moment, mais mon accouchement n'avait rien à voir avec ce que Nancy annonçait avec beaucoup d'aplomb et peu de nuances (en particulier sur la durée et l'intensité des douleurs). Du coup j'ai été un peu déçue.

Marina LEFEBVRE

07 nov. 2016

Apprendre à vivre

Un Frédéric Lenoir talentueux, un hymne à la vie

07 nov. 2016

Apprendre à vivre

Un moment de pure plaisir à écouter ce philosophe moderne qui transmet de façon si simple et si compréhensible que cela donne envie de suivre sa sagesse. Il transmet sans jugements et en connaissance de cause. Très belle conférence que je referais volontiers.

Florence Bertrand

16 mai 2017

Les lois naturelles de l'enfant

Conférence motivante pour les enseignants qui ont envie de changer l'école. Merci

Amandine Binaut

16 mai 2017

Les lois naturelles de l'enfant

Une rencontre fantastique! Céline Alvarez est une actrice de l'enseignement qui joue pleinement son rôle dans le monde, à notre plus grand bonheur. Elle est une réveilleuse de conscience. L'éducation doit changer, nos enfants doivent être capables de bâtir un nouveau monde pour demain, plus humain, plus beau ! Et pour cela, nous devons respecter leur rythme, leur être, pour qu'ils développent tout leur potentiel. Merci Céline pour cette belle intervention! Mon coeur en est sorti meilleur :-)

07 nov. 2016

Apprendre à vivre

Une très belle conférence de Frédéric Lenoir un être qui m'inspire beaucoup, empreint d'humilité, de bienveillance et d'humour dans la manière de s'exprimer qui pour ma part m'apporte une compréhension plus grande. Un régal pour mon esprit.

PIronet Véronique

28 sept. 2017

Les lois naturelles de l'enfant

Cette conférence m'a permis de mieux comprendre les difficultés que j'avais vécue, enfant, en particulier le stress et ses conséquences aujourd'hui encore à l'âge adulte. Un précieux pas pour la paix avec moi-même, ma famille et le monde ... et m'a confortée aussi dans toute la recherche faite avec et pour mes enfants, dans toute l'intuition que j'ai pu avoir de ce qui était bon et juste pour eux, en particulier la bienveillance et le lien. Gratitude pour vos travaux et espoir de l'implémentation de ces principes partout partout, pour le bien de nos enfants, des enseignants, du monde.

Marc Lichtensztajn

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Alexandre est vraiment un grand bonhomme. Ce futr une très belle soirée Merci.

Pascale nachtergaele

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

belle leçon d'humilité et d'humanité que la vie est simple après ce type de rencontre un tout grand merci à l'équipe d'emergences et à Alexandre

21 oct. 2016

Co-construire le monde de demain

J'ai énormément apprécié la soirée ...revoir Pierre Rahbi pour la troisième fois : un régal ; un moment d'espoir et de paix ! Mon mari et moi même envisageons de soutenir les fermiers car nous trouvons ce projet "ancrant" ...même si tous les autres sont très chouettes aussi ... cela nous parle aussi de l'avenir pour nos enfants que noue voulons meilleur. Un immense merci à l'équipe d'Emergences qui assure tellement bien ! Sophie M.

28 sept. 2017

Les lois naturelles de l'enfant

Je suis maman d'un enfant THP & c'était la 2ème fois que je venais à la conférence de Céline Alvarez.Je suis moi-même sensibilisée aux lois naturelles de l'enfant. Cette vision me permet de ne plus culpabiliser et de bien rappeler à tous que les enfants sont tous uniques & différents. Mais surtout que la façon dont on accompagne les différents types d'intelligence en les guidant de façon bienveillante, aura cet impact positif qui permettra à l'enfant de se construire dans un climat serein & propice au développement de la confiance en soi. Je souffre aujourd'hui de voir à quel point mon enfant a cette facilité d'apprentissage, mais que son immaturité sur le point de vue du contrôle inhibiteur l'empêche de se sentir heureux dans son rapport à autrui. Et la punition & l'écartement semblent être les seuls recours encore utilisés à l'école, je redoute cette souffrance croissante & j'espère trouver un projet de collaboration entre parents & équipe pédagogique qui lui permettra de s'épanouir et non de baisser les bras. Merci Céline vous m'avez encore réveillé la petite flamme en moi pour continuer à me battre pour lui. Céline

Frédérique Krings

28 sept. 2017

Les lois naturelles de l'enfant

Excellente conférence. Propos clairs et précis. Efficacité et convivialité.

Solange Gatabazi

16 mai 2017

Les lois naturelles de l'enfant

C'était une très belle conférence. Celine Alvarez nous a fait partager avec beaucoup de détails et d'émotions l'expérience qu'elle a faite avec les enfants. Le temps était malheureusement trop court pour des questions. Mais je retiens surtout que l'école d'aujourd'hui est à reconstruire. En attendant en tant que parent, il faut s'impliquer, s'informer et jouer un vrai rôle dans leur apprentissage en dehors de l'école.

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

La conférence d'Alexandre Jollien était exceptionnelle. Nous sommes venus à 4 avec des amis et nous avons tous été profondément nourris et inspirés par la richesse de réflexion, la simplicité, la puissance d'expérience et l'humanité d'Alexandre. Ce qu'il nous a partagé nous a touchés, émus, élevés, reliés. C'est une expérience que je n'oublierai pas. Merci !

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Bonjour, c'est la deuxième fois que je vis une rencontre avec Alexandre Jollien et chaque fois je suis agréablement surpris de l'expérience. J'ai beaucoup apprécié la cohérence et la sincérité dans les mots utilisés sur une thématique somme toute difficile. J'ai pris beaucoup de notes que j'ai finalement mis en parralèle avec la conférence de Frédéric Lenoir sur le Vivre ensemble où la notion de joie intervenait également. Du bonheur, que de la joie d'avoir été présent! merci aussi à l'équipe d'Emergences. Alain

Brigitte Hermans

25 avr. 2017

Méditation et apprentissages font ils bon ménage ?

Une conférence de grande qualité. Humanisme, pertinence, cohérence, réalité..... Merci

Marjorie Smeets

07 nov. 2016

Apprendre à vivre

C'est avec beaucoup de plaisir que j ai assisté à cette conférence. Vraiment un beau moment avec une belle personne. Merci.

Jacqueline DAUSSAIN

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Je suis sortie plus forte ou rassurée de cette rencontre non pas pour quelques heures ou quelques jours après quoi le souvenir s'estompe de ce que j'avais trouvé si important, comme c'est trop souvent le cas (après une lecture aussi) mais comme si j'avais trouvé une source, une vérité. Et surtout, bien ancrée dans le réel. Cela m'enchante le coeur.

Marie-Claude Dubois

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Toute ma gratitude pour ce grand moment d'Humanité, d'Humilité et d'Humour... Depuis cette conférence, je me répète souvent "C'est le bordel...et c'est pas grave...". La joie qui émane d'Alexandre Jollien m'aide à relativiser mes douleurs chroniques et à ne pas tomber dans le psychodrame.

Catherine Eginard

25 avr. 2017

Méditation et apprentissages font ils bon ménage ?

J'ai eu beaucoup de plaisir à écouter Jeanne

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Merci, merci, merci. Merci à Alexandre Jollien de partager avec autant de simplicité et de bonne humeur une telle vérité : "C'est le bordel mais y 'a pas de problème " Un vrai bonheur que cette rencontre, tant attendue. Merci à Emergences d'avoir organisé ce si beau moment.

Cécile Chenevière

16 mai 2017

Les lois naturelles de l'enfant

La conférence de Céline Alvarez complète bien la leçture de son livre; elle replace tous les concepts essentiels qui aident l'enfant à apprendre mais aussi à bien grandir de manière générale. Très utile en tant que psychologue d'enfants.

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Une conférence immensément profonde et dense qui restera gravée dans ma mémoire.... Tout ma gratitude va à Alexandre Jollien pour ce magnifique moment de partage, de rires et d'émotions. Une des plus belles conférences à laquelle j'ai eu le plaisir d'assister cette année et elle a pourtant été bien remplie. Comme d'autres que je lis en commentaire, je me répète également souvent : "C'est le bordel mais c'est pas grave..." une phrase devenu presque un mantra ! Merci Monsieur Jollien, Merci Emergences pour cette soirée inoubliable !

Pierre Portevin

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Un moment vibrant, inspirant, stimulant. C'était la première fois que j'assistais à une conférence d'Alexandre Jollien. J'ai été emballé. Cet homme est tout simplement formidable de sagesse et de simplicité. Une de ses idées clés à cultiver et partager : "C'est le bordel. Et il n'y a pas de problème."

Bernadette Georis

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Alexandre nous entraîne dans un moment d'une immense richesse égrainé de son humour simple, drôle dans lequel il partage son propre vécu...les photos en témoignent...un vrai bonheur! Son approche du tragique au travers de l'importance que nous accordons aux regards des autres a pris toute sa mesure pour moi. Merci Alexandre Bernadette

Francesco Corona

21 oct. 2016

Co-construire le monde de demain

C’était un plaisir d'assister a' cette conférence, j'ai trouve' le discours de Pierre Rabhi très intéressant et inspirant. J'aurais bien aime' aussi que on lui aurait laissé encore plus la possibilité et le temps de développer son discours et d'expliquer sa philosophie de vie, plutôt que de le rapporter chaque fois a' répondre a' la question posée.

Pierrette Garlot

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Une belle rencontre avec Alexandre ! la transmission de son expérience de vie et de ses connaissances philosophiques dans la joie, l'humilité et la bienveillance est un magnifique enseignement de Sagesse .Merci.

25 avr. 2017

Méditation et apprentissages font ils bon ménage ?

Malheureusement je n'ai pas pu participer, je venais de loin en voiture, sans connaître, je n'ai pas trouvé de place de parking. la prochaine fois, je viendrai en transports en commun ;o)

philippe de rocker

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

je m'interroge sur le fait que quelqu'un d'aussi "magique" qu'Alexandre Jollien atteigne des sommets inversement proportionnels à sa différence physique avec les "autres". Il semble que toute maîtrise physique et mentale, mue par l'amour de la vie, mène à des sommets insoupçonnés par le commun des mortels! Egoïstement je pensais que mon parcours "difficile" mené dans l'ombre et sans plainte m'élevait à une philosophie de la vie ignorée des autres. Alexandre m'a fait comprendre que je n'étais qu'au bas de l'échelle et que le niveau pouvait aller vers l'infini! Merci Alexandre pour ce message qui me recarde dans la réalité. Avec toute mon amitié très sincère, admirative et aimante. Philippe.

07 nov. 2016

Apprendre à vivre

Ce n'est pas la première fois, que j'assiste à une conférence de Frédéric Lenoir. J'ai lu plusieurs de ses ouvrages. Et pourtant, je ne m'en lasse pas, c'est toujours un régal de l'entendre. Le mot "transmission" donne tout un sens. Merci ! Marie

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Merci Alexandre!

Josiane Dubois Hendrickx

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Superbe soirée, remplie de véritable VIE. Rappel de ce qui est le coeur de la vie, et occasion de faire le plein d'énergie positive. Ce qui libère du tragique de l’existence c’est l’amour inconditionnel.

28 sept. 2017

Les lois naturelles de l'enfant

Conférence de connection à notre essence humaine et témoignage enthousiasmant de ce qui peut être fait pour participer à l'évolution de l'humanité. Car impossible n'est pas français et on parle ici de plus que la part du Colibri à l'incendie de sa forêt!

Stephanie Piron

16 mai 2017

Les lois naturelles de l'enfant

A voir et revoir, à lire et relire...pour nous imprégner de ce mode d'éducation respectueuse de l'enfant.

Eva Chatzigeorgiou

25 avr. 2017

Méditation et apprentissages font ils bon ménage ?

Conférence très riche. Aborder l'enfant avec autant de simplicité et bienveillance, c'était super!

Delphine Schmitz

07 nov. 2016

Apprendre à vivre

Conférencier très agréable à écouter, discours vivant et limpide. J'ai passé un très bon moment nourrissant et enrichissant humainement. Merci!

25 avr. 2017

Méditation et apprentissages font ils bon ménage ?

Très belle occasion!

pascale verbeken

21 oct. 2016

Co-construire le monde de demain

superbe et beaucoup d'échanges comme toujours

JACQUELINE BRON

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Étonnant bonhomme rempli de bonne humeur, d humilité , de sincérité qui me donne l' envie de avancer encore et encore face aux difficultés de ma vie. Merci aussi à Emergences de l'avoir invité.

Luciana Dethier

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Alexandre Jollien nous ramène à l'essentiel avec un humour extraordinaire. Je garde un souvenir ému et ébloui de son intervention. Merci !

16 mai 2017

Les lois naturelles de l'enfant

C'était une très belle conférence ! Vraiment intéressante et motivante pour le futur... en tant qu'enseignante, cela m'a vraiment fait du bien. Merci !

Tiphaine de Portbail

16 mai 2017

Les lois naturelles de l'enfant

C'était une conférence très intéressante !

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

l'orateur est passionant à écouter et le sujet était pourtant assez difficile à développer

21 oct. 2016

Co-construire le monde de demain

Il y a eu des prises de paroles intéressantes et la conférence de Pierre Rabhi m'a aidé un prendre conscience à quel point il est important de "faire chacun sa part" - ici et maintenant. Mais ce qui est fabuleux c'est la dynamique qu'a dégagé toutes ces personnes de bonne volonté. Croire que c'est possible. Croire que chacun d'entre nous, nous pouvons bouger les choses. Construire une humanité plus responsable. Oui, je suis sortie de cette soirée motivée. Marie Martin

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Orateur hors normes, transmettant une énergie riche, fraîche et touchante

Delphine Giersé

28 sept. 2017

Les lois naturelles de l'enfant

J'étais ravie d'avoir la chance de pouvoir écouter Céline Alvarez en vrai. Son propos complétait assez bien ce que j'avais lu mais j'aurais aimé qu'elle aille plus loin. Elle a passé beaucoup de temps à établir le cadre qui je pense n'était pas inconnu à la majorité de l'audience. Avec mes amies, nous aurions aimé qu'elle aille plus dans le détails et l'outillage en donnant des exemples de situations concrète avec les solutions qu'elle y avait apporté. D'un point de vue logistique, le climat n'était pas idéal pour la concentration, il faisait extrêmement chaud là où nous étions assis. Ceci n'enlève rien au fait que c'était une bonne expérience.

Giuseppe Montante

07 nov. 2016

Apprendre à vivre

C'est avec beaucoup d'intérêt que j'ai assisté à cette conférence qui m'a permis de découvrir (un peu de) Frédéric Lenoir...Une petite heure qui donne envie d'en savoir plus sur cet homme d'une générosité étonnante et qui m'a permis d'écouter ses sages principes. Un grand merci à toute l'équipe d'émerg'ences pour cette organisation sans faille et de m'avoir permis de découvrir plus avant vos activités.

Savina van de Werve

28 sept. 2017

Les lois naturelles de l'enfant

Merci Céline Alvarez d'avoir ouvert mon horizon scolaire un peu plus loin que "simplement" la méthode Montessori,. Ces lois naturelles dont tout particulièrement celle qui parle des compétences exécutives m'ont permis de voir des pistes pour aider une petite fille de 8 ans qui vient faire ses devoirs chez moi. Lui proposer des activités moins scolaires ou elle apprend à se concentrer pour développer ses compétences exécutives est plus constructif que de m'esquinter à lui réexpliquer pour la centième fois le passage à la dizaine qu'elle oublie d'un exercice à l'autre... Nous avons déjà pu travailler avec plus de sérénité. Merci pour elle...

Céline Versaen

16 mai 2017

Les lois naturelles de l'enfant

Vraiment heureuse d'avoir participé à cette conférence. Impatiente de voir les effets dans l'enseignement maternel et primaire. ....

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Incroyable de profondeur et de vie!

Isabelle Dubar-Samaille

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Une belle rencontre, un témoignage empli de vie et bouleversant de sincérité, d'humilité, d'émotion, de vivance... Une leçon de Vie, de Bonheur et d'espérance, de confiance en l'Homme. Merci Emergences de nous permettre de vivre de tels instants. Bravo et Merci à Alexandre...

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

une soirée très positive.. cela donne a envisager d écouter d autres intervenants

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Que d'émotions !!! Depuis je le dis sans arrêt c'est le bordel mais ce n'est pas un problème. En plein burn out j'avais besoin d'un peu de sagesse pour m'aider à relativiser et j'ai reçu tant en cadeau. Il y avait tant d'énergie positive dans la salle, un partage emprunt de sagesse, d'humour et d'humilité. Merci à Émergences d'avoir organisé la rencontre que.j'espérais depuis si longtemps. Merci à Alexandre de m'avoir par sa sagesse éclairée sur mon questionnement.

Anne-Catherine Lambert

07 nov. 2016

Apprendre à vivre

C'est avec beaucoup d'intérêt et de plaisir que j'ai assisté à cette conférence. Écouter Frédéric Lenoir est toujours une source d'enrichissement intellectuel, un beau complément à ses écrits. Une conférence de laquelle on ressort un petit peu grandi. Merci à toute l'équipe d'Emergences pour l'organisation impeccable!

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Un burn out, une séparation , et cette superbe rencontre pleine d'humilité qui m'a permis de prendre du recul , de me reconstruire. La lecture de l'éloge de la faiblesse m'a permis de me réconcilier et de voir la suite de mon existence avec une autre perspective. MercI

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Très belle rencontre lors de cette conférence. Une révélation en voyant ce bonhomme. C'était la première fois que j'assistais à une de ces conférences....mais quelle révélation !!! J'ai aimé ce mélange de philosophie et surtout ce physique qui m'a interpellé.... c'est le bordel, mais y pas de problèmes. Merci a lui pour cette révélation si simple finalement.

21 oct. 2016

Co-construire le monde de demain

top top top comme toujours

Nicolas Schoorman

21 oct. 2016

Co-construire le monde de demain

Je suis heureux d'avoir pu entendre le discours de Pierre Rabhi bien que deux idées me viennent à l'esprit. La première c'est qu'étant passé du stade de "militant-démagogue-connaisseur-prétentieux-du-sujet" au stade de "méditant-potagiste-mains-dans-la-terre", je comprends mieux le discours de Pierre et son sens et je me sens, du coup, moins concerné parce que je le comprends en le vivant. Disons, en d'autres termes et selon moi, que le discours de Pierre est bon pour la sensibilisation à des personnes qui y connaissent peu sur le sujet de l'écologie et du retour à la terre. Personnellement, cela ne m'a pas autant touché que durant mes jeunes années de découverte du sujet. Deuxièmement, je suis heureux d'en connaître plus sur la systémique de notre monde. En effet, je me rends compte à quel point cela doit être difficile pour notre orateur de résumer des années de recherches, réflexions et méditations sur "l'état du monde" en une causerie d'une heure et demie. Je tire donc mon chapeau. J'espère en tout cas que cela a pu éveiller des consciences dans l'auditoire. J'ai été agréablement surpris par l'humilité de Pierre lorsqu'il nous parle de son parcours de vie et qu'il conclut en disant : "qu'est-ce que je peux faire de plus ?". Je suis assez d'accord avec lui. Dès le moment ou nous nous détachons du système sociétal pour en créer un nouveau, qui nous fait sens, par effet de rupture, tout en ayant le minimum de connexions avec celui-ci (car, je l'admets, il n'y a pas que du mauvais dans notre système économico-politique actuel), que faire de plus pour changer le paradigme que de "montrer l'exemple" ? Bien sûr, l'exemple de Pierre est le sien, celui qui lui convient. À chacun-e de découvrir ce qui fait sens dans sa vie et de le vivre pleinement. Merci pour la soirée et l'organisation ! Remarque : J'aurais aimé pouvoir avoir un temps de questions-réponses avec Pierre afin d'approfondir certaines interrogations.

09 fév. 2017

"Foutez-vous la paix"

Une magnifique conférence qui amène paix et indulgence pour soi-même et pour les autres! Merci pour ce moment passé au présent ☺️

Suzanne O'Doherty

07 nov. 2016

Apprendre à vivre

Très belle conférence qui s'est passé très vite. Frederic Lenoir a la capacité d'attirer l'attention avec simplicité, humour, du véçu personnel pour donner un experience très belle au participant. Il est facile à comprendre. J'ai beaucoup aimé.

Anne-Christine Gouder

25 avr. 2017

Méditation et apprentissages font ils bon ménage ?

Magnifique, c'est toujours un bonheur d'écouter JSF. Merci

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Quelle belle rencontre que celle avec Alexandre. Lumineux est le premier mot qui me vient à l'esprit quand je repense à cette soirée.

27 mar. 2017

Trouver la joie dans le tragique de l'existence

Rien à ajouter par rapport à ce qui a été dit...

A propos des Ateliers

Cécile Laruelle

06 mai 2017

Yoga et pleine conscience : le yoga de la bienveillance

J'ai redécouvert avec grand plaisir le yoga tel qu'enseigné par A. Van Lysbeth, qui rappelle à quel point yoga et méditation sont intimement liés. Merci beaucoup pour ce très agréable moment.

Isabelle Dubar-Samaille

22 avr. 2017

Cultiver la présence au quotidien

A Ilios, José et le groupe des participants ! Mille merci à tous.... pour l’atelier “Cultiver la présence au quotidien“. Que du bonheur ! Ilios et José, vous avez le talent, l’expérience et le savoir-faire pour co-animer, co-enseigner d’une façon très agréable, professionnelle, en complémentarité et dans le respect l’un de l’autre, avec une dose d’humour et une complicité assez incroyables. Merci pour tout ce temps passé ensemble, ces “outils“, ces pratiques, l'échange avec le groupe… Moi qui ai l’habitude de prendre souvent beaucoup de notes, j’ai préféré goutter la présence en pleine conscience… J’espère juste que ma mémoire ne me fera pas défaut dans les jours à venir…

Elisabeth magnee

06 mai 2017

Yoga et pleine conscience : le yoga de la bienveillance

Vraiment une excellente journée, une pratique toute en finesse et en profondeur. Merci pour la qualité de cette approche, de cette présence à soi . J'espère que vous en proposerez d'autres.

Dominique DUVIVIER

22 avr. 2017

Cultiver la présence au quotidien

Merci à José et Ilios (rencontré dans un tout autre contexte la première fois). Voilà deux années, après la formation en huit semaines en mindfulness que je pratique... Une marche supplémentaire, salutaire, éclairante, que j'attendais... De tout coeur, merci à José et Ilios

Serena Emiliani

04 fév. 2017

Pleine conscience et communication

Merci Edel pour ton humbleté.

Claudine Pottier

10 déc. 2016

De la peur à la confiance

Un an après la première intervention de Ch.Massin sur les émotions, revenir sur cette émotion de base qu'est la peur m'a fait avancer dans la conviction qu'une émotion se travaille davantage au niveau émotionnel que rationnel. Quant à la personnalité de M.Massin, à l'ambiance générale de respect et d'écoute qui a régné pendant ces deux jours, je signe des 2 mains pour les retrouver l'an prochain ! Sans oublier l'auberge espagnole...:-)

06 mai 2017

Yoga et pleine conscience : le yoga de la bienveillance

Magnifique journée pour se reconnecter à son corps en pleine conscience. Journée animée avec neaucoup de respect et d'attention . Merci

12 nov. 2016

Cultiver la présence au quotidien

Deux journées remplies d'expériences grâce aux outils accompagnés de la bienveillance de José et Ilios. Des sensations marquantes à jamais. Apprendre à Oublier ce que l'on sait et se concentrer sur ce que l'on voit, ce que l'on sent, ce qu'on ressent. Merci

Henry Teitelbaum

04 fév. 2017

Pleine conscience et communication

Quelle chance d'avoir pu participer à ce cycle ! Aussi bien au niveau personnel qu'au niveau professionnel, j'ai énormément appris durant ces 3 journées. J'avais déjà rencontré Edel, et ces 3 jours ont approfondi mon respect et mon admiration pour lui.

06 mai 2017

Yoga et pleine conscience : le yoga de la bienveillance

Merci à tous pour cette belle journée. J'ai eu beaucoup de plaisir à entrer dans l'effort sans effort. Chouette découverte qui enrichit vraiment mon expérience du yoga. Merci à l'organisation également, Ann

Philippe Schoepen

10 déc. 2016

De la peur à la confiance

début en mode mineur, mais finalement un we très puissant et profond qui vous'poursuit après. Comme un rêve et un cauchemar selon les thèmes abordées et les expériences racontées avec beaucoup d'humanité par les participants et décortiquées avec beaucoup de justesse par Christophe Massin.

Marie-Cécile CHARLES

12 nov. 2016

Cultiver la présence au quotidien

Bonjour, Très belle expérience. Peut-être faudrait-il cependant plus insister sur le fait que le stage est un stage "débutant "? Ayant déjà suivi, notamment, le stage de The One Process avec Brigitte Hansoul (thérapeutia) et Ken Kelly, il y avait beaucoup de notions déjà vues ou expérimentées. Sinon, accueil et organisation parfaites. A conseiller fortement

Stéphanie Van den heede

12 nov. 2016

Cultiver la présence au quotidien

C'était interessant, s'ouvrir à d'autres points de vue, et Être plus présent...

12 nov. 2016

Cultiver la présence au quotidien

merci beaucoup d'avoir proposé ce stage..je ne m'attendais pas du tout au contenu proposé par José Le Roy...ai donc découvert sans idée préconçue ou théorique les expériences de Douglas Harding..Cette approche m'a bluffée et nourrie..merci encore

18 mar. 2017

Méditation, pleine conscience et santé

Superbe expérience, Caroline nous a proposé divers exercices dans un cadre agréable. Ce weekend m'a permis de me ressourcer.

Christiane FRANCOIS

28 juil. 2017

Formation au programme PEACE

Une expérience formidable. Les trois formateurs ont fait preuve d'une grande compétence et nous ont donné avec beaucoup de générosité un contenu de formation très riche tant sur le plan théorique que pratique. Les packs reçus sont très précis et bien détaillés, les exercices supervisés, les méditations...tout a été fait pour nous permettre de commencer avec les enfants et adolescents les séances de pleine conscience et méditation. Bravo et merci

30 sept. 2017

Atelier "parent-enfant" : je médite avec Yupsi (4- 8 ans)

Superbe moment de partage avec mon fils Louis 4.5 ans, cela m'a rappelé la bienveillance qu'il faut avoir au début de la mise en place de la méditation... Il m'a dit j'ai bien aimé mais plus envie de refaire.... MAIS LE SOIR MEME IL MONTRAIT TOUS LES EXERCICES A SON PETIT FRERE DE 2 ans... Et bonheur incroyable quand il a dit vouloir mettre son petit frere dans sa boite à trésors.... MERCI à VOUS !!!

Geert van den Akker

06 mai 2017

Yoga et pleine conscience : le yoga de la bienveillance

Merci pour ce superbe moment. Une journée de révélations pour moi. Me reconnecter avec moi même tout en deconnectant totalement du monde extérieur. Avec aussi des chouettes partages pendant l'auberge espagnole. Merci bcp, Geert.

30 sept. 2017

Atelier "parent-enfant" : je médite avec Yupsi (4- 8 ans)

Comme dirait Edel Maex: intéressant En ce qui me concerne, j'ai eu la confirmation qu'il ne fallait pas se fier aux apparences. Le commentaire de Mélya (8 ans) qui semblait concernée pendant l'atelier a été bref: "c'était pas mal mais c'était long". Tiago (5ans) qui, comme souvent, donnait l'impression de n'en n'avoir rien à faire m'a demandé de refaire les jeux(c'est son mot) avec lui. Je crois que ,comme sa mamy, il appréciera particulièrement les bienfaits du scan. Bref un très chouette moment.

28 juil. 2017

Formation au programme PEACE

Génial: ambiance très chaleureuse entre toutes les personnes (malgré un grand nombre de participants-28-) Formatrices très compétentes et un programme ficelé de mains de maîtres... Quel bonheur de travailler dans un tel niveau de compétence... c'est vivifiant!

Christine CRABBE

04 fév. 2017

Pleine conscience et communication

Gratitude : voilà le mot qui m'est venu dès le lendemain du dernier jour de séminaire. Tu nous as donné, Edel, quelque chose de toi, quelque chose d'essentiel, que je garde précieusement et qui m'accompagnera pour la suite. Un profond merci à toi, et à Emergences.

A propos des Séances d'information

Explications très claires et autant concrètes que possible, très à l'écoute des questions.

Super scéance d'information, je me suis inscrite au cycle de 8 semaines...

Accueil sympathique. Renseignements clairs.

C'est avec une petite appréhension que je suis arrivée à cette séance...Mais je fus vite rassurée par l'accueil d'Ilios Kotsou et sa faculté à nous mettre à l'aise. Après cette séance, je me suis sentie plus sereine pour entamer le cycle auquel je me suis inscrite.

Jean-Michel Deschouwer

Nastasya nous fait découvrir le monde passionnant de la pleine conscience et déjà après quelques explications elle nous plonge dans une courte méditation - c'est étonnant de voir à quel point en quelques minutes d'attention à la respiration les traits du visage se lissent sur les participants, comme s'ils étaient délivrés de leurs tensions incontrôlées, comme soulagés d'être de ce monde à ce moment

Merci, pour votre accueil, pour l'organisation sans faille, pour la qualité et la présence des intervenants. Du bonheur en communauté

Séance très agréable, très claire, dans laquelle nous avons déjà pu exprimer certaines choses et partager! Nastasya m'a conforté dans mon choix de suivre ce cycle Merci!

à l'essentiel, clair et bienveillant :-) Merci!!

Merci pour ce moment d'éclairage sur la pleine conscience, teinté d'humour bien appréciable en cette fin de journée.

Joëlle Van Keirsbulck

Une séance claire qui va à l'essentiel, dans l'accueil de tous, avec une animatrice centrée et expérimentée, à l'écoute, généreuse et tolérante. Quand les séances d'infos, sont gérées et limitées dans le nombre de participants par sessions(heures), elles sont encore plus efficaces et gagnent en écoute, en concentration et en crédibilité. Merci pour l'enseignement, l'intérêt et l'attention au mieux être. Je suis conquise. j'achèèète

Viviane Collignon

Très satisfaite de la séance d'information à Liège , je me suis immédiatement inscrite au cycle du mercredi matin

Très chouette séance qui laisse présager de l'esprit du cycle

A propos des Retraites

Véronique morre

15 oct. 2016

Retraite silencieuse "Revenir à la maison"

Chers Ilios et Ozan, déjà 4 mois que cette fantastique expérience s'est déroulée! C'est vraiment l'intitulé de cette retraite qui m'avait appelée au plus profond de moi "Revenir à la maison". Ce fut une expérience inouïe dont la réussite tenait en premier lieu de votre complémentarité: les méditations guidées par Ilios, tous ces enchaînements plus physiques avec Ozan, avec une maitresse de maison attentionnée et un duo de choc en cuisine. C'est certain que le cadre était lui aussi propice à ce "retour à la maison". Je me suis répété des dizaines de fois: "il n'y a rien à faire, juste à être" et cela m'apportait un énorme apaisement. Merci encore, au plaisir de vous croiser tout bientôt.

sandrine boulogne

15 oct. 2016

Retraite silencieuse "Revenir à la maison"

Depuis plusieurs années, je fais un travail personnel. C'est la pleine conscience qui m'a permis d'arrêter de tourner en rond. La semaine de silence a été pour moi l'occasion d'enraciner ce travail. Le rythme de la journée, l'alternance méditation et mouvement, le moment de partage chaque soir et surtout le silence ont été un vrai retour au sur le seuil de ma maison. Et c'est avec beaucoup d'étonnement que depuis je me lève plus tôt ! pour que chaque jour je me reconnecte à mon corps, à mon souffle, à moi. Merci pour votre bienveillance et votre disponibilité. Pendant cette semaine tout était juste, à sa place. Un dernier mot pour remercier Vincent, Viktoria et Patricia pour leur maternage...

07 juil. 2017

Stage résidentiel "mindfulness et communication"

Merci Ozan pour tes directives claires concernant la respiration et l'assise : elles m'ont aidé a me sentir plus stable. Et ton soutien lors des exercices qui m'ont fait prendre conscience d'une autre manière de vivre la comunication et de gérer différemment mes émotions.

15 oct. 2016

Retraite silencieuse "Revenir à la maison"

Cette petite semaine de retraite silencieuse m'a fait beaucoup de bien : autant physique que psychique. J'ai l'impression que depuis mon retour, j'entends vraiment le silence même quand il y a du bruit autour de moi et je l'apprécie plus qu'avant la retraite. Je l'évitais plus souvent car il me faisait un peu peur. Maintenant, j'en ai besoin pour me sentir sereine et reposée. J'ai aussi l'impression que je suis plus à l'écoute de mon entourage. Ce qui a été assez marquant pour moi, c'est que même en silence ou grâce au silence, des liens de bienveillance se sont créés entre nous (les participants de la retraite et les instructeurs) et cela fait chaud au cœur. Nous étions tous à la même enseigne et chacun de nous a été respecté le plus possible je pense. Le retour dans la vie de tous les jours s'est plutôt bien passé et m'a permis de mettre assez vite en pratique quelques petits défis que j'ai pu gérer en acceptant humblement (même si ce n'était pas facile du tout) que tout n'est pas parfait dans ce monde en commençant par moi-même et mon égo. Rien n'a vraiment changé mais j'ai l'impression que j'accueille les petits contretemps du quotidien avec plus de sérénité en élargissant l'espace autour de moi. Et, j'ai encore plus besoin depuis cette retraite de me retrouver dans le calme avec mes amis silencieux : les arbres et la nature qui me font énormément de bien. Mais j'adore toujours rire et écouter de la bonne musique!! haha et je pleure encore comme avant quand je me sens émue et consciente du bonheur que nous avons d'être là.

Laurent Horanyi

15 oct. 2016

Retraite silencieuse "Revenir à la maison"

Merci aux participants et aux organisateurs pour leur présence. Personnellement, je trouve que nous étions fort nombreux pour me permettre de toucher le silence en profondeur, même si le silence est partout ;-) Ma prochaine retraite sera sans doute un vipassana qui répondra sans doute mieux à ce désir d'être seul face à moi-même.

Barbara Verdickt

29 oct. 2016

Silence et pleine conscience

Merveilleuse retraite!!! Une plongée bienfaisante dans le silence mais aussi et surtout dans la lenteur, la douceur et l'accueil de soi. Merci Caroline pour ton attention bienveillante qui m'a guidée sur ce chemin. Je me suis sentie en confiance totale, celle qui permet l'abandon et le lâcher-prise, merci! Merci Ludo pour tous tes petits plats nourriciers et délicieux, autant de zestes de tendresse distillés avec délicatesse et humour... mmmh, délices! Merci à toute l'équipe d'avoir rendu une telle retraite possible, au propriétaire de cette maison chaleureuse et pleine de charme... merci merci, vraiment! J'en sors sereine et ancrée et comme déjà dit, je me réinscris en janvier, juin, septembre....!!!

15 oct. 2016

Retraite silencieuse "Revenir à la maison"

C'était juste EXTRA, tout en douceur. Un magnifique moment et une organization au top. MERCI

29 oct. 2016

Silence et pleine conscience

Cela restera dans mon souvenir comme une expérience formidable.

GUILHAINE BESSOU

10 avr. 2017

Revenir à la maison

5 jours de pause, parenthèse magique dans une vie active. Un luxe inouï: plus de mots, plus d'informations sur le monde, plus de téléphone, de tablette, d'ordinateur. Juste SOI...... Retrouver dans le silence extérieur son silence intérieur, méditer, faire de Qi Gong, marcher en pleine conscience dans ce beau jardin en trouvant chacun son rythme...... Et puis Ozan, qui nous emmène en guide éclairé et bienveillant sur le chemin de nos retrouvailles avec notre centre..... Et puis Vincent, qui nous accompagne avec de magnifiques nourritures terrestres.... Et puis le groupe dont l'énergie soutenante s'harmonise au fil des jours qui passent..... 5 jours de paix qui s'apparentent au pur bonheur. Merci pour ce cadeau.

A propos des Suivis

Marthe Deldicque

14 sept. 2017

Habiter son corps

C'était très doux et fort à la fois. Merci Nastasya.

26 jan. 2017

Les saisons de l'âme

De petites piqûres de rappel données avec beaucoup de bienveillance et énormément d'humour! J'ai adoré cette soirée de suivi qui m'a appris (ou ré-appris) à ne pas critiquer les escapades de mon esprit pendant les séances de méditation, à accepter ce qui est et que l'observation n'est pas jugement. Merci Ilios; ce fut un vrai moment de bien être !

Chiara van Remmen

03 déc. 2015

Affuter son esprit

« Voir est plus important que regarder, la règle est de voir sans voir, de percevoir sans fixer l'attention, de pressentir et non de parer ou de répondre à une attaque, ce sont les yeux intérieurs qui voient.» - Miyamoto Musashi -

Claudine Heinzel

25 mai 2017

Affûter son esprit

Belle soirée de partage et d'éveil en pleine conscience avec Ozan et le groupe

27 oct. 2016

Deux heures de sérénité, de notes d'humour, de légèreté, de pleine conscience alors que je me disais que j'avais envie de rester chez moi, je me remercie d'y avoir été. Merci Ozan.

Marthe Deldicque

06 oct. 2016

Un chemin qui ne mène nulle part

La formule 30' de mouvement, 30' de méditation assise et 30' de "yoga" me va parfaitement. J'adore! Et je me suis rendu compte hier à quel point je vivais "le chemin qui ne mène nulle part" en ce qui concerne la Pleine Conscience et cela m'a conforté dans ma pratique. Merci!

Françoise Godefroid

24 nov. 2016

La valse des pensées

Un très grand merci à Nastasya pour cette belle soirée. Personnellement, je vous ai écouté beaucoup et c'est plus tard dans la semaine que j'ai pu profiter pleinement de notre méditation sur "La valse des pensées" et ... encore ce jour deux semaines plus tard. merci

14 sept. 2017

Habiter son corps

Une très belle soirée de suivi ! Merci Nastasya de m' avoir fait prendre conscience des nombreux services que me rendent mes mains et mes pieds que je ne remercie jamais. Je consacre pourtant tous les soirs un moment de gratitude en me mettant au lit .. sans jamais penser à ces parties de mon corps pourtant si proches. Depuis, petit bodyscan et reconnaissance :)

16 fév. 2017

Habiter son corps (ou pas)

Merci à Ozan l'incitateur,l'encourageur(*),le calmeur(*),...,pour m'avoir poussée à retourner vers ce corps qui est souvent l'endroit de la douleur. J'ai à nouveau pu prendre mes distances vis à vis de mes "bobos",les observer et,enfin,leur accorder une place qui n'est pas toute la place. (*)j'aime les mots qui n'existent pas mais qui me parlent. (Ozan,même sans tes petites clochettes,c'était très bien :) )

David Daubechies

14 sept. 2017

Habiter son corps

Un grand merci à Ozan pour cette soirée très instructive par rapport à l'attention

29 juin 2017

J'ai beaucoup apprécié la soirée ; l'humour d'Illios toujours présent et son discours non-moralisateur, non conformé, non ...Bref simple mais si profond ! Le thème me parlait énormément et je ne suis pas sortie déçue .... ces petites pauses font un bien fou et redynamise "la pratique" et l'esprit Merci Illios et bonnes vacances. Sophie

25 mai 2017

Affûter son esprit

Bonjour, Un très beau moment méditation en arrêt, en mouvement, en silence, au soleil et avec la nature. Un moment aussi avec l'esprit du samouraï... C'est vraiment précieux de pouvoir se replonger dans une ambiance de groupe avec cette énergie si particulière. À faire, vraiment. Merci pour ce suivi.

14 sept. 2017

Habiter son corps

Merci pour le climat bienveillant et la possibilité d'être à l'écoute de soi et des autres, dans les respect

14 sept. 2017

Habiter son corps

J'ai beaucoup apprécié la manière dont nous avons pris conscience de certaines parties de notre corps, et tout spécialement de nos mains et de nos pieds que nous sollicitons non stop pendant la journée. Grâce à cette soirée de suivi, je prends maintenant plus conscience de ces membres et j'essaye de les chérir un peu plus le soir avant d'aller dormir. Je m'arrête de temps en temps la journée pour les regarder et leur dire merci!

Pierre-Gilles Denis

25 mai 2017

Affûter son esprit

Quel plaisir de partager un moment de méditation en groupe et, qui plus, est en extérieur. Un rappel qu'il faut prendre le temps. L'accueil et l'accompagnement d'Ozan qui mêle différentes disciplines en pleine conscience.

04 fév. 2016

Merci Ilios pour cette belle énergie rayonnante. Je rentre chez moi simplement bien, mieux, même. A bientôt!

08 déc. 2016

Bof...

A propos des Journées Emergences

25 sept. 2016

Journée Emergences 2016 : méditer et s'engager

TOp!

Vincent De Waele

24 sept. 2016

La transmission, passerelle entre humains

Très très belle journée

Valérie Fabris

14 oct. 2017

Cycles, rythmes, passages : explorer les territoires du temps - Journée thématique interdisciplinaire

Quelle experience incroyable!merci à tous pour votre engagement et pour l'organisation de cette journee pas comme les autres.les témoignages tous différents m'ont fait vibrer chacun à leur manière et ont trouvé en Moi une résonance inattendue...l'éloge de la marche, Le témoignage bouleversant de notre ami détenu, La méditation sur La fin de vie, l'expérience du temps relatif et éternel...jai la liberté de choisir ma vie, Le chemin qui me correspond et je vais tenter de faire rayonner toute la bienveillance possible autour de moi quoiqu'il advienne ...merci...

14 oct. 2017

Cycles, rythmes, passages : explorer les territoires du temps - Journée thématique interdisciplinaire

Après la découverte d'Émergences il y a un an, il était évident pour moi d'y revenir cette année, et toutes les prochaines si possible. Passionnant, inspirant, je remercie tout ces gens qui nous montrent qu'il est possible d'agir pour le bien de soi, des autres et du monde. Je ressors de ces journées avec un souffle de positivité et d'énergie, et l'impression de pouvoir moi aussi faire partie de ces gens, de pouvoir apporter ma pierre à l'édifice d'un monde meilleur et d'essayer de transmettre cela aux autres, avec empathie et bienveillance. Merci !

24 sept. 2016

La transmission, passerelle entre humains

C'était ma première fois aux Journée Emergence. L'occasion de voir en chair et en os de véritables mentor, certaines confirmations, d'autres découvertes... J'ai particulièrement adoré cet habile mélange de recherches spirituelles et de recherches scientifiques au fil des intervenants. Des interactions, des rencontres qui aboutissent à de très beaux projets, une philosophie qui nous rempli de belles émotions, des frissons, des témoignages qui font chaud au coeur, des perspectives, une envie de paix, d'avancer ensemble, une source d'espoir !

24 sept. 2016

La transmission, passerelle entre humains

Moment de bonheur merci

24 sept. 2016

La transmission, passerelle entre humains

C'est ma seconde participation et j'avais motivé davantage de connaissances à y participer. J'ai été un peu moins satisfaite que l'année précédente. Le temps dédié à certains personnalités médiatiques m'a un peu agacé d'autant que la chorale d'enfants a dû patienter. Nous avons des personnes en Belgique qui peuvent témoigner, trouvez-les, invitez-les. Il est dommage de ne pas profiter de ces moments pour les faire connaître.

Jean-Philippe Wagnon

14 oct. 2017

Cycles, rythmes, passages : explorer les territoires du temps - Journée thématique interdisciplinaire

Assurément un temps fort :-) cette 9è édition - un de ceux dont Emergences a le secret, chaque fois grâce à des intervenants de choix dont les propos nous mettent en connection à nous-mêmes et aux autres dans ce que nous avons de plus humain. Merci aux bénévoles et à l'association pour son travail tout au long de l'année !

14 oct. 2017

Cycles, rythmes, passages : explorer les territoires du temps - Journée thématique interdisciplinaire

journée incroyablement riche à différents points de vue ... m e r c i :-)

Philippe Gilles

25 sept. 2016

Journée Emergences 2016 : méditer et s'engager

Merci, travaillant depuis 3 ans comme bénévole dans une clinique,cela m'a confirmé dans mon action de "bienfansance" on se sent moins seul , Là sérénité des intervenants et le grand silence de tous les participants m'ont remplis de bonheur

25 sept. 2016

Journée Emergences 2016 : méditer et s'engager

Ce fut une première pour moi. Une matinée que j'ai trouvé très enrichissante et qui renforce mon appreciation de votre association. Merci!

Micheline HECQUARD

24 sept. 2016

La transmission, passerelle entre humains

J'ai eu le bonheur d'avoir participé , depuis la création, aux journées d'Emergences et j'y ai trouvé, chaque fois, un enrichissement, des moments de joie et d'émotion. Cette année, la rencontre a été, je crois, différente: - peu d'exposés universitaires ou scientifiques, - des témoignages forts, émouvants, en particulier celui de Frédéric Lopez qui m'a beaucoup touchée, - les animateurs étaient, m'a-t-il semblé, plus détendus que les fois précédentes et j'ai apprécié, comme tout le monde, j'imagine, les intermèdes fort utiles et si agréables d'Ozan. J'ai regretté, même si c'était intéressant , que la transmission ait été abordée sous un angle un peu étroit; j'avais imaginé autre chose. J'ai écrit, depuis 2008, plusieurs livres, dans un objectif de transmission, en particulier à ma descendance. Il me semble qu'il y a un long fil de vies, d'histoires, de merveilles, de miracles quelquefois, reçus et à faire suivre, pour faire durer et enrichir notre monde. Ceci étant, c'est un grand merci que je vous envoie en attendant 2017.

25 sept. 2016

Journée Emergences 2016 : méditer et s'engager

Les séances de méditation collectives relient... et font le lien avec la société. Merci pour ce beau moment partagé, pour la générosité dégagée par les animateurs et par l'équipe. On remet ça en octobre, j'attends avec impatience, le monde a besoin d'humanité... et moi aussi :-)! A bientôt donc!

25 sept. 2016

Journée Emergences 2016 : méditer et s'engager

un peu d'oxygène et de lucidité ...dans un monde perturbé et blessé Bravo

Catherine Lemaire

25 sept. 2016

Journée Emergences 2016 : méditer et s'engager

Une journée particulièrement enrichissante et inspirante, qui a fait germer des idées concrètes.

Gilbert De Smet

25 sept. 2016

Journée Emergences 2016 : méditer et s'engager

Merci pour ces beaux partages ,cette belle communion d'esprit et de coeur. .. Je n'ai pu assister qu'à la matinée méditative mais elle fut très riche d'enseignement pour quelqu'un qui comme moi est assez inquiet pour l'avenir de l'humanité... La présence de Mathieu Ricard donne bien sûr une dimension toute particulière quand on connaît un peu son parcours et ses engagements. ..,cela vous crédite d'une confiance qui est tout à votre avantage. . Il est bon de se rappeler des slogans simples, "se changer pour changer le monde ",surtout à l'heure actuelle où tout semble se compliquer ... 3 Mots qui ont une résonnance extraordinaire quand on y pense vraiment et lorsque l'on tâche de l'intégrer au plus profond de nos cellules. ..COMPASSION, RESPECT, BIENVEILLANCE ... Vous nous avez aidé à voir cela autrement, plus et mieux qu'avec des mots:avec nos tripes. .. c'est ,en effet, la base d'un monde meilleur! alors bon vent sur ce magnifique bateau et plein de succès à Émergences et à nous toutes et tous ,amis terriens.... Gilbert De Smet

A propos des Autres

Marie lise Cloquette

17 fév. 2017

Avant-première exceptionnelle "Et les Mistrals Gagnants"

Très touchant mais aussi très émouvant comme film; Partagée entre rire et pleurs mais tellement intense. Marie-Lise

17 fév. 2017

Avant-première exceptionnelle "Et les Mistrals Gagnants"

Merci à Emergences de nous avoir permis de voir ce merveilleux film en avant première. C'était bouleversant mais très enrichissant. Tous ces enfants nous donnent une leçon de vie. Ce sont de vrais petits philosophes. Et nous, adultes, essayons de réapprendre à penser comme eux ...mais je ne souhaite tout de même à personne d'avoir à vivre ces épreuves (enfant gravement malade) qui restent malgré tout terribles.