Changer de regard
Notre regard ne participe pas seulement au monde, il le construit. Nos croyances, nos perceptions et nos schémas de pensée influencent profondément notre manière de voir la réalité, nos décisions et notre bien-être. Pourtant, ce que nous tenons pour vrai n’est souvent qu’une interprétation parmi d’autres.
Changer de regard, ce n’est pas nier la réalité, mais apprendre à la voir avec plus de lucidité et de sérénité. C’est une invitation à observer comment nos croyances façonnent notre quotidien et comment, en modifiant notre perception, nous pouvons transformer notre relation à nous-mêmes, aux autres et au monde.
Mais pourquoi avons-nous tant de mal à changer de regard ? Notre mental cherche avant tout à être rassuré. Notre cerveau préfère la certitude à l’incertitude, et la nuance ou le doute nous déstabilisent. Nos biais cognitifs – dont le biais de confirmation, qui nous pousse à ne voir que ce qui conforte nos croyances existantes – nous enferment souvent dans des perspectives rigides et limitantes.
S’appuyant sur la recherche scientifique, la philosophie et la culture populaire, Ilios Kotsou nous propose des pistes concrètes pour sortir de ces automatismes et cultiver un regard plus ouvert, curieux et bienveillant. Suspendre son jugement, vivre dans la nuance, s'ouvrir à la sagesse des autres... Cette conférence nous invite à explorer de nouvelles manières d’être au monde, où la clarté et la souplesse intérieure deviennent des alliées précieuses face aux défis du quotidien.
Et si changer de regard était la clé d’une vie plus libre, plus riche et plus lumineuse ?
Les inscriptions à cet évènement sont fermées.
Témoignages
Ilios nous a livré une conférence riche en informations et avec des études très intéressantes. J'ai beaucoup apprécié son point de vue et ses métaphores, ses histoires qui permettent d'intégrer plus facilement les données. C'est toujours un réel plaisir d'apprendre avec Ilios et son sourire rempli de la sagesse des petits riens ! Vivement la prochaine :-)
Riche , inspirant , documenté et tout plein d’humour et d’humilité comme toujours avec ILIOS KOTSOU ! Mille mercis !
Merci pour la richesse d'informations sur ce qui peut influencer notre regard. Je sors du webinaire très motivée de faire attention au regard que je pose autour de moi et plus consciente de son effet. Ouch, il y a du travail! Merci pour la transmission impeccable du point de vue technique et la chaleur humaine présente aussi en "distanciel". J'ai apprécié que la soirée ne s'est pas limitée au contenu du livre, qui m'est aussi déjà très cher.
Merci Ilios, c’était simple, pragmatique efficace et lumineux.
Ilios nous a livré une conférence riche en informations et avec des études très intéressantes. J'ai beaucoup apprécié son point de vue et ses métaphores, ses histoires qui permettent d'intégrer plus facilement les données. C'est toujours un réel plaisir d'apprendre avec Ilios et son sourire rempli de la sagesse des petits riens ! Vivement la prochaine :-)
Merci pour la richesse d'informations sur ce qui peut influencer notre regard. Je sors du webinaire très motivée de faire attention au regard que je pose autour de moi et plus consciente de son effet. Ouch, il y a du travail! Merci pour la transmission impeccable du point de vue technique et la chaleur humaine présente aussi en "distanciel". J'ai apprécié que la soirée ne s'est pas limitée au contenu du livre, qui m'est aussi déjà très cher.
Riche , inspirant , documenté et tout plein d’humour et d’humilité comme toujours avec ILIOS KOTSOU ! Mille mercis !
Merci Ilios, c’était simple, pragmatique efficace et lumineux.