Suivi : Laisser être
Par Laurent Kahn
Le 5 mars 2020 de 19:00 à 21:00
Présentiel
(Bruxelles)
Présentiel
(Bruxelles)
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2H, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.
Cet évènement est terminé
Témoignages
Adresse
Salle Zap133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles
Publié le 12 mar. 2020
très heureux de retrouver l'occasion de pratiquer en groupe, un moment riche et précieux.