Suivi :
Laisser être (complet)
COMPLET
Par Ilios Kotsou
Le 3 mai 2018 de 19:00 à 21:00
Présentiel
(Bruxelles)
Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter.
L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.
Témoignages
Publié le 04 mai 2018
This evening with Ilios has liberated me from my anxiety I felt the whole day.It brought me peace and joy.I like Ilios’approach very much as he always speaks from his experience of every day life which is so common for all of us.I appreciated our shared meditation as well as the careful attention of Jaque who kindly guided me into the sun in the garden.Merci et a bien tôt,Hana
Publié le 05 mai 2018
Merci Ilios d'être qui tu es, ce fût un très beau moment de partage
Publié le 10 mai 2018
La soirée m'a rappelé comme une évidence oubliée que l'on peut voyager très très très loin, sans quitter son pays, sa ville ou son quartier.
Merci à toutes et à tous pour tout !
Adresse
Salle Zap133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles
Publié le 10 mai 2018
Comme d'habitude une soirée merveilleusement préparée par Ilios. Un moment hors du temps, qui permet de lâcher prise, de tout oublier, d'être relié à soi, hors du temps; de laisser être. Le travail en binôme quelle richesse et la découverte du jardin une belle surprise. Merci Ilios pour ta présence tellement bienveillante et qui fait un bien fou.