La méditation c'est bon pour le cerveau
avec Steven Laureys
Steven Laureys est un neurologue mondialement connu qui mène avec son équipe depuis plus de vingt ans des recherches sur les états de conscience. Il nous expliquera les effets de la méditation sur notre corps et sur notre esprit.
Notamment à travers ses recherches sur le cerveau de Matthieu Ricard, il nous montrera comment méditer stimule le fonctionnement cérébral et le modifie de manière positive. Avec humour, il nous montrera comment les bienfaits pour notre santé mentale – moins de stress, un meilleur sommeil, plus de concentration, moins d’anxiété, des effets antidépresseurs et antidouleur… – sont à la portée de chacun·e d’entre nous.
Bio de Steven Laureys
Père de 5 enfants, neurologue et neuroscientifique, directeur de Recherches au FNRS, il a été directeur du Centre du Cerveau au CHU de Liège et a dirigé l’unité de recherches GIGA Consciousness à l’Université de Liège. Il est Lauréat du Prix Generet et du Prix Francqui.
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Témoignages
Très bonne conférence dans une atmosphère chaleureuse!
Peu de structure, contenu au petit bonheur la chance … la 1iere conférence d’Emergences qui me déçoit ! Ça arrive … même si l’intervenant est fort sympathique je ne pense pas cependant qu’il soit lui même méditant …
Le fait de commencer par des questions à un peu perturbé le déroulement, lesquelles en plus n avaient pas de liens directs avec le thème. Heureusement après environ 15-20 minutes, l organisateur a remis le sujet au centre du débat. Donc 20 minutes de perdues sur les 2 heures, ce qui fait bcp, et ensuite j ai eu l impression que la conférence n avait pas été assez bien préparée par le Docteur Laureys. Mais ce n est que mon impression. Je n ai pas bcp appris. Néanmoins, le cadre était très agréable.
Je n'ai rien appris
Informations pratiques
Adresse
Les Jardins d'Emergences - salle Ozan54 rue des cultivateurs,1040 Etterbeek
Très bonne conférence dans une atmosphère chaleureuse!
Le fait de commencer par des questions à un peu perturbé le déroulement, lesquelles en plus n avaient pas de liens directs avec le thème. Heureusement après environ 15-20 minutes, l organisateur a remis le sujet au centre du débat. Donc 20 minutes de perdues sur les 2 heures, ce qui fait bcp, et ensuite j ai eu l impression que la conférence n avait pas été assez bien préparée par le Docteur Laureys. Mais ce n est que mon impression. Je n ai pas bcp appris. Néanmoins, le cadre était très agréable.
Peu de structure, contenu au petit bonheur la chance … la 1iere conférence d’Emergences qui me déçoit ! Ça arrive … même si l’intervenant est fort sympathique je ne pense pas cependant qu’il soit lui même méditant …
Je n'ai rien appris