Logo

Se changer, changer le monde

Events transparent
Agenda

Habiter son corps (ou pas)

par Ozan Aksoyek


Suivi
Le 16 février 2017 de 19:00 à 21:00
Bruxelles

Dessin 20danse plc2 1

La soirée de méditation guidée du jeudi 16 février vous sera proposée par Ozan Aksoyek sur le thème "Habiter son corps (ou pas)".
Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Témoignages

16 fév. 2017
Quote marks open Merci à Ozan l'incitateur,l'encourageur(*),le calmeur(*),...,pour m'avoir poussée à retourner vers ce corps qui est souvent l'endroit de la douleur. J'ai à nouveau pu prendre mes distances vis à vis de mes "bobos",les observer et,enfin,leur accorder une place qui n'est pas toute la place. (*)j'aime les mots qui n'existent pas mais qui me parlent. (Ozan,même sans tes petites clochettes,c'était très bien :) ) Quote marks close

Salle Zap
133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles

Logo