Logo

Se changer, changer le monde

Events transparent
Agenda

Être ou faire

par Ilios Kotsou


Suivi
Le 29 juin 2017 de 19:00 à 21:00
Bruxelles

Frogs 1642866 960 720

La soirée de méditation guidée de ce jeudi 29 juin vous sera proposée par Ilios Kotsou sur le thème "Être ou faire"
Les soirées de suivi sont réservées aux personnes ayant déjà l'expérience de la méditation de la pleine conscience.
Chaque soirée de suivi, d'une durée de 2h, est l'occasion de nourrir et d'approfondir sa pratique de la pleine conscience (mindfulness) ou simplement de s'y reconnecter. L'une ou l'autre pratique formelle est revue (méditation assise, scan corporel, marche consciente, mouvements en pleine conscience) et un temps est également consacré aux échanges sur la pratique au quotidien et aux questionnements.

Témoignages

29 juin 2017
J'ai beaucoup apprécié la soirée ; l'humour d'Illios toujours présent et son discours non-moralisateur, non conformé, non ...Bref simple mais si profond ! Le thème me parlait énormément et je ne suis pas sortie déçue .... ces petites pauses font un bien fou et redynamise "la pratique" et l'esprit Merci Illios et bonnes vacances. Sophie

Salle Zap
133, rue du Viaduc à 1050 Ixelles

Logo