S'offrir un temps de ressourcement et cultiver une qualité de présence consciente, c'est ce que vous propose Emergences avec cette retraite de mindfulness en silence, animée par Ozan Aksoyek.
Elle se déroulera en résidentiel, à la Maison du chemin des roches, dans un cadre verdoyant et paisible.
Durant cette retraite silencieuse, Ozan vous proposera de vous relier à la vie au-delà de ce qu'on considère comme juste ou faux, qu'il s'agisse d'attentes, de conditionnements, d'idées reçues.
Les nombreux temps de pratique permettront de cheminer vers qui que nous sommes vraiment, vraiment, vraiment.
Dans cet océan de "faire" qui fait le lit de nos vies quotidiennes, cette retraite en silence est l'occasion de s'offrir un temps de repos, une saison où cultiver le mode "être".
Ce sera aussi l'occasion de se familiariser et d'approfondir différentes pratiques formelles découvertes pendant le cycle de huit semaines : méditation sur le souffle, scan corporel, marche méditative, mouvements en pleine conscience, méditation de l'amour bienveillant. 
La retraite comportera également des moments d'enseignement et de questions-réponses.

Infos pratiques :
Les frais de stage s'élèvent à 590 euros/personne (frais pédagogiques, logement en chambre partagée, délicieuse nourriture végétarienne inclus).
Possibilité d'avoir une chambre single sur demande et paiement de 100 euros supplémentaires (nous contacter au préalable sur erkyna@emergences.org).
Vous pourrez communiquer vos restrictions, intolérances et ou allergies alimentaires (sans gluten,...) jusqu'à une semaine avant le début de la retraite à l'adresse (info@meditation-chemindesroches.be)
Pour celles et ceux qui ne sont pas encore membres de la fondation Isabelle D’hose (à l’origine de ce magnifique lieu de retraite), il est demandé de verser une cotisation de 20 euros sur le compte BE88523080661841.

Le seul prérequis est d'avoir déjà suivi un cycle de pleine conscience en 8 semaines ou d'avoir une expérience de la méditation de pleine conscience.
Si vous n'avez pas suivi d'entraînement à la méditation de type mindfulness, nous vous demandons de prendre contact avec l'instructeur (ozan.aksoyek@gmail.com) avant de vous inscrire.

Les participants s'engagent à participer à cette retraite sous leur propre responsabilité.
Nous vous remercions de compléter au préalable ce questionnaire en suivant ce lien et de l'envoyer scanné à l'intention d'Ozan. Il sera lu uniquement par lui puis détruit après la retraite.