Cycle de pleine conscience interpersonnelle

Comme il est bon de se reconnecter avec sagesse et en douceur à notre humanité commune. Le cadre tenu par Sandrine permet cette exploration progressive et salvatrice au cœur de nos tensions relationnelles.

Merveilleux ! Discernement, délicatesse, simplicité, clarté...

Un cycle d'approfondissement extrêmement enrichissant tant par la qualité de la présence de l'animatrice (merci encore Sandrine) que par la richesse des pratiques et des échanges.

Merci Alexandre pour ta bienveillance et pour la richesse des enseignements du Dialogue Conscient. Nous étions totalement à l’écoute les uns des autres dans un climat de confiance et de générosité bienfaisant. J’ai savouré chaque instant partagé entre nous tous. J’essaie désormais d’appliquer les enseignements dans mes échanges relationnels aussi bien familiaux, amicaux que professionnels. J’ai du chemin à parcourir encore mais je reste optimiste. :)

J'ai vraiment beaucoup apprécié ce cycle, l'apprentissage de la pleine conscience en lien avec "les autres". J'ai appris à renforcer mon lien à moi tout en étant en lien avec les autres. Mettre encore plus de conscience sur mon vécu pendant une interaction sociale, écouter et parler en conscience. Un vrai travail à approfondir et je pense que je referais ce cycle pour approfondir. Merci beaucoup. pour la générosité d'Alexandre et des participants pendant ce cycle.

Un apprentissage de la pleine conscience dans la relation avec l'autre, d'écouter en profondeur au parler vrai, qui montre un autre visage de la pleine conscience, social et en interaction - la mise en pratique pendant et en dehors des sessions est pleine , de découvertes, de joie d'enseignements à méditer encore longtemps après le cycle.

Ce cycle a été extraordinaire renforcé dans son expérience car à distance : cela m'a permis en toute confiance, en pleine conscience et sans jugement de partager des sujets très profonds avec des personnes que je n'aurais pas eu la chance de rencontrer. Ce cyle a permis de me rendre compte de l'impact des échanges dans mon corps, de m'ancrer dans les pratiques de méditation et de vivre davantage dans l'instant avec bienveillance et ouverture. Cela m'a permis de découvrir ce que mes actions et mes réactions pouvaient révéler. Cela m'a permis quand il y a urgence, quand je dois aller vite, de prendre le temps, de me poser pour être plus clairvoyante. Un tout grand merci à Sandrine qui a su mettre en confiance chaque personne du groupe et nous guider dans ce parcours si riche. Un grand merci à toutes les personnes du groupe avec qui nous avons vécu des moments si forts.

une merveilleuse expérience qui est allée au delà de mes attentes, Sandrine nous a accompagnée pendant ces 10 semaines avec joie et sérénité, c'est réellement une très belle expérience que je n'aurai pas pu faire en présentiel, habitant en France et j'en ressors nourrie et apaisée. merci

Comme tous les cycles animés par Sandrine, on en ressort transformé pour la vie.

Un magnifique cycle, précision et douceur...Merci Sandrine et merci le groupe!