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Se changer, changer le monde

Verybig c50880 c9ff93cf4788476c9ce799eaf74297c2 mv2 Valérie van Nitsen

Valérie est comédienne de formation, les notions de conscience du corps, d’attention à l’autre, d’écoute et d’intériorité l'ont fait évoluer vers l’accompagnement psycho-corporel. Massothérapeute, formée en hypnose, elle est aussi titulaire d'un certificat d’Université à la Pleine Conscience - réduction du stress et approches cliniques – délivré par la Faculté de Médecine de l’ULB. Elle travaille depuis 2010 au sein du Centre du Cancer des Cliniques Universitaires St Luc. Elle y a développé une approche physique et psychique qui vise à aider le patient à réinvestir progressivement son corps et à prendre conscience de ses ressources intérieures. Sa pratique a pour but d’améliorer la qualité de vie des personnes et, depuis 2016, elle anime des cycles de MBSR afin d’atténuer l’anxiété des patients liée aux traitements et de les aider à voir leur quotidien autrement.

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Ses évènements


Témoignages

Quote marks open Je souhaite laisser trace de toute ma gratitude envers Valérie pour ce cycle de Mindfullness qui m'a permis d'aller à la rencontre de précieux espaces en moi-même et au-delà. Merci Valérie pour cette posture si juste qui soutient si bien le cheminement individuel et collectif. Merci aussi à Emergences d'avoir su danser avec les contraintes du confinement et offrir cette offre en ligne qui a permis de préserver le lien et dépasser les frontières. Merci Quote marks close
Quote marks open Je conseille ce programme de 8 semaines à la terre entière : je suis convaincue que si tout le monde pouvait bénéficier de ces outils et de cette "posture", le monde tournerait beaucoup plus rond. Plus qu'un cours de méditation, ce cycle représente pour moi un déclic en termes de lien à soi-même et aux autres, en termes de posture face à la vie qui s'écoule en nous, et autour de nous. Merci à Valérie de nous avoir guidé à travers cette aventure! (Les dernières semaines ont eu lieu sur Zoom, et se sont étonnamment bien déroulées!) Quote marks close
13 oct. 2019
Quote marks open Très bien. Comme d'hab. Mais je trouve perso que ça reste une journée d'apprentissage très axée sur ce que les gens ont déjà ou pas encore appris au cycle. Donc pas tout à fait adaptée aux participants extérieurs. Ça pourrait être sympa que ça reste gratuit ou qu'on paye un prix un peu plus symbolique que 20 euros. Quote marks close
Quote marks open J'ai apprécié cette expérience qui m'a permis de découvrir une illustration de ce que je m'apprête à vivre tout prochainement dans mon cycle Mindfulness. Et aussi me sentir acceptée au-delà de mon âge et de mon handicap physique. Quote marks close
Quote marks open Ce programme a été une expérience très satisfaisante pour moi et a dépassé les attentes (déjà assez hautes) que j'avais eu!! Pour en profiter au maximum, je considère qu'il faut s'y dédier de manière très sérieuse (i) surtout avec la pratique de tous les jours et (ii) avec la sincérité et ouverture envers soi-même et envers les autres; la bienveillance on l'apprend :) Le programme amène non seulement la discipline, mais aussi la conscience de soi et un espace spécial créé pour soi pour toujours! En dernier point, mais à mon sens le plus important: l'instructeur !! Valérie a été douce et rigoureuse, présente (pour le groupe, mais aussi de manière individuelle ) et accueillante, ouverte et chaleureuse. Avec une voix très plaisante, elle guide les méditations de manière parfaite et offre l'espace que tout puisse arriver. Charmante, avec le sense de l'humour et à qui on peut complètement faire confiance! Merci Valérie, cela a été un vrai plaisir d'avoir suivi le programme avec toi, nous nous (re)verrons aux séances de suivi!! Ohm Shanti! Quote marks close
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